夏秋季節(jié)水果多產(chǎn),多吃水果不僅生津解渴,而且能夠補(bǔ)充身體必須的維生素和微量元素。喜妞居住的城市,荔枝,芒果,黃皮,龍眼接連上市,這些都是炎炎夏日不可多得的解暑水果!! 其實(shí)水果不僅可以直接吃,有些水果還可以用養(yǎng)生壺煮著吃,不但口味佳,而且有藥用的效果,能給家里省一大筆錢呢! 今天就用雙喜養(yǎng)生壺為大家烹煮幾道養(yǎng)顏、健脾養(yǎng)胃的水果茶!! 煮蘋果 蘋果富含果膠,未經(jīng)加熱的果膠可以緩解便秘,但蒸煮過后,果膠不但能吸收細(xì)菌和毒素,還可以止瀉。 材料 蘋果1個(gè),冰糖少許 步驟 1、蘋果洗凈,帶皮切成小片,注意要去掉蘋果核。 2、取一個(gè)小碗,放入蘋果和冰糖(冰糖可加可不加,根據(jù)自己的口味調(diào)整就可以哦),放入擁有18道養(yǎng)生功能的雙喜養(yǎng)生壺。 3、按下“果茶”功能按鈕烹煮,等稍微冷卻,就可以吃了。 荔枝糖水 荔枝香甜美味就是容易上火,愛吃荔枝的人表示傷不起呀,但是用荔枝煲糖,甜好喝,還能清火祛燥。 材料 荔枝300g、紅棗適量、冰糖適量 步驟 1、荔枝剝殼去核,洗干,放入加鹽的清水,泡上5分鐘。 2、往雙喜養(yǎng)生壺中加適量清水,燒開水,倒入荔枝、紅棗和冰糖。 3、按下“果茶”功能按鈕,煮到荔枝浮起來,盛到碗里。 4、糖水變涼后,放在冰箱冷藏兩小時(shí)即可。 雪梨銀耳湯 梨鮮甜多汁,加熱后的梨,能夠潤(rùn)肺止咳,清熱護(hù)嗓,是經(jīng)典的可蒸煮的水果哦。 材料 雪梨1個(gè)、銀耳 15克、枸杞適量、冰糖50克 步驟 1、銀耳放入溫水中泡15分鐘,撕成小塊,雪梨去皮去核切塊。 2、將銀耳、雪梨放入雙喜養(yǎng)生壺,倒入約1000毫升冷水,按下“糖水”功能按鈕,烹煮20分鐘。 3、放冰糖,煮到完全冰糖融化,放幾顆枸杞,非常清甜! 山楂冰糖水 山楂含有大量有機(jī)酸、果酸,生吃對(duì)胃會(huì)產(chǎn)生刺激,蒸熟后的山楂能夠健脾開胃,活血化痰,還能吸收脂肪,幫助減肥。 材料 山楂300g、冰糖100g 步驟 1、山楂洗凈,用筷子或鋼筆帽從山楂中間穿過,捅出核、蒂。 2、往雙喜養(yǎng)生壺里加適量清水,放入山楂和冰糖。 3、按下“果茶”功能按鈕,等待雙喜養(yǎng)生壺煮到山楂軟糯,湯汁稠而紅亮,就可以了。 4、完全涼透后,裝瓶再倒些蜂蜜,放入冰箱冷藏一段時(shí)間,酸甜醇厚,非常美味。 雙喜養(yǎng)生壺,18道養(yǎng)生方案,5大養(yǎng)生秘笈,萃取食物精華,重新定義養(yǎng)生與養(yǎng)顏;智能控溫,讓您隨時(shí)能享受美味與營養(yǎng);從早到晚,從大人到小娃,都能用得上。讓您和家人生活更加精致。 無論是燒水,保溫,水果茶,花草茶,養(yǎng)生湯,均可以一鍵達(dá)成。 雙喜養(yǎng)生壺,健康和快樂相伴,讓平淡的生活多一份詩意! |
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