作者：爸媽必知，涵涵媽

最近又火起來一檔綜藝節(jié)目——《媽媽是超人》，我平時也是很少看綜藝節(jié)目，但是黃圣依母子一度沖上了微博熱搜榜首，引起了我的注意。

節(jié)目中，黃圣依的兒子安迪被工作人員問到：“爸爸媽媽平時工作忙不能陪你，你會感到孤單嗎？”

他毫不猶豫的回答：“不孤單?！?/p>

稍后又說了一句：“我習慣了”

黃圣依聽到兒子的回答后，瞬間淚目。

我們拋開黃圣依身上的其他身份，單單從一個母親的角度來看，聽到一個5歲半的孩子故作輕松的說出：“我已經習慣沒有爸爸媽媽的陪伴”這種話，只有滿滿的心疼。

陪伴的質量，與時間無關

陪伴，這個話題一直是家庭教育中很重要的一個話題。

很多人 把陪伴當做一件重要但并不是緊急的事情。于是，工作上的急事，社交上的急事把陪伴孩子的時間一點一點的擠掉。

而對于這樣的現(xiàn)象，我身邊的家長們總是這么說：

“我也想多陪陪孩子啊，但是工作實在是太忙了。我不工作，怎么讓她過上好的生活。”

“現(xiàn)在孩子的功課我也不是很懂，還不如下課了送到輔導班讓老師指導?！?/p>

“我們家孩子也不愿意跟我們溝通，還不如讓他自己玩?！?/p>

“我對孩子虧欠的很多，我只能通過給她多買點禮物來彌補了”

但是對于陪伴，孩子們又是怎么想的呢？

“爸爸老是說工作工作，可是我只是想他吃飯的時候不要一直看電腦了，陪我說說話就好了”

“我今天在學校拿到一面小錦旗，我回家的時候想跟媽媽看的，開始媽媽卻加班到我睡著了才回來”

“我不想媽媽那么累，所以我都自己乖乖做好作業(yè)，媽媽下班之后就可以早點休息了”

“我想要快點長大，去幫爸爸媽媽工作，然后爸爸媽媽就有時間陪我去看電影了”

看的出來，孩子有時候并不是要父母每時每刻都在身邊，只是在某些需要關愛的時刻，想要和爸爸媽媽一起相處。

陪伴并不是一直要在一起，而是父母和孩子在一起的時間里，父母有愛和情感的投入，全心全意陪在孩子身邊，讓孩子感受到自己的存在。

其實，有效的陪伴與時間無關，與態(tài)度有關。

陪孩子的三個黃金時間段

時間不夠用的話，我們可以設定個三個黃金時間去跟孩子相處。

• 起床時

在早上起床后，不要急急忙忙的去收拾自己，吼孩子起床。你可以早起15分鐘，在床邊溫柔的喚醒他，幫他準備好早餐，不急不忙地送他去學校，開啟開心的一天。

• 晚飯時
  

飯桌上，耐心的問下孩子在學校今天的情況，有沒有有趣的事情分享；吃過了，可以和孩子一起打掃衛(wèi)生，讓孩子來分工，優(yōu)先選擇洗碗還是掃地；周末的時候，吃晚飯還能下樓散散步。

這樣涵涵媽相信，晚飯將會是孩子每天最期待的親子時光。

• 睡覺前

晚上睡覺前，可以進行一些高效的娛樂互動游戲，比如讓孩子給你講故事，不僅可以增進感情，還可以培養(yǎng)孩子的表達能力和想象力。

另外，我們還可以化身孩子們的“知心大姐姐”，跟孩子來一次深度的交流。比如他被上課被老師點名批評，跟朋友發(fā)生爭執(zhí)等等，及時排解孩子這些負面情緒。

久而久之，以后孩子遇到煩惱，就會第一時間和你溝通的。

我們身邊像安迪一樣假裝「已經習慣孤獨」的孩子，不在少數(shù)。他們也一次次渴望著父母的關注和陪伴，但是可能在失望多了之后，就慢慢放下了期待。

孩子真正在自己身邊，只有短短的十幾年而已，既然決定生下寶貝，為什么不盡力陪伴他們，共度美好的親子時光呢？

要記住，父母永遠是孩子最好的老師，家永遠是孩子最好的學校。