小編是陜西人,平時最喜歡吃面食了,幾乎每天都得吃上兩頓面食。平時跟朋友們去飯館聚餐也是必點面食。小編家門口就有一家面館,它家的炒面也是一絕,吃起來咸甜合適,并且面條非常筋道,且沒有粘鍋的燒焦味道。小編自家在家里也經常做炒面來吃,可是自己卻總做不好,炒出來的面條不是焦了就是味道不對。前幾天在外地開飯館的表哥來家里拜訪,小編跟他提起了這件事,他分享給了小編做炒面不粘鍋的秘訣,原來自己做的就差這1步。首先面條得提前煮個6成熟然后用油拌一下,這樣炒起來就不沾鍋了。下面小編就將具體的做法分享給大家,喜歡的寶寶們快收藏起來吧! 風味炒面 By 妃·英理 配料: 面條 200克、洋蔥 1個、柿子椒 1個、西紅柿 1個、花生油 1湯勺、豬肉 50克、蕃茄醬 2勺、糖 1勺、精鹽 2茶匙 烹飪步驟: 1.青菜洗凈切塊備用 2.提前煮熟面條過涼水撈出瀝干水分備用 3.鍋中倒入適量油,燒熱放肉片炒至變色 4.放入全部青菜不斷翻炒 5.炒至西紅柿基本化了的程度放番茄醬和糖,翻炒均勻 6.放入面條炒勻,用筷子更方便 7.最后調入鹽,炒勻即可 8.出鍋咯 烹飪小貼士: 1、西紅柿要盡量選擇大一點的;2、面條要選用粗的面條;3、洋蔥含有豐富的谷胱甘肽,進入人體后能夠抑制黑色素的形成,常吃洋蔥有助于美白肌膚;4、洋蔥含有豐富的油脂性揮發(fā)物,常吃洋蔥能夠起到預防感冒的功效;5、洋蔥含有豐富的微量元素硒,進入人體后能夠消除人體內的自由基,能夠增強細胞的活性以及代謝能力,具有防癌抗衰老的功效;6、洋蔥含有一定的鈣質元素,常吃洋蔥能夠有助于青少年的骨骼發(fā)育以及預防中老年人的骨質疏松病癥。 各位寶寶們還知道哪些炒面的做法呢? |
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