高血壓患者如果血壓不穩(wěn)定，就會(huì)產(chǎn)生其他很多并發(fā)癥，如中風(fēng)、心力衰竭冠心病、等疾病，進(jìn)而造成患者的殘疾，甚至死亡。為了更好地穩(wěn)定血壓，患者一定要避開(kāi)以下誤區(qū)。

誤區(qū)一.血壓值測(cè)一次就確定

患者心理：測(cè)血壓后發(fā)現(xiàn)高了，就屬于高血壓了，

醫(yī)生點(diǎn)評(píng)：在診所或家里偶爾測(cè)量一兩次血壓偏高，不能馬上就判斷患有“高血壓”。建議連續(xù)幾天測(cè)量血壓，一天測(cè)量早中晚三次更全面。在門(mén)診血壓測(cè)量一次，不能真實(shí)反映血壓情況，提倡在家自己測(cè)量血壓。當(dāng)然做一個(gè)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)最好。

誤區(qū)二.不愿盡早用藥

患者心理：雖然血壓有點(diǎn)偏高，但身體沒(méi)有感覺(jué)任何不舒服，不需要用抗高血壓藥，且藥物都有依賴(lài)性和副作用，對(duì)身體不好，一旦用藥就停不下來(lái)了。

醫(yī)生點(diǎn)評(píng)：早期高血壓主要癥狀是全身小動(dòng)脈張力增高、心排血量增加，身體并沒(méi)有明顯癥狀，但這時(shí)不控制血壓，任由高血壓持續(xù)發(fā)展，會(huì)加重動(dòng)脈硬化。如果患者還有糖尿病、高血脂等疾病，容易出現(xiàn)血管粥樣硬化、血管腔狹窄功能衰退而發(fā)生冠心病、心功能衰竭、腦卒中和腎功能衰竭。

誤區(qū)三.不愿服“好藥”，擔(dān)憂(yōu)之后病情嚴(yán)重時(shí)無(wú)藥可用

患者心理：不要用太好的藥，否則等病情嚴(yán)重時(shí)，就沒(méi)有藥可吃了。

醫(yī)生點(diǎn)評(píng)：這是一種錯(cuò)誤的想法。我們所說(shuō)的“好藥”是指長(zhǎng)效地降低血壓，所謂長(zhǎng)效降壓藥，并不是指降壓速度最快，而是指降壓作用持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，口服一次，降壓作用可持續(xù)二十四小時(shí)以上。

短效抗高血壓藥，比如硝苯地平片，其降壓效果雖然好，但持續(xù)時(shí)間短，容易引起血壓波動(dòng)，而血壓波動(dòng)容易造成心血管突發(fā)。因此，患者應(yīng)盡可能選擇長(zhǎng)效的降血壓藥。

誤區(qū)四.隨意停藥

患者心理：血壓控制穩(wěn)定在140/90毫米汞柱以下就可以撤藥了，長(zhǎng)期服藥總是有毒副作用的。

醫(yī)生點(diǎn)評(píng)：長(zhǎng)期降低血壓到140/90毫米汞柱，甚至120/80毫米汞柱以下，才能有效降低心腦血管并發(fā)癥的發(fā)生率與死亡率?；颊邞?yīng)根據(jù)自身情況在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整藥物。