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你的心腦血管長(zhǎng)斑塊的風(fēng)險(xiǎn)有多大,這兩項(xiàng)血脂比值的高低告訴你

 qi2018 2018-05-20

你的心腦血管長(zhǎng)斑塊的風(fēng)險(xiǎn)有多大,這兩項(xiàng)血脂比值的高低告訴你

血脂異常是導(dǎo)致心腦血管病發(fā)生的危險(xiǎn)因素,是應(yīng)當(dāng)進(jìn)行干預(yù)治療的,特別是患有糖尿病、高血壓等慢性疾病的人更應(yīng)當(dāng)將血脂控制在目標(biāo)范圍內(nèi)。

血脂中總膽固醇及低密度脂蛋白常被人們稱為壞固醇,當(dāng)它們高于正常水平時(shí),將造成動(dòng)脈粥樣硬化及斑塊的形成,是引起心腦血管病最危險(xiǎn)的病理改變,而血脂中的高密度脂蛋白卻與它們的作用相反,有助于預(yù)防動(dòng)脈硬化及斑塊的形成,所以常被稱為是好膽固醇。

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盡可能降低“壞膽固醇”、提升“好膽固醇”水平是防治心腦血管病非常重要的措施。目前從臨床治療的手段來(lái)說(shuō),可以通過(guò)他汀類降脂藥實(shí)現(xiàn)降低“壞膽固醇”的目的,而且還有非常明確的治療目標(biāo):

  • 總膽固醇的正常值應(yīng)小于5.17mmol/L

但對(duì)于高密度脂蛋白的治療,目前還沒(méi)有專門的針對(duì)性藥物,大多要通過(guò)改變不良生活方式的辦法來(lái)盡可能地提高它的水平,并制定了最低下限的標(biāo)準(zhǔn):

  • 高密度脂蛋白正常值不應(yīng)小于1.04mmol/L

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很多人都聽(tīng)到過(guò)這樣的說(shuō)法:壞膽固醇降的越低越好,好膽固醇升的越高越好。比如低密度脂蛋白降到1.8mmol/L以下最有利于預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化,但對(duì)于高密度脂蛋白升高到多少為好,并沒(méi)有明確的數(shù)值,不過(guò)多項(xiàng)研究顯示:總膽固醇與高密度脂蛋白的比值越小,心腦血管系統(tǒng)就越健康,發(fā)生動(dòng)脈粥樣硬化及斑塊的風(fēng)險(xiǎn)就越低。

  • 男性這個(gè)比值應(yīng)小于4.5;女性這個(gè)比值應(yīng)小于3.5

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