說(shuō)起癌很多人還是很害怕的，可以說(shuō)是一種絕癥，很難治愈，但是不要害怕，常吃這3種食物，可以抗癌，慢慢讓癌細(xì)胞消失。

南瓜子

南瓜子能消除致癌物質(zhì)亞硝胺的突變作用，有防癌功效，并能幫助肝、腎功能的恢復(fù)，增強(qiáng)肝、腎細(xì)胞的再生能力，每天不要吃瓜子了，快來(lái)多吃點(diǎn)南瓜子吧。

藍(lán)莓

藍(lán)莓是水果種很有營(yíng)養(yǎng)的一種水果，而且價(jià)值也是不便宜的哦，藍(lán)莓果實(shí)中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，它不僅具有良好的營(yíng)養(yǎng)保健作用，還具有防止腦神經(jīng)老化、強(qiáng)心、抗癌軟化血管、增強(qiáng)人機(jī)體免疫等功能。

紅薯

紅薯是抗癌食物當(dāng)中排行老大，日本癌癥中心曾公布過(guò)20種抗癌食品，其實(shí)紅薯就排行第一，紅薯被專家稱為滋補(bǔ)最平衡的保健食物。而紅薯中獨(dú)有的脫氫表雄酮，一種腎上腺排泄的和雄激素相似的類固醇激素，既能防癌又能益壽。

以上這3種食物你有經(jīng)常吃嗎？