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回復「贈書」送你一份驚喜 人格既會受到遺傳早期經歷的影響，也會受到后天環(huán)境的塑造。本次測試主要考察我們的龐大的人格體系中，那些受遺傳性和生物性特征影響的部分，也就是我們常說的氣質中最核心的部分。 —— by 圈姐 作者 / 薛小晶 出處 / Diggme 你的人格中有多少被遺傳？ 人們?yōu)槭裁催@樣做事？ 當問及這個問題的時候，大多數人都會直覺的解釋，這是性格使然——一個人相對穩(wěn)定的，感知行為模式 。那性格從哪里來？它是娘胎里帶來的烙印，還是生活留下的痕跡？ 先天后天誰更厲害？是心理學領域最古老的哲學問題之一。我們先看一下這兩者之間的區(qū)別： 先天：指的是繼承祖先的，能影響一個人從外表到性格等方面的全部基因和遺傳因素。 后天：則指的是能影響一個人的所有環(huán)境因素，包括兒時經歷、教育方式、人際關系和文化氛圍。 那么，遺傳和環(huán)境因素中哪個對人類行為的影響更大？在個人性格的形成過程中，遺傳性狀和生活經歷哪個作用更重要？學者爭論的焦點是遺傳和環(huán)境因素在人類發(fā)育過程中作用的相對大小。 歷史上的黑白對立 像柏拉圖、笛卡爾等哲學家認為，人的某些特征是天生的，也就是說，無論環(huán)境怎樣，這些特征都會自然而然地出現(xiàn)。這些先天論者認為，人類所有或大部分行為和特征都來自遺傳。 支持這種觀點的人相信，人類的所有特征和行為都是生物演化的結果。即從父母那里獲得的遺傳性狀影響了個體差異，而個體差異讓每個人與眾不同。 但另一部分思想家則不這樣認為。 約翰·洛克（John Locke）堅持白板理論（tabula rasa），也就是說，人出生時心智如白板一樣空空如也。這種理論認為，一個人的特征和學識都是其生活經歷賦予的。 So，如果先驗決定了人格，那么個體的人格會在生命早期就得以確立，且很難發(fā)生改變；如果經驗決定了人格，那么人格就成了連續(xù)發(fā)展的過程，會隨著我們的經驗發(fā)生很多改變。 為了弄清一個人的人格究竟多大程度上受到遺傳的影響，一系列研究在同卵異卵雙胞胎，親戚，及被收養(yǎng)的小孩中間展開。 帶著祖先的基因一起戰(zhàn)斗 研究結果，至少確認了基因遺傳對人格塑造的影響。因為有一些分開養(yǎng)育的同卵雙胞胎，在性格上依然保持較高的相似性。與異卵雙胞胎相比，同卵雙胞胎性格特征的相似性是前者的兩倍，達到50%。 另一研究則探討人格特質的遺傳性。經過同卵雙胞胎，異卵雙胞胎，被收養(yǎng)的小孩，以及親戚之間的對比發(fā)現(xiàn)，大五人格特質（內外向，開放性，盡責性，情緒穩(wěn)定性，宜人性）的遺傳性在40%-50%之間。 此外，基因遺傳還影響其他心理活動，比如智商，情緒，宗教信仰，社會破壞行為等，甚至是離婚可能性。 這樣看起來，強硬的先天派，貌似可以。 可是，雖然多數研究傾向于支持基因遺傳對一個人人格塑造的影響大于共有環(huán)境的影響，但某些個人生活經歷（比如被虐待，被遺棄，被特殊化等）也在很大程度上影響一個人的人格塑造。 而且，研究者現(xiàn)今還沒有抓住那個“人格基因”，總的來說，單個基因對個人人格的影響是很小的，一般都是許多組基因共同起作用。 事實上，同卵雙胞胎性格不完全相同，也說明了基因并不是確定人格的唯一因素。 不過隨著研究不斷繼續(xù)，越來越多的學者已經放棄不同陣營似的紛爭，而更多聚焦與兩者的相互影響上，即： 我們各自帶著不同的基因屬性來到這個世界，隨后開始漫長的環(huán)境適應過程。在這個過程中，我們一方面按自己的屬性，一方面保證生存，建立起自己的生活習慣，價值觀，自我概念，依戀風格等。 我們獨有的生活經歷可以影響基因表達的方式，甚至可以激活某些基因；反過來某些遺傳的氣質傾向能影響個人與環(huán)境互動的方式。 環(huán)境和基因就這樣你一拳我一掌共同塑造一個人的人格。 人格的哪些方面被遺傳？ 雖然找到“人格基因”希望渺茫，但研究者們還是沒有放棄，聯(lián)合神經科學，不停尋找，希望可以解釋人格的神經機制。 幸運的，他們最后發(fā)現(xiàn)了某些不受社會文化影響的核心人格特質，與某些待選基因有些曖昧關系。這些特質就包括了，愛好新鮮刺激的強度，情緒穩(wěn)定的水平以及宜人的水平。 好吧，待選基因其實也就兩個。 第一個是DRD4,它參與生產多巴胺（Dopamine）受體，和一個人求新求變, 喜歡刺激,放飛自我的強度有關。但它同時還有酗酒與注意力缺陷有關。 第二個是研究者給它起了個昵稱叫『百憂解』基因。有了它就可以解百憂么？當然不是，只是因為它與血清素（serotonin）有關，參與血清素的運輸活動。 而血清素，我們知道它是百憂解這種抗抑郁劑里的重要成員，同時也和我們日常的情緒穩(wěn)定性，易焦慮程度，傷害回避程度有很大關系。 此外，一個人討人喜歡的程度，則可能與其大腦基底去甲腎上腺素水平有關。這個激素和腎上腺素常常在你壓力山大的時候共同起作用。 人格是否還能改變？ 外國研究者發(fā)現(xiàn)我們大多數人都希望自己的某些性格可以改一改。他們得出了人們渴望改變性格的三大主流趨勢是： 87% 的人希望變得更外向；89%的人希望能更合群；97%的人希望變得更認真盡責。 這個答案似乎不是什么“爆炸新聞”，因為不管是好還是壞，擁有這些特質的個體，似乎更容易受社會重視，在工作或生活中被周圍人喜歡。 社會也需要友好，勤懇，樂群，因為它們讓社會更容易安定。 既然，性格特質中的“網紅”已經被選出，那么，憑借意志能讓自己變得更nice嗎？ 簡單來說，可能性并非沒有。 Hudson 與 Fraley針對人們普遍都意圖改變自己性格——讓它們看起來更高（盡責）更快（善良），更強（樂群），進行了一項追蹤研究： 參與測試的人們僅僅被問及他們對改變性格的目標，然后研究人員每周都會跟蹤他們的情況。 經過16周的研究測試后，很多參與者都在中等程度上朝著自己期待的目標前進。 但是，改變性格對人們來說并不那么容易，因為有時候一個人對自己想變成什么樣并沒有非常明確的想法。例如，如果一個人的目標只是泛泛一句：“我想變成更樂群的物種”，這就很難奏效。 要想奏效，得確保你的目標們夠具體，具體到能在特定場合完成。 So，倘若你想變得更善社交，你可以這樣告訴自己：“如果我看到某個認識的人，主動上前問好?！?/span> 該研究表明，人們可以通過意志改變他們的性格特征（至少是自我感知），同時它還能幫我們理解改變性格的過程。 簡單來說，這條改變之路大概是信仰之路了。 由于新的、刻意的行為能改變人們的自我認知。 比如，雖然不情愿，但反復刻意的主動與人打招呼，或慷慨稱贊別人。 “假亦真時真亦假；無為有處有還無”，這里有一種叫做假裝的力量。即在經驗-知覺-記憶相互聯(lián)系的萬象迷宮里，利用行動來改變認知。 在這之后，你對自己的看法也會發(fā)生改觀。自我概念改變后，它促使我們更多的行為方式朝著與自己期望的性格相一致的方向發(fā)展，如此進入良性循環(huán)。 不過，被試們在16周的時間內改變并不大。這可能意味著，改變自己的性格是一個耗費精力的持久戰(zhàn)。 嗯，只要功夫深，鐵杵磨成針。 最后，讓我們聽聽Dr.Cloninger的看法，尋找自己的改變之路吧。 人格是一個復雜的概念，研究表明它既會受到遺傳早期經歷的影響，而且也會受到后天環(huán)境特別是社會文化環(huán)境的塑造。 本次測試主要考察我們的龐大的人格體系中，那些受遺傳性和生物性特征影響的部分，也就是我們常說的氣質中最核心的部分。 【開始測試】 ▼ 先天性人格測試 * 溫馨提醒： 本測評為付費測試，體驗價為9.9元 本測評不能重復測試，答題結束后會形成一份專業(yè)的測評報告，請您根據自己的實際情況作答。題目加載需要一些時間，請耐心等候（建議在網絡較好的情況下進行測試）。購買的測評將保存在【我的】里。 |
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