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“頂梁柱”更需要被呵護(hù)……

 昵稱41082923 2018-06-19

隨著社會(huì)的發(fā)展,快節(jié)奏的生活方式和工作節(jié)奏,讓男性承受著巨大的壓力。房貸、車貸、家庭責(zé)任、工作負(fù)擔(dān)等對(duì)男人固有的“頂梁柱”形象提出了越來(lái)越高的要求。但是,如果不是“父親節(jié)”這樣的節(jié)日,我們會(huì)發(fā)現(xiàn),似乎很少有人會(huì)去關(guān)懷男人的身體和心理健康。

其實(shí),男人更需要被呵護(hù)。超負(fù)荷的壓力讓許多男性面臨著隨時(shí)可能崩塌的身體狀況,但男性的自尊以及在家庭和社會(huì)中所扮演的角色又男人選擇忍耐和“有淚不輕彈”。

很多男人作為家庭的頂梁柱,遇到任何風(fēng)險(xiǎn),都會(huì)給家庭帶來(lái)沉重的打擊和傷害。小編整理了一些男性高發(fā)重大疾病,希望也能讓更多男人關(guān)注自己的身體健康哦~


肺癌

根據(jù)國(guó)家癌癥中心此前發(fā)布的詳細(xì)數(shù)據(jù),按發(fā)病例數(shù)排位,肺癌位居全國(guó)發(fā)病首位,每年發(fā)病約78.1萬(wàn)。肺癌是男性重大疾病的第一位。


數(shù)據(jù)顯示,肺癌與吸煙關(guān)系密切,約80%的肺癌由吸煙引起。據(jù)了解,35歲男性若每天吸煙≥25支,75歲前死于肺癌的風(fēng)險(xiǎn)比例為13%。


專家介紹,要發(fā)現(xiàn)早期肺癌,就要提高意識(shí),加強(qiáng)肺部檢查,特別是煙齡超過20年、平均每天吸煙超過20支者和40歲以上的長(zhǎng)期吸煙者,以及有癌癥家族病史或在有毒、有害環(huán)境工作的人群,應(yīng)每年到正規(guī)醫(yī)院接受CT檢查,這是早期發(fā)現(xiàn)肺癌的有效方法。只要能早期發(fā)現(xiàn)并正規(guī)治療,80%的一期肺癌可通過手術(shù)臨床治愈,獲得5年以上長(zhǎng)期生存。


胃癌

胃癌居男性高發(fā)重大疾病第二位。據(jù)中國(guó)抗癌協(xié)會(huì)數(shù)據(jù),全球每年934000新發(fā)胃癌病例,42%(近40萬(wàn))的新發(fā)病例在我國(guó),胃癌在我國(guó)的患病率和死亡率均是世界平均水平的2倍多,每2-3分鐘就有1名中國(guó)人死于胃癌。


癌的發(fā)病率隨年齡的增加而顯著升高,發(fā)病的高峰年齡在50歲-80歲,但這并不意味著胃癌離年輕人很遙遠(yuǎn),從臨床情況來(lái)看,中青年人的胃癌發(fā)病率迅速增加。近5年來(lái),19歲至35歲青年人胃癌發(fā)病率比30年前翻了一番。


除去多數(shù)專家認(rèn)同的與性別、遺傳、曾經(jīng)的慢性良性胃部疾患、腌熏飲食、煙塵環(huán)境等有關(guān)因素外,睡眠嚴(yán)重不足、飲食無(wú)規(guī)律、工作和心理壓力過大、對(duì)胃部不適的不以為然,都是越來(lái)越多的中青年人患胃癌的主要因素。專家強(qiáng)調(diào),年輕人患的胃癌惡性程度高,發(fā)展迅速,加之容易誤診,確診胃癌往往已經(jīng)到了中晚期,此時(shí)才治療,效果不佳,因此需要格外注意。

肝癌

數(shù)據(jù)顯示,目前我國(guó)肝癌年發(fā)生率為每10萬(wàn)人口約有26例新發(fā)肝癌,占全球肝癌發(fā)病總數(shù)的55%,50歲左右男性高發(fā)(39/10萬(wàn)人口)。


專家表示,除去乙肝病毒感染因素外,肝癌的發(fā)生還與一些生活習(xí)慣有關(guān),長(zhǎng)期大量飲酒或食用霉變食物、生活習(xí)慣至肥胖(非酒精性脂肪性肝炎)等人群都容易患上肝癌,此外,還有家族病史的人群。


大腸癌

飲食結(jié)構(gòu)影響著男女發(fā)病幾率??傮w來(lái)說(shuō),和女性相比,男性往往會(huì)攝取更多的脂肪和蛋白質(zhì),而較缺乏蔬菜、水果以及粗糧,這正是誘發(fā)大腸癌的一個(gè)重要原因。


大腸癌包括直腸癌和結(jié)腸癌,是常見的惡性腫瘤。臨床發(fā)現(xiàn),很多大腹便便、運(yùn)動(dòng)少、吃得多、久坐不動(dòng)的男性,尤其是應(yīng)酬多且以車代步的人士在患病人群中占較大比例。


專家提出,男性要預(yù)防大腸癌,首先要改善飲食習(xí)慣。其次要積極防治腸道疾病,預(yù)防各種息肉、慢性腸炎等,對(duì)于腸道息肉應(yīng)及早處理。第三要堅(jiān)持適當(dāng)運(yùn)動(dòng),注意減肥。最后還要定期檢查,早發(fā)現(xiàn)、早治療。


淋巴癌

據(jù)悉,全球平均每九分鐘就新發(fā)一例淋巴癌病人;而中國(guó)逐年高發(fā),每年新增患者約二點(diǎn)五萬(wàn)人,死亡近二萬(wàn)例,其威脅正迅速顯現(xiàn)。


淋巴癌高發(fā)于中、青年,男性患者多于女性。專家介紹,環(huán)境污染加重、生活節(jié)奏加快,上班族工作壓力加大,以及長(zhǎng)時(shí)間處于手機(jī)、電腦等電子輻射環(huán)境、家庭使用非環(huán)保裝潢材料等,是導(dǎo)致淋巴癌高發(fā)的主要因素。

前列腺癌

在我國(guó),前列腺癌已成為發(fā)病率極高的男性泌尿生殖系統(tǒng)腫瘤,通?;疾∪巳簽橹欣夏昴行浴?/strong>男性一生中被診斷為前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)是13%,一生中死于前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)是 2.5%。 


對(duì)于前列腺癌患者,死于前列腺癌的中位年齡是 80 歲,在所有死于前列腺癌的患者中,超過 2/3 的患者年齡超過 75 歲。 


有研究表明,與正常的人們相比較而言,高大壯的男人患有前列腺癌的幾率比較大,表現(xiàn)主要為身高比較高、腰圍比較寬、身材比較肥胖。已有研究結(jié)果表明,腰圍每增加一厘米,患前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)增加百分之十八。


專家建議男性要控制飲食,養(yǎng)成一個(gè)良好健康的飲食習(xí)慣。增加日常鍛煉,也可以適當(dāng)控制體重。


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