金針菇 成份:金針菇200克、植物油0.5湯匙、蔥4、麻辣飯3、鹽0.5茶匙、糖0.5茶匙、2茶匙醬油。 實(shí)踐: 1。金針菇切根,挑出金針菇的老部分,將金針菇浸入微咸水中,浸泡在米水中,效果更佳。 2。將適量的水倒入鍋中,然后在鍋中煮蘑菇。 三。取下金針菇,然后冷卻并瀝干。 4。在空碗中攪拌適量的鹽、醬油和糖。 5。蔥蔥洗凈,切成蔥花; 6。小辛辣漂洗,辣椒辣椒圈; 7、將干金針菇放入碗中瀝干,撒上韭菜。 8。將適量的植物油加入鑊中加熱,加入麻辣米中。 9。將調(diào)味料倒入金針菇中,倒入金針菇油和香辣米飯。 金針菇兩卷培根卷 成分:培根,5片,金針菇,一點(diǎn)蠔油,一點(diǎn)醬油,一點(diǎn)糖,一點(diǎn)胡椒,和10個(gè)牙簽。 實(shí)踐: 1。金針菇漂頭半切成兩段 2。用熏肉把金針菇卷起,用牙簽固定。 三。煎鍋加熱后,加入少許油,放入臘肉卷中火。帶蓋子的壺最好蓋上。 4。油炸,蠔油,鹽,糖,醬油和水。 5。將兩面煎至金黃,倒入鍋內(nèi),蓋上鍋蓋煮一點(diǎn),使金針菇吸收汁液的味道。 6。在盤子的末端,取出牙簽,到桌子上吃! 三、切碎的胡椒蘑菇 成份:金針菇400克,剁椒4湯匙,清蒸魚油3湯匙,蔥油2,食用油2湯匙。 實(shí)踐: 1。金針菇切根,沖洗和瀝干。 2。把辣椒放在蘑菇上 三。把蒸籠里的水加起來(lái),用大熱度煮。把蘑菇在鍋里蒸5分鐘。 4。金針菇煮沸后從盤子中取出湯。 5。切碎辣椒上的蔥 6。澆點(diǎn)清蒸魚露 7。熱油可以倒在最后。 四。灑蘑菇 成份:金針菇、少量油、鹽、醬油、水和蔥花。 實(shí)踐: 1。金針菇,洗凈,生根,擱盤,加鹽,醬油,水(1:3:5),持保鮮膜,放入蒸籠蒸10分鐘。 2。蒸完后,取出保鮮膜,撒上蔥花,在煎鍋中加入少量油,油熱后倒入金針菇中。 五、金針?biāo)釡逝?/p> 配料:牛肉卷,金針菇,腌辣椒,小米辣椒,黃椒,姜,蒜,洋蔥,鹽和胡椒粉。 實(shí)踐: 1。金針菇去老根洗凈瀝干。腌辣椒和小米辣椒。姜和蒜切碎,洋蔥切碎。 2?;疱伬锏挠?。熱油后,炒姜、蒜、泡椒、小米辣椒、黃椒。 三。加一大碗水。大火發(fā)生后,加入少許腌辣椒、水和鹽。撒上胡椒,煮10分鐘左右。 4。軟化金針菇和魚到碗底。 5。然后加入脂肪片,煮到變顏色為止。湯倒進(jìn)大碗里。 6。蒜頭,蔥,熱油 六、番茄金針菇育肥鍋 主要成分:150克肥牛,100克金針菇,3個(gè)西紅柿,4個(gè)菜籽(?。?,3克鹽,1片蔥,2片姜,2個(gè)腌辣椒,1/2湯匙橄欖油,650毫升水。 實(shí)踐: 1。將小油菜洗凈,移去金針菇根,在鹽水中浸泡15分鐘,控制水,切洋蔥和姜,洗凈去皮番茄。 2、打開一壺水,將肥牛放入燙傷后立即取出。 三。在石鍋里放點(diǎn)橄欖油,炒洋蔥和姜。 4。切下的番茄片,慢慢攪拌濃番茄汁,加入兩片腌辣椒,一勺腌辣椒水,再加半碗白開水?;鹬箝_煮5分鐘。 5。把油菜和金針菇,1湯匙鹽,煮1分鐘左右。 6。把燒焦的牛肉放在火上,等待鍋里的湯在吃之前停止煮沸。 七。芹菜炒香菇 配料:金針菇,胡蘿卜,芹菜,醋,大蒜,醬油,辣椒油,芝麻油和鹽。 實(shí)踐: 1。金針菇洗凈瀝干水,芹菜葉切下兒童洗凈,胡蘿卜切成干凈并切碎。 2。鍋里加水,加少許鹽和植物油(色澤更鮮艷),放入金針菇和芹菜,胡蘿卜漂水(金針菇單獨(dú)白水,芹菜和胡蘿卜一起煮),在冷水中漂至水中。沖洗。 三。將辣椒、芹菜和胡蘿卜放入鍋中,然后加入大蒜、醬油、醋、芝麻油和辣椒油。 八、金針菇的芙蓉湯 成分:豬肉瘦肉,150克,金針菇,250克,豆腐,1片,生姜,3片,白胡椒,洋蔥花。 實(shí)踐: 1。將瘦肉切成片,與油、鹽和白胡椒混合,腌20分鐘。 2。金針菇切根,清洗,切豆腐。 3.加入水。鍋內(nèi)加姜片。煮沸后加入豆腐和金針菇s。 4。煮10分鐘,然后加入肉片。直到顏色成熟,調(diào)味用鹽、醬油和芝麻油,撒上蔥花。 九。菠菜與金針菇 主要成分:金針菇200克,菠菜300克,花生仁(油炸)30克,鹽1/2茶匙,醋2湯匙,雞精一點(diǎn),姜1小片,大蒜2瓣,生匙1醬油,白糖1茶匙,芝麻油5克。 實(shí)踐: 切碎1。熟花生仁姜蒜切 向2添加適量的水。鍋,然后把菠菜加到老根上20秒鐘。 三。把菠菜去掉,放入冷水中冷卻。然后從根部加入蘑菇,燙傷1分鐘。 4。把糖、鹽、醋和生菠菜切成碗。 5。加入姜和蒜,倒入細(xì)醬汁中。 6。撒上切碎的花生和雞精,加入芝麻油拌勻。 十、金針菇開蝦 材料:9對(duì)蝦,80克金針菇,2湯匙油,1湯匙醬油,半小包鹽,2茶匙糖,1辣椒,1胡椒,1蔥和1大蒜。 實(shí)踐: 1。用廚房剪刀沖洗蝦和剪刀,去除蝦線。用菜刀切碎蝦身上的幾根肌腱 2。把大蒜削皮,切成大蒜。蔥和辣椒切成小塊 三。將2湯匙油放入鍋中,加入蒜泥4分鐘炒熟,加入1茶匙水,加入醬油、鹽、白糖及白胡椒煮開。 4。用金針菇覆蓋圓盤,然后把蝦打開。把煮熟的調(diào)味料倒在蝦背上,把調(diào)味汁倒在蘑菇上。 5。把飯煲里的水煮開,把碟子放進(jìn)蒸鍋里,放在膀胱上。 6。蒸鍋蒸蒸15-20分鐘 7。撒蔥和胡椒 |
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