對于女人來說，最殘酷的事情莫過于“變老”。再精致的容顏，也抵不過歲月摧殘。

但最近有個女人，卻用“逆天凍齡感”打破了人們對年齡的認知。

金色秀發(fā)，寬松上衣搭配短褲長靴，這位潮范兒小姐姐走在街上絕對是一道靚麗風景線。

闊腿連體褲配上運動鞋，分明就是時尚美少女。

不光衣品好，皮膚白皙、身材也是前凸后翹，沒得挑。

微博評論區(qū)的網(wǎng)友已經(jīng)亂了輩分，有的叫“姐姐”，有的叫“阿姨”，還有的叫“奶奶”......

真相是：1956年出生的她，今年已經(jīng)足足62歲了！

驚不驚喜，意不意外？！明明是做奶奶的年紀，但是看了她的照片只想叫姐姐。

跟小輩合照是絕對不在怕的。39歲的歐弟，還沒她顯年輕。

與小她20歲的林心如同框，也毫無壓力。

62歲照樣身材超辣，和20多歲的小鮮肉載歌載舞，沒有絲毫違和感。

62歲奶奶能有這樣的精氣神，是想逼死保溫杯泡枸杞養(yǎng)生的年輕人么？

她的真實身份是臺灣知名演員和主持人陳美鳳，人稱“臺灣最美老太太”。

陳美鳳19歲從選美比賽中脫穎而出，當選“毛衣皇后”，之后進入演藝圈，慢慢成為演員、歌手、主持人的多領(lǐng)域發(fā)展的全能藝人，還曾入圍過第三十二屆金鐘獎最佳女主角。

年輕時的陳美鳳，顏值身材氣質(zhì)樣樣在線，頗具那個年代的獨有風韻。

因為身材火辣，還拍過不少性感寫真。

2012年因出演《風水世家》中的黑貓姐，而在內(nèi)陸打開知名度。

在同期的藝人都已經(jīng)退休的年紀，62歲的她依然活躍在一線。

偶爾客串一下電視劇

在臺慶這樣的大型活動中擔任主持

每個工作日，還要因為日更的美食綜藝，到電視臺上下班。

時不時地還會跑下外景

就看這樣的日常，真的完全無法想想，她會是一位60多歲的老人。

雖然事業(yè)上沒有取得多大的突破，但她一直在積蓄力量，從沒有放棄過對自己的管理。

良好作息，規(guī)律的飲食和運動，身高167cm的陳美鳳，體重一直維持在50kg左右。

如今她靠與年齡不相符的好身材，再一次成為媒體的焦點。

年輕時也曾為了苗條吃“減肥藥丸”，服用后頭暈、心悸，后來在報紙上看到那個減肥藥含有安非他命，讓她再也不敢胡亂減肥。

現(xiàn)在只要有時間，她就親自下廚，少油少鹽，清淡飲食，又保證營養(yǎng)美味。

20年來，她一直堅持跑步，練瑜伽。

運動不僅幫她減脂塑形，還能出汗減壓，紓解生活中的郁悶。

就是這么簡單而有規(guī)律的鍛煉，她堅持了20多年。

對比那些一直說減肥卻不行動，然后找一大堆借口騙健身教練的懶癌患者，這種數(shù)十年如一日的堅持簡直令人跪服。

年輕的時候拼漂亮，成熟后認為氣質(zhì)更重要，而年紀大了才發(fā)現(xiàn)健康始終是第一位。

擁有好的身體，才能做自己想做的事，看自己想看的風景，去探索廣闊世界的美好。

照顧貓狗，種花養(yǎng)草，每個小生命都該被溫柔以待。

除了善待自己，她還不忘做公益：二手衣服義賣、寵物領(lǐng)養(yǎng)、助學計劃，喚醒社會的善意。

很多人羨慕她的“凍齡”狀態(tài)，卻少有人知道，她也曾受過傷、也曾心灰意冷。

陳美鳳曾有過一段長達10年的婚姻，深愛對方的她不僅用自己賺來的錢幫他開公司，支付對方前妻的贍養(yǎng)費，還在美國買房供他家人居住。

沒想到所有人眼中的神仙眷侶，在2012年卻被爆出男方出軌，還企圖扣押陳美鳳在美國的房產(chǎn)。

十多年的付出換得如此慘淡的結(jié)局，陳美鳳沒有歇斯底里，而是選擇了放下，一切交給律師處理，重啟自己的人生。

她在微博中寫道：幸福并不意味著一切都完美了，而是你不再介意那些不完美的事。

56歲被離婚又怎樣，她依然相信愛情，一個人的生活更要精彩。

女人一過中年都會抗拒花哨的打扮，陳美鳳卻更喜歡將自己美好的一面表露出來，還會征求網(wǎng)友的意見。

無論做什么，陳美鳳都樂在其中。

現(xiàn)在她經(jīng)常會給網(wǎng)友“煲雞湯”，偶爾也會翻出年輕時的舊照調(diào)侃自己。

出道40多年，依然能夠保持向上的態(tài)度和對生活的新鮮感，這才是陳美鳳凍齡的致勝之道。

她說女人要學會享受不同階段的自己，才能在生活和歲月的雙重刻畫下，孕育出獨一無二的魅力。

一輩子有那么多事要做，只要是為自己而做，那就毫無怨言。

人生沒有來不及的開始，只有不美麗的當下。

心簡單了，一切都簡單~

精致女人，不與年齡爭辯，只在歲月中綻放。