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來自： qi2018 > 《養(yǎng)生文》
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小麥胚芽是好東西
小麥胚芽是好東西。一說到人需要的營養(yǎng)，我家常吃小麥胚芽，怎樣吃，飯好后，開鍋加幾燙勺，拌勻，蓋上保溫5分鐘后，真好吃。小麥胚芽也...
秋冬養(yǎng)顏，只需一碗麥胚粥
秋冬養(yǎng)顏，只需一碗麥胚粥秋冬，天氣干燥，保養(yǎng)、養(yǎng)生很重要，來一碗麥胚粥吧。小麥胚芽位于小麥的基部，體積雖小卻孕育著小麥的生命、...
麥胚酸奶淋紫薯，對挑食的人是赤裸裸誘惑
麥胚酸奶淋紫薯，對挑食的人是赤裸裸誘惑。小麥胚芽，金黃色顆粒狀，是小麥的核心和生命，是麥粒中營養(yǎng)價值最高的部分。它雖然僅占麥粒...
小麥胚芽怎么吃 小麥胚芽可以天天吃嗎
小麥胚芽怎么吃 小麥胚芽可以天天吃嗎。小麥胚芽是非常好的食物，有很好的保教效果。那么小麥胚芽怎么吃?小麥胚芽可以天天吃嗎?下面將為...
熬粥時加上它，口感更好，營養(yǎng)翻倍
熬粥時加上它，口感更好，營養(yǎng)翻倍。不過有一種食物千萬記得加上，有了它粥的營養(yǎng)翻倍，那就是小麥胚芽。小麥胚芽含有豐富的蛋白質、脂...
小麥胚芽怎么吃簡單方便
小麥胚芽怎么吃簡單方便。2、小麥胚芽可直接用于煮粥、蒸飯，使用時適量加入小麥胚芽即可。3、小麥胚芽作為純天然營養(yǎng)食品也可直接夾入面包、糕點、饅頭、面條等，增加食物營養(yǎng)。注意：用小麥胚芽煮粥...
小麥胚芽
小麥胚芽小麥胚芽簡介小麥胚芽是天然維生素E的主要來源，能促進全身血液暢流，補給組織的營養(yǎng)及氧氣，所以可抗氧化，能保持皮膚有彈力，延緩老化留住青春。小麥胚芽的營養(yǎng)價值和藥用價值是非常高的，并...
吃對有多么重要，很多名老中醫(yī)都有自己堅持的食療，所以健康長壽！
吃對有多么重要，很多名老中醫(yī)都有自己堅持的食療，所以健康長壽！“姜性辛微溫，辛能散，溫能祛寒，我開方經(jīng)常用姜作為藥引。”此外，...
被低估的麥黃金：小麥胚芽
被低估的麥黃金：小麥胚芽。小麥胚芽是小麥外表皮和胚乳之間薄薄的一片，只占整個麥粒的約 2.5%，但營養(yǎng)價值卻占了97%！同時，小麥胚芽...
微信掃碼，在手機上查看選中內(nèi)容
