中國現(xiàn)在糖尿病的新增率約為5%。糖尿病患者的人數(shù)僅次于印度居天下第二位?？梢娞悄虿∈切枨笪覀兊玫阶⒅氐?，需求留意的地方很多，尤其是飲食方面，哪些不能吃，哪些可以經(jīng)常食用

現(xiàn)實上，吃的加工肉成品越多，亞硝酸鹽的攝入量也就越多，關(guān)于糖尿病患者來說，攝入過多的鹽分會導(dǎo)致血糖和血壓的升高，嚴峻影響健康。

糖尿病患者往往同時伴有脂質(zhì)代謝混亂，因而養(yǎng)分師普通主張低脂飲食。每100克豬肝中含膽固醇368毫克，食后會使血中膽固醇含量升高，加重脂質(zhì)代謝混亂。

那我們來說說糖尿病患者能吃的肉類吧!

1.牛肉

2.鴨肉

3.兔肉

肉類的選擇還是不少的，但是固然能吃，也要遵醫(yī)囑，依據(jù)本人的狀況挑選肉類，但不要過量，過量也有危害哦。

糖尿病患者可以每天吃幾個核桃，無需擔(dān)憂會有反作用，由于是特殊的有利于健康，是特殊的受群眾老百姓的喜愛食品，只能說百利無一害

黑木耳對人體具有滋養(yǎng)健壯、清肺益氣，生津補血，潤腸通便、降糖等功用，

桑葉中含有豐厚的氨基酸、礦物質(zhì)以及多種生理活性物質(zhì)，具有降血糖、降血壓、降血脂的保健成效 。

缺鈣會加重糖尿病病情，而硒有與胰島素相同的調(diào)理糖代謝的生理活性，因而糖尿病患者要留意補鈣、硒。