明明身體很累，眼睛睜開都會(huì)痛，但是閉著眼睛就是睡不著，有的時(shí)候在床上發(fā)呆久了，以為自己睡著了，但其實(shí)根本沒有睡，那種失眠的痛苦真的無法言表！
失眠不僅難受，還會(huì)招來各種身體上的不適，容顏憔悴、黑眼圈嚴(yán)重，免疫力低下，疾病犯身；重要的是失眠帶來的是精神上的崩潰，有種想結(jié)束生命的欲望，也可能招來抑郁癥，人也因此變得暴躁。
對(duì)于失眠的人來說，一到夜晚就覺得“完蛋了，肯定又睡不著了”，越是失眠，越害怕失眠，越失眠，這樣的惡性循環(huán)，讓你在無盡的黑夜中對(duì)人生“絕望”！
很多人都覺得失眠是因?yàn)閴毫Υ笠鸬?，但卻忽略了身體的健康因素。中醫(yī)認(rèn)為，腎虛是引起頑固性失眠的主要因素，這也是為什么老年人睡眠時(shí)間短的緣故。所以，別再傻傻地吃安眠藥了，補(bǔ)腎才是關(guān)鍵！
眾所周知桑葚是補(bǔ)腎的良藥，能補(bǔ)益肝腎，尤其對(duì)改善由腎虛導(dǎo)致的頭暈?zāi)垦?、失眠多夢有良效。特別適合腎虛、神經(jīng)衰弱的中老年人食用，能從根本上改善失眠。
（買二送一）正宗新疆野生黑桑葚干
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，桑葚干可緩解失眠、心慌的癥狀。因?yàn)樯］貎?nèi)含有大量的蛋白質(zhì)、氨基酸以及維生素，能補(bǔ)益肝腎，改善腎功能，減輕神經(jīng)衰弱癥狀，對(duì)改善失眠非常有幫助。取5-6粒桑葚干泡溫水，睡前一杯能快速入睡，比安眠藥還管用！
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