作者：健康資訊集

從哲學(xué)角度來分析，人具有能動性，而如何充分發(fā)揮能動性呢？那就要將自己調(diào)整到最佳的心理狀態(tài)，以最積極的心態(tài)來面對工作和生活。然而我們有時候常常會迷失自我，難以發(fā)現(xiàn)真正自我的狀態(tài)，這個時候就需要心理學(xué)測試工具，來幫助我們覺醒，找到真實(shí)的自我。那么，就通過下面的心理學(xué)測試來看看你近期的心理狀態(tài)吧！

測試開始：

題目：觀察下面圖片，你第一眼看到的是什么？

A、一個很深的洞穴

B、看到兩個不明飛行物

C、一張外星人的臉

D、墜落的人

測試結(jié)果：

A、心理狀態(tài)：冷靜

你很難失去理智，做一些沖動的事情，因?yàn)槟阕罱男睦頎顟B(tài)非常的冷靜而客觀。你的性格充滿了積極的一面，給人一種陽光的感覺，你試圖只關(guān)注事物美好的一面，總是覺得所有的事物都有美好的一面。出于你的這種樂觀和正能量，你做任何事情都能夠客觀而獨(dú)到，因?yàn)槟銖膩聿粫幌麡O情緒所困擾。同時你也有很強(qiáng)的感染力，帶動周圍的人，給他們傳遞力量和愛。

B、心理狀態(tài)：焦慮

你最近的狀態(tài)不是很好，一直在壓抑自己的內(nèi)在情緒，無論是好的還是壞的，你都希望它不那么的張揚(yáng)。但是長期的情緒積壓，使它快要爆發(fā)出來了，而你似乎也處在精神崩潰的邊緣。你或許已經(jīng)出現(xiàn)了失眠，多夢甚至是夢魘，這都反應(yīng)了你應(yīng)該讓自己真正的放松下來了。找人傾訴一下，或者聯(lián)系做一些對抗性的訓(xùn)練，將有助于你情緒的釋放。

C、心理狀態(tài)：壓力

你最近似乎不在狀態(tài)，你看待任何事情都覺得厭煩，總是在不斷地挑剔，試圖尋找問題。似乎一舉一動對你來說都感到了壓力，這反映了你內(nèi)心的浮躁情緒，使你產(chǎn)生了不必要的壓力。其實(shí)，你感受到的所謂壓力，就像一個個的泡沫，并不能夠真正的給你帶來壓力，只要你把心靜下來，腳踏實(shí)地的做事情，就不會感到有任何的阻力了。

D、心理狀態(tài)：失落

如果你首先發(fā)現(xiàn)的是從高空墜落的人，這通常象征著一種失落的心態(tài)。這是因?yàn)槟銓τ谀硞€人或者某件事情有著過高的期許，因?yàn)榻Y(jié)果沒有如你想象的那樣發(fā)展，是你內(nèi)心產(chǎn)生了一種沮喪的情緒。其實(shí)，你應(yīng)該明白，如果事情沒有你想象的那么完美，那么一定是還沒有結(jié)束，因?yàn)榻Y(jié)局一定是美好的，你應(yīng)該堅信這一點(diǎn)，并且努力的朝這個方向發(fā)展。