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提契天地,把握陰陽,無屈膝折腰之苦
外正身形,內(nèi)補正氣,身心皆合于大道
來自: 兵書戰(zhàn)策 > 《養(yǎng)生》
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馬世琦《頂天立地的功夫-形意拳內(nèi)功講記》及站樁功法講解視頻
馬世琦《頂天立地的功夫-形意拳內(nèi)功講記》及站樁功法講解視頻馬世琦《頂天立地的功夫-形意拳內(nèi)功講記》及站樁功法講解視頻 倪海廈經(jīng)方學堂 2022-10-02 20:30 發(fā)表于河南 收錄于合集 #免費課程 ...
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馬世琦先生樁功第一式圖解(體悟篇)
馬世琦先生樁功第一式圖解(體悟篇 )在馬世琦先生《頂天立地的功夫》面世之前,我們曾制作了兩張《馬世琦先生樁功第一式圖解》,得到了...
一張圖讓你看懂站樁
站樁是各門各派武術都強調(diào)的功法,也是俗話講的“私功夫”中的一種。站樁功可粗分為養(yǎng)生樁和技擊樁兩種,各門派武術中的樁功又有所不同...
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這馬的功夫了得~~
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