李靚莉

注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師

復(fù)旦大學(xué)營(yíng)養(yǎng)學(xué)碩士

寶寶在添加輔食初期，強(qiáng)化了鐵的嬰兒米粉是最好的選擇，不僅性狀適合寶寶，強(qiáng)化了的鐵元素還可以滿足寶寶需求。

隨著寶寶的成長(zhǎng)，米粉不再是寶寶的唯一選擇，那嬰兒米粉吃到多大比較合適呢？

每個(gè)寶寶發(fā)育情況不同，多大告別米粉沒(méi)有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，但一般來(lái)講，寶寶 8 個(gè)月后就不推薦只吃嬰兒米粉了。

米粉僅僅是輔食添加初期的重要食物，當(dāng)寶寶可以接受顆粒狀食物后，食物的選擇就豐富起來(lái)，米粉便成了可有可無(wú)的食物。

這個(gè)時(shí)候，糊狀的米粉也不利于寶寶吞咽功能的發(fā)展，對(duì)提高寶寶的咀嚼能力也沒(méi)有幫助。

所以在輔食添加的中后期，食物的種類豐富、搭配合理非常重要。

軟飯、面條、薯類等，可以作為寶寶主食的來(lái)源；豬肉、牛肉等富含鐵的食物制作成適合寶寶食用的性狀，可以成為寶寶鐵的主要來(lái)源。

為了幫助寶寶獲得更多營(yíng)養(yǎng)、盡早地適應(yīng)更多的食材，媽媽們要在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候幫寶寶告別嬰兒米粉哦。