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隨著自殺率的上升、污名化的消減，許多關于自殺的討論和描繪卻仍然是無知或有害的。 JULIE BECK 任何名人的死亡，無論出于什么原因，都會在社交媒體上引發(fā)一種可預見的行為模式，以及在社會上引發(fā)一系列獨特而令人不安的現象，包括公眾哀悼和尋求關注等。 最近，瑞典著名DJ艾維奇（Avicii）、時尚設計師凱特·斯派德（Kate Spade）和廚師兼美食記者安東尼·布爾丹（Anthony bourdain）相繼自殺身亡，就已經引發(fā)一系列的討論——救助資源和預防熱線的分配、對死者精神狀態(tài)的猜測、與精神疾病作斗爭的經歷以及對去污名化的呼吁。 這些討論在很大程度上是出于好意，我們只是日益習慣于聚集在社交媒體上討論所有事情。但不可避免的是，網絡上也會有粗魯的回應。
Avicii 談及自殺，互聯(lián)網的不正當刺激機制在遇到人類冷漠的天性時可以導致荒唐的鬧劇，比如，YouTube網紅Logan Paul發(fā)布拿自殺者尸體開玩笑的視頻，或者媒體對名人自殺事件發(fā)表不負責任的、沒有深度的報道，無恥地蹭熱點和追捧流量。 在最近的這類案件中，《新聞周刊》2018年6月1日對布爾丹之死做出了一系列回應，報道的標題類似于《誰是安東尼·布爾丹的女兒，阿里安？一代名廚逝于61歲》（后來似乎被改成了《安東尼·布爾丹的女兒阿里安如何評價他的廚藝》），難逃標題黨騙流量的嫌疑。 關于死亡的新聞總是有些混亂而難以理解，自殺更是如此。這是一個廣泛且正在變得嚴重的公共健康問題。每位自殺者和有自殺念頭的人都不盡相同，自殺受到許多因素的影響。精神疾病是其中之一，但疾控中心還發(fā)現，人際關系問題、經濟問題、住房損失和藥物使用等也有可能導致自殺。不幸的人各有各的不幸，人們對不幸的反應也是多樣的，隨處境的不同而發(fā)生變化。這一切使得談論自殺成為一件困難的事。
Anthony bourdain 美國自殺預防基金會的首席醫(yī)療官克里斯汀·穆捷（Christine Moutier）說：“我們經常將心臟病類比于自殺，因為在很多方面，兩者非常相似。除了生物風險因素，來自生活的壓力源、環(huán)境、吸煙、肥胖、壓力和人際關系沖突都與心臟病有關。這和自殺是一樣的。只不過自殺是眾多復雜因素導致的行為結果，旁觀者很難理清頭緒?！?/p> 人們擔心用錯誤的方式討論自殺會造成不必要的損失，這是合理的擔憂。研究表明，媒體對自殺的報道可能導致他人模仿自殺的行為。Netflix的電視劇《十三個原因》（13 Reasons Why）在2017年因為對自殺生動的描述而受到抨擊，有些人稱它美化了劇中青少年的自殺行為。 事實上，后來的一項研究發(fā)現，在該劇上映后的幾天里，谷歌上與自殺相關的搜索量有所上升。出于這個原因，記者在報道自殺時通常會遵循謹慎的指導方針，包括避免詳細描述自殺的方法，不要過分簡化自殺的原因，避免拍攝悲傷的親人的照片，也不要用聳人聽聞的報道方式。
《十三個原因》海報 “人們對談論自殺感到不安，因為這種談論給人們提供了一個便于模仿的腳本?！庇〉诎布{大學研究自殺和精神疾病污名化的社會學教授柏妮絲·佩斯科索利多（Bernice Pescosolido）說。但她指出，當人們聽到彼此與精神疾病或自殺念頭做斗爭的故事時，會減少對自身想法的羞恥心和不適，并幫助人們認識到自己并不孤單。社交媒體為這些有益的對話提供了機會，正如為有害的對話提供了機會一樣。 “我認為我們現在肯定處于過渡階段，” 穆捷說，“社會既有巨大的進步，同時一些陳舊的觀念和判斷也仍然存在。我指的是人們責備自殺者的懦弱，或者認為自殺發(fā)生處在一個突然的、不可預知的失去理智的階段。這真的與科學背道而馳?！?/p> 這種文化觀念的轉變可能會令人尷尬，因為隨著羞恥心的逐漸消退，人們變得更愿意談論自殺，但這并不意味著人們知道如何談論自殺。例如，佩斯科索利多說，她看到她的學生更愿意分享自己的精神疾病經歷，但他們仍然“不知道如何以及何時分享”。 類似自殺干預熱線的資源是重要的工具，但它們不是有自殺想法的人們談論遭遇的唯一途徑，而且也不可能吸引每個需要幫助的人來求助。 2018年6月初，安東尼·布爾丹去世的那天，Twitter上的許多人都在強調，向那些似乎有自殺危險的親人或者僅僅是那些痛苦掙扎的人伸出援助之手是極其重要的。 模特克麗絲·泰根（Chrissy Teigen）寫道：“當我陷入最深、最黑暗的產后抑郁中，我從來沒有私下?lián)艽蜻^自殺干預熱線。” 當我陷入最深、最黑暗的產后抑郁中，我從來沒有私下?lián)艽蜻^自殺干預熱線。如果約翰（John）或我的醫(yī)生當時不聯(lián)系我，我將永遠不會知道我的病情有多嚴重。這真的是一個孤獨的洞穴。關照你愛的人，不要害怕說出你的擔憂。 ——克麗絲·泰根（@chrissyteigen），2018.06.08 留意你的好朋友。 留意你那些安靜的朋友。 留意你那些“快樂的”朋友。 留意你那些有創(chuàng)意的朋友。 互相留意吧。 ——勞倫·沃倫（@iamlaurenp），2018.06.08 佩斯科索利多有一個理論，基于法國社會學家愛米爾·涂爾干（Emile Durkheim） 19世紀晚期關于自殺的著作，即《自殺論》（Le suicide）。佩斯科索利多說，人們輕易地把自殺歸咎于孤獨和缺乏社會融合?！傲硪粋€我們往往會忘記的維度是，自殺者身邊人是如何引導他的行為的，如何監(jiān)督和看管，當自殺者把事情搞砸時耐心提醒、勸誡，幫助自殺者走上正確的道路——這就是你生活中的社會支持網絡?！彼f，她想知道“自殺者的家人、朋友或社交網絡引導、幫扶自殺者的能力是不是正在減弱甚至消失，而不是彼此間缺乏聯(lián)系和溝通。” 我們有時有一種限制性的禮貌，即不好意思打擾對方，這會在人際之間筑起一道墻，尤其是在我們非常清楚我們的朋友可能會收到多少其他短信、電子郵件和Facebook通知的時候。佩斯科索利假定社會已經開始關注個人的權利，而削弱人們對彼此的義務。她說：“我認為這是以社會成本為代價的。以前的社會有太多的禁忌話題，比如自殺，現在它們已經不再是禁忌，對它們的污名化也已經減輕，但是人們需要時間來適應這種轉變?！?/span> “在20世紀50年代，你不會告訴任何人你得了癌癥，”她說，“現在不會有這樣的問題，而且我們的社會在其他方面也取得了進展。思想、大腦和人際關系的問題是最后的邊界，它們是我們最后需要學習如何談論的東西。” 翻譯：孫閏松 校對：亦蘭 編輯：EON 原文：https://www./health/archive/2018/06/when-will-people-get-better-at-talking-about-suicide/562466/? 深讀 2 # 心靈哲學 Messages from the unseen world_ 神經現實是公益的科學傳播組織，關注神經科學、認知科學和精神病學等領域。點擊“閱讀原文 |
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