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貧血 ——龍眼鵪鶉蛋

 中醫(yī)聚會(huì)圖書館 2018-05-23

貧血 ——龍眼鵪鶉蛋

具體方法是:龍眼肉12克,鵪鶉蛋4個(gè),紅糖15克。將鵪鶉蛋打碎,和龍眼肉、紅糖放置碗中和勻,加水60~100毫升放在飯鍋內(nèi)蒸熟。每日早晨1次,可常食。具有補(bǔ)血和血的功效。

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