這是我每天一篇文章的第225天

你是不是常常覺得無所事事？你是不是總是被大堆任務(wù)壓得喘不過氣來？你是不是感覺事情太多，時間根本不夠用？那么，你需要學(xué)習(xí)今天的文章，它可以讓你從優(yōu)秀到邁向卓越。

一、何為卓越？

若想讓生活與眾不同， 或許你應(yīng)該讓自己與眾不同。

我們每個人每天都是24個小時，區(qū)別在于，卓越的人清楚地知道自己每一分鐘時間的去向，會找到浪費時間的地方，并且持續(xù)改進(jìn)。

而我們一般的人，不僅不知道自己的時間去哪里了，而且還抱有“工作時間越長，效率越高”的錯誤觀念。

說到底，時間是無法管理的，能管理的只有自己。具體來說，我們西藥養(yǎng)成各種各樣的優(yōu)秀習(xí)慣，比如要事第一的習(xí)慣。

當(dāng)然，培養(yǎng)習(xí)慣的過程是循序漸進(jìn)的，是一個持續(xù)改善的過程。而且我們必須離開自己的舒適區(qū)，不斷地做下去，直到達(dá)成自己的目標(biāo)。

二、3個法則

一般人要把自己的效率提高50%都是非常有可能的， 且不會影響健康狀況。

法則一、細(xì)微邊界法則

簡單來說，就是小改變，長時間。長時間地不斷做微小的改變，就會取得不可思議的結(jié)果。

這個法則，就是我們養(yǎng)成習(xí)慣的基礎(chǔ)，也是我們說的持續(xù)改進(jìn)。

以我為例，我這幾個月的時間管理水平進(jìn)步是最快的，原因就在于我每天都在學(xué)習(xí)，都是不斷地實踐和改進(jìn)。

法則二、80/20法則

我們按照重要和緊急程度，把我們要處理的事情分為4種。

其中，那些重要而緊急的事情，我們用了80%的時間在上面，卻只完成了不到20%的工作量。

而那些重要而不緊急的事情，容易被我們忽略，但這20%的活動，卻能帶來80%的結(jié)果。

這才是我們要重點關(guān)注的，比如我們的長期目標(biāo)，身體健康，心理健康。

法則三、“間隙”時間

我們每天能夠完成的大任務(wù)是有限的，但是，我們還可以利用間隙時間來完成小任務(wù)。

間隙時間，看起來微不足道，充分利用起來，也能帶來大的變化。

比如，在等人的時候，休息的時候，上廁所的時候?？梢宰瞿男┦履兀?/p>

可以回個電話、看一下今日清單、看一篇文章、深呼吸放松一下。

三、目標(biāo)

首先，我們得找到自己的原則，或者叫價值觀。

比如，假設(shè)我的價值觀是做一個有錢的人。

1、長期目標(biāo)

你的10年、5年、1年的目標(biāo)都是什么？

比如，我5年的目標(biāo)是年收入到達(dá)XXX元。

2、短期目標(biāo)

你半年內(nèi)、每月、每周分別需要采取哪些行動？

比如，我這半年就要研發(fā)一個課程出來。

3、策略

你要怎樣實現(xiàn)自己的目標(biāo)？ 你必須在哪些關(guān)鍵領(lǐng)域付出努力？

比如，我需要大量學(xué)習(xí)時間管理的知識。

4、相關(guān)目標(biāo)

還有哪些行動有助于你實現(xiàn)目標(biāo)？

比如，需要學(xué)習(xí)PPT。

5、衡量

你怎么衡量自己在做的事情？

比如，我每天學(xué)習(xí)和時間管理，能感受到自己的進(jìn)步。

6、行動步驟

你今天需要取得什么樣的成績？本周又要取得什么樣的成績？

比如，我每天需要看一本書，寫一篇文章。

7、執(zhí)行

去做就對了！

8、評估、 重新定義

最后，檢查自己的取得的成果，是否符合自己的長期目標(biāo)和價值觀。如果不符合，就要調(diào)整我們的行動。

比如，我這個月又學(xué)習(xí)和時間了一些時間管理的知識，這符合我賺錢的長期目標(biāo)和價值觀。

當(dāng)然，這是假設(shè)...

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