美團(tuán)CEO王興說(shuō)過(guò)一句話：

“很多人為了逃避真正的思考，愿意做任何事?！?/p>

 1

和一個(gè)朋友聊天，他吐槽說(shuō)同事A是個(gè)以自我為中心的人，

思維固化，覺(jué)得自己說(shuō)什么都是真理，喜歡否定別人。

我開(kāi)玩笑說(shuō)：惹你了就直接揍他一頓唄。

他接下來(lái)的回復(fù)讓我驚訝了。

他說(shuō)：“我才不，我就要慣著他，讓他自我膨脹！我要和他打架或者講道理，他可能會(huì)反思，我才不要給這種人進(jìn)步的機(jī)會(huì)?！?/p>

不知道你從這個(gè)故事中看到了什么？

思考一下，然后帶著你的答案往下看。

我看到的是一種高段位的“報(bào)復(fù)”方式——

任由對(duì)方困在自身的思維“舒適圈”里，讓個(gè)體停止成長(zhǎng)，直到自我毀滅。

難怪陳奕迅會(huì)說(shuō)：若無(wú)其事是最好的報(bào)復(fù)。

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我們?cè)賮?lái)看另一個(gè)關(guān)于思維“舒適圈”陷阱的故事。

美國(guó)舊金山曾于1995年舉行過(guò)一個(gè)集合全球500名經(jīng)濟(jì)界、政治界精英的會(huì)議。

針對(duì)“如何消除世界貧富差距”這個(gè)問(wèn)題，進(jìn)行分析與規(guī)劃。

與會(huì)者一致認(rèn)為，全球化這場(chǎng)激烈的競(jìng)爭(zhēng)將會(huì)使財(cái)富集中到20%的精英身上，另外80%的人則被''邊緣化''，而這兩類人之間產(chǎn)生的沖突，將成為今后的主要問(wèn)題。

于是他們發(fā)明了tittytainment，

中文翻譯為''奶頭樂(lè)''策略。

（英文titts''奶頭''與entertainment ''娛樂(lè)''的組合）

''奶頭樂(lè)''的戰(zhàn)略形式有兩種：

一種是發(fā)泄性?shī)蕵?lè)，比如開(kāi)放色情行業(yè)、鼓勵(lì)暴力網(wǎng)絡(luò)游戲、鼓動(dòng)口水戰(zhàn)；

一種是滿足性游戲，比如拍攝大量的肥皂劇和偶像劇，大量報(bào)道明星丑聞，播放很多真人秀等大眾娛樂(lè)節(jié)目。

通過(guò)消遣娛樂(lè)及充滿感官刺激的產(chǎn)品堆滿人們的生活，占據(jù)注意力，最終達(dá)到一個(gè)目的：

使80%的「邊緣人」慢慢喪失熱情、抗?fàn)幱退伎寄芰?，沉浸在“快?lè)”中安分守己，無(wú)心挑戰(zhàn)現(xiàn)有的統(tǒng)治階級(jí)。

最后，世界一片和諧，邊緣人對(duì)現(xiàn)狀滿足，精英們高枕無(wú)憂，簡(jiǎn)直完美！

這不也是另一種高段位的思維“舒適圈”陷阱嗎？

——不斷用高刺激低認(rèn)知的“安眠藥”注入邊緣人的思維“舒適圈”，群體停止成長(zhǎng)，娛樂(lè)至死。

想要破解思維“舒適圈”陷阱，得先了解它的由來(lái)：

人類的老祖宗，住在森林里，草原上，每天要面對(duì)比他們強(qiáng)壯太多的飛禽猛獸，為了保護(hù)自己的性命，大腦就逐漸進(jìn)化出一種“保護(hù)機(jī)制”，一旦遇到不熟悉、不安全的、實(shí)力懸殊的情況時(shí)，不需要思考，大腦會(huì)自動(dòng)觸發(fā)“保護(hù)機(jī)制”，產(chǎn)生恐懼感后第一時(shí)間開(kāi)跑。

現(xiàn)在人類站在了食物鏈頂端，不再需要每天擔(dān)心受怕，然而老祖宗留下的“保護(hù)機(jī)制”依然存在于我們的大腦中，形成一個(gè)“安全區(qū)域”，這就是我們所說(shuō)的“舒適圈”。

一旦跨出“舒適圈”，大腦就會(huì)向身體發(fā)出命令，產(chǎn)生緊張、抗拒的不適感，趨利避害是人類的本性，“舒適圈”外的一切未知會(huì)讓人不自覺(jué)地退縮。

久而久之變得不思進(jìn)取，安于現(xiàn)狀，淪為80%的「邊緣人」。

3

如何讓自己持續(xù)成長(zhǎng)，不斷擴(kuò)大思維“舒適圈”呢？以下幾個(gè)思維錦囊或許可以幫助你。

 1. 建立“綠燈思維”，打破習(xí)慣性防衛(wèi)

成甲老師在《好好學(xué)習(xí)》里提到“紅燈思維”和“綠燈思維”。

紅燈思維：遇到與自己不一致的觀點(diǎn)，第一反應(yīng)是找理由反駁。

綠燈思維：遇到新觀點(diǎn)或不同的意見(jiàn)時(shí)，第一反應(yīng)是：

“思考這個(gè)觀點(diǎn)能怎么用來(lái)幫助自己？”

以一種“開(kāi)放性心態(tài)”，擁抱新認(rèn)知，不斷豐富自己的“思維舒適圈”。

 2. 保持自我反省，觀察自己的行為

如果你身邊有一個(gè)敢于時(shí)刻指出你錯(cuò)誤的朋友，那其實(shí)是一種幸福，如果沒(méi)有這種朋友，那就自己成為這個(gè)“朋友”。

訓(xùn)練自己的“第三視角”，跳出本體來(lái)觀察自己，這說(shuō)得有點(diǎn)玄妙，其實(shí)就是自己和自己對(duì)話，時(shí)刻進(jìn)行自我反省。

 3. 確定目標(biāo)并拆解成幾個(gè)小目標(biāo)，直接行動(dòng)

思維的“舒適圈”會(huì)局限你的行動(dòng)力，常常浮現(xiàn)出“做不到吧”、“不可能”這些自我否定的想法。

試著確定一個(gè)自己覺(jué)得有意義的長(zhǎng)期目標(biāo)，把目標(biāo)再拆解成幾個(gè)小目標(biāo)，循序漸進(jìn)的進(jìn)行打怪升級(jí)，最終完成大目標(biāo)。

雞蛋，從外打破是食物，從內(nèi)打破是生命。

成長(zhǎng)亦如是，唯有不斷地自我突破，升級(jí)大腦，才能持續(xù)擴(kuò)大自己的“舒適圈”，成長(zhǎng)為更強(qiáng)大的自己，共勉。