番茄煎蛋面簡單快手,美味又不失營養(yǎng),做早餐或宵夜都蠻好。需要用到的材料有:番茄,雞蛋,老姜,小蔥,新鮮面條或掛面;調(diào)味的有:鹽,雞精;喜歡的話,可以加少許白糖提鮮(我沒加)。 先講第一種做法,也是我們家最常做的:番茄煎蛋面。這里的煎蛋不是整只蛋,是用鍋鏟切成塊狀的。首先把番茄洗凈去蒂切小塊,去不去皮隨意了;雞蛋打入碗中劃散;老姜洗凈切末;小蔥去根洗凈切蔥花。 鍋里放適量食用油,油熱后雞蛋倒下去煎至鼓起略帶焦黃色,用鍋鏟切成塊塊,盛起。 再放一丟丟油,不粘鍋了就行,把切好的番茄塊倒進去炒出紅油。 加水,放姜末。這里加的水量要適合煮面條的水量,不要多,但也不要少;拿捏不準的話,用吃面條的碗來量,你打算連湯帶面吃多少,就量那么多的水再超過一些就好,因為煮的時候水多少會減少。 水開后,下入面條,面條差不多快煮好了,就放入炒好的雞蛋,加點鹽,雞精,關(guān)火。 盛入碗中,撒點蔥花,搞定。 之所以喜歡這么吃,是因為面條下鍋一煮,湯會變得有點稠,湯汁能很好的裹在面條和雞蛋上,味道濃郁;雞蛋煎過,會香很多,一鍋煮,也方便。 接著講第二種做法:番茄蛋花面。需要用到的材料調(diào)味料與之前一樣。先在鍋里放入適量食用油,把姜末和蔥花放進去爆香。注:這一步開始的時候,就可以在旁邊另起一鍋把煮面的水先燒上了。 然后倒入切好的番茄塊,炒軟出紅油。 加入適量水,把調(diào)散的雞蛋液倒進去,暫時不要動它,等蛋花凝固后,稍稍加點鹽和雞精,輕輕推勻即可。這里的水量就不需要太多了,畢竟面條是單獨煮的,挑進去就行。湯汁濃郁一點才好吃。 鍋里的水開后,下入面條,煮熟就行噠。 把煮好的番茄蛋花湯盛入碗中,面條挑進去,有香菜撒點香菜,沒有就不撒,搞定。這么做出的面條相對清爽,雞蛋相對要嫩些。具體喜歡怎樣的,對比一下自行斟酌哇。喜歡的親,試試吧。以上。 |
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