廈門中醫(yī)院皮膚科 劉紅霞醫(yī)生

皮炎濕疹是我們?nèi)粘Ｉ钪凶顬槌Ｒ娗野l(fā)病率極高的一種皮膚病，它的出現(xiàn)給患者的生活造成極大的困擾，因此我們?nèi)粘Ｉ钪幸e極做好預防工作，警惕濕疹的發(fā)生。

脾胃不和可誘發(fā)濕疹！

觀察發(fā)現(xiàn)，近九成的濕疹病人脾虛，多為脾胃不和，這從中醫(yī)角度可能解釋了慢性濕疹病人之所以容易復發(fā)的原因，即脾虛導致代謝后身體的水液不能正常排出體外，易溢于皮膚而引發(fā)濕疹。

中醫(yī)專家表示，造成濕疹的原因是多元化的，工作節(jié)奏快、生活作息不規(guī)律等導致身體的免疫功能下降，成為濕疹的元兇。但從中醫(yī)角度來講，誘發(fā)濕疹的主要原因是濕熱內(nèi)蘊。

正常情況下，人體內(nèi)的濕熱是通過脾的運化功能排出體外，但是在脾胃功能虛弱的情況下，對濕熱的運化和排泄能力也會隨之下降，長期以往，不易排出的濕邪就可能會誘發(fā)濕疹。

有脾虛的濕疹患者是不容易痊愈的，多數(shù)情況下濕疹到后期都會演變?yōu)槁詽裾睿饕憩F(xiàn)為皮膚粗糙、肥厚、干燥。一般情況下，脾具有運化水谷精微的能力，能夠把人體攝入的五谷雜糧運化為氣血滋養(yǎng)皮膚。

但是在脾虛的情況下，脾的運化能力差直接導致皮膚無法正常修復，慢性濕疹的癥狀不容易改善。

中醫(yī)治濕疹！

中醫(yī)專家介紹皮炎濕疹雖然小的疾病，但還是威脅到了人們的身體健康，而且在生活中是比較常見的，所以為了自己的身體健康，一定要提高警惕、積極預防，及時治療。其中皮炎濕疹中醫(yī)的治療方法十分重要。

在追溯中藥學的歷史可知，“世間百草皆入藥”，是人類逐步認識自然和總結(jié)實踐經(jīng)驗的產(chǎn)物，特別是流傳很久的名方，如《義//坤//堂//紫//菊//膏//》?，F(xiàn)在已被評為國家非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，藥效對皮膚無任何刺激。

傳統(tǒng)中醫(yī)藥膏至今愈發(fā)受人推崇，這與其使用方便，效果確切的特點是分不開的！這劑藥方遵循古法配制，多種珍貴中草藥精華，深層吸收，滲透力強。直接涂抹在病灶處，能夠有效消炎抑菌，不僅對身體沒有刺激性而且還能徹底去根。

可以從內(nèi)里調(diào)節(jié)臟腑功能，補益肺、脾、腎氣入手，使人體對致敏原不敏感，以達到標本兼治的目的，獨有的高效治愈能力受到九成以上的良好反饋！

調(diào)理脾胃的方法

1.心態(tài)平衡

養(yǎng)胃重在堅持，調(diào)理需要從根本預防各種不良陋習。不僅飲食上注意，生活作息上規(guī)律，還得注重心態(tài)平衡，保持健康愉快的，積極樂觀的心情對胃也有好處，俗話說的話，心寬體胖嘛。

2.適當?shù)倪\動

要根據(jù)各自的實際情況選擇合適的運動鍛煉方式和運動量。常言道：“百煉走為先。散步是一種和緩自然的體育活動，信步閑庭，可快可慢，使精神得到休息，肌肉放松，氣血調(diào)順，整個身心在一種的協(xié)調(diào)中得到平衡和保養(yǎng)。持之以恒可流動氣血，暢達氣機，活動關(guān)節(jié)，幫助脾胃運化，藉以祛病防衰。

3.多吃素食

素食主要包括食植物蛋白、植物油及維生素的食物，如面粉、大米、五谷;雜糧、豆類及其制品、蔬菜、瓜果等;應少吃油膩，多吃蔬菜。日常飲食應以淡食為主，以便清理腸胃。進食溫涼適當，不要過熱也不可過涼，日為熱傷粘膜，寒傷脾胃，運化失調(diào)。少食質(zhì)硬、質(zhì)粘、煎炸、辛辣性食品，避免難消化，助濕熱。

4.捏脊法

從尾椎骨一直捏到脖子。捏的時候，不必拘泥于穴位，因為脊柱兩側(cè)正是督脈和足太陽膀胱經(jīng)所經(jīng)之處，捏脊能對身體起到全面的保健作用，它可以健益脾胃、督一身之氣；還可調(diào)理臟腑、疏通經(jīng)絡(luò)、升降氣機。