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來源：凱叔講故事（ID: kaishujianggushi） 作者：若桃 01 前兩天看到一則扎心微博：
她說：覺得有時候太孤獨了！
然后，老師問班上同學：「你的父母有和她父母同樣情況的，舉一下手?！?/span> 視頻里，大部分孩子都舉起手來，看得心里一陣心酸。
一個男孩站起來，哽咽著吐露了心聲：「每一次有委屈，想跟爸爸媽媽說的時候，爸爸媽媽都在玩手機，現(xiàn)在我就漸漸養(yǎng)成了有話說不出去。」
孩子感覺有話說不出去，正在扼殺對父母的依賴和信任。 伏爾泰說：耳朵是通向心靈的路。 認真傾聽孩子的語言，雖然在父母看來只是細枝末節(jié)；在孩子看來，卻是父母給的全世界。好好聽孩子說，既能體現(xiàn)父母對孩子的關心、尊重，更能展現(xiàn)父母的愛與守護和接納。 所以，孩子對父母的感情慢慢變淡、變冷、變僵的第一步是：有話想說，父母卻不愿聽。 童年期的孩子對父母的情感很敏銳，一旦感覺到父母在拒絕、回避，慢慢就會把自己的內(nèi)心關閉起來，獨自孤寂。
圖片來源：《雨果》 02 比起「父母不聽，孩子說不出去」，傷害更大的可能是：「孩子說，父母假裝聽」。 朋友兒子球球，在生日聚會上爆發(fā)了自己的小宇宙。他直接把爸爸的手機摔在地上，大吼：你騙人，你根本就沒有聽，我不想和你說了！
當自己的言語、感受得不到父母的關注和安慰，和小伙伴發(fā)生沖突后沒有人撫慰，需要他獨自面對的時候，孩子就會出現(xiàn)情緒崩潰。 日積月累，孩子便不想再說了，父母也就無從知曉孩子的感受，看不到孩子的困難，也無法在行動上幫助到孩子。 有很多親子關系，恰恰毀于：反正我說了，你也不聽，那我干脆就不說了！
圖片來源：《少年時代》 03 我有一個閨蜜，她的爸爸是軍人。在她的幼年記憶里，爸爸一直是一個影子，但是特別有溫度。 因為她很喜歡給爸爸寫信。 從第一句「爸爸，我愛你」開始，她不知道和爸爸說了多少廢話。 直到現(xiàn)在，她還總和我們調(diào)侃：只有在我爸面前，我才能永遠天真爛漫。既可以牢騷滿腹，又可以大放厥詞，甚至可以和我爸聯(lián)合起來，吐槽我媽。 每一次和爸爸說話，她都特別放松。 之前給爸爸寫信，傾訴自己的煩惱，爸爸都會寫好幾頁紙幫她分析，給她建議，然后說一些部隊里的笑話，畫一些表情包，逗她開心。
圖片來源：《怦然心動》 到了初中，父親調(diào)職回家。即使十幾年沒生活在一起，他們也沒有陌生感。 她喜歡爸爸專注地聽她說話的樣子。 有時候她固執(zhí)，走極端，爸爸也會耐心地告訴她：就算爸爸的建議是錯的，也希望你把話往心里放放，因為爸爸很愛你。 真正的傾聽是什么？其實是愛！ 《少有人走的路》中寫道：「傾聽是把注意力放到對方身上，它是愛的具體表現(xiàn)形式。此時，傾聽者把個人想法和欲望放在一旁，盡可能地體會說話者的感受。」 傾聽所表現(xiàn)出的，不只是父母對孩子的接納、理解和支持，還能引導孩子的內(nèi)心，歸于平靜和從容。 而我閨蜜的爸爸對于她來說，是長輩，更是知己！ 給孩子最溫暖的愛，不是金錢和物質(zhì)滿足，而是父母親切的態(tài)度，歡悅的談話，還有同情和贊美。
圖片來源：《不一樣的爸爸》 04 當我自己有了孩子，接觸了心理學之后，對這句話感觸頗深：「越不能好好聽孩子說的父母，親子關系越緊張。」
其實，不理解孩子當時的情感訴求，孩子就不會敞開心扉。 而傾聽既可以幫助孩子有效地擺脫負面情緒，恢復正常的思維能力；又可以在短時間內(nèi)讓孩子有足夠的注意力，來理解和接受父母的正確意見和建議。
圖片來源：《小淘氣尼古拉》 大部分親子關系持續(xù)僵化，最大的問題是：你說，我不愿意聽；你說，我假裝聽；你說，我反對聽。 心理學有一個名詞叫南風效應，也叫「南風法則」或「溫暖法則」。 北風和南風比威力，看誰能把行人身上的大衣脫掉。它們就拼命地吹。 可是，北風吹的是冷風，寒冷、刺骨，行人為了抵御北風的侵襲，便把大衣越裹越緊；南風吹的是暖風，舒心、愜意，行人覺得很暖和，紛紛解開紐扣，脫掉大衣。 南風之所以能達到目的，是因為它順應了人的內(nèi)在需求，使人們自覺脫掉大衣。其實質(zhì)是：溫暖勝于嚴寒。
圖片來源：《冰雪奇緣》 05 處理親子間傾聽關系也一樣：要特別注意孩子內(nèi)在需求。 0 1 避免孩子唱獨角戲。 孩子有話要和父母說時，父母眼睛離不開手機、電視。這會讓孩子頓生一種被忽略感，年深歲久，孩子選擇「閉嘴」，有話卻和父母說不出口。 正確做法是： 當孩子給你說一件事的時候，放下手機，離開電視，停下家務，認真聽，并且全神貫注。只有讓孩子感受到父母的真誠，他才更愿意把自己的遭遇、感受完全告訴爸媽。
圖片來源：《結婚禮服》 0 2 避免嘴上說在聽，實際心不在焉。 孩子也需要被理解。 當孩子興致勃勃地要和父母分享，吐露自己心聲的時候，父母的狀態(tài)很重要。嘴巴上對孩子敷衍了事，孩子一旦有了挫敗感，就會放棄，用一句「我不想說了」結束。 正確做法是： 看著孩子的眼睛，認真聽他說。當孩子說開心的事情時，想象發(fā)生的事情，去感受孩子的開心；當孩子說傷心事的時候，給他一個擁抱，不要吝惜你的安慰。 和孩子保持眼神交流，并配合肢體語言，讓孩子感覺到自己被關注、被認可。 父母的同等的情感回應，能讓孩子得到滿足和幸福。
圖片來源：《結婚禮服》 0 3 孩子遇到問題，避免責怪和干擾。 孩子跟父母講話時，父母的責怪或建議有時會打亂孩子的思路，也會打擊孩子的積極性。 孩子一旦失去積極性，最后就變成「算了，和你說了也沒用，還不如不說」。 正確的做法是： 可以使用「哦......」「嗯......」「這感覺是挺傷心/難過的.......」「然后呢？」這樣簡單地回應孩子，鼓勵孩子繼續(xù)說下去。 傾聽是一種從精神和感情上關懷孩子的重要方式。父母首先做到只參與、不干涉，孩子才會完整地把想法、思路、事情經(jīng)過說完。
圖片來源：《怦然心動》 父母都希望孩子享受美好生活，希望孩子得到愛與被愛、尊重和理解。但如果親子之間少了傾聽的橋梁，就如同斷了線的風箏，彼此越飛越遠，永遠回不到從前。 父母善于傾聽，就是為了和孩子長期保持親密而友善的關系。 正如一本書中所說：「一顆靈魂可以在傾聽中發(fā)現(xiàn)、欣賞和擁有另一顆靈魂的快樂。一顆靈魂也可以在傾聽中感悟、理解和體會另一顆靈魂的痛苦?！?/span> 所謂傾聽，最簡單的就是：愿意聽孩子，好好把話說完。
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