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來自： 明日復明日fu1l > 《33》
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閉眼單腳站立久的人更長壽
閉眼單腳站立久的人更長壽。
冷知識！閉眼！單腳站立！時間越長越長壽！
單腳站立！英國醫(yī)學研究委員會在1999年進行了一項大規(guī)模研究——單腳測試，項目測試了2760名53歲人士，包括握力、站起來的速度以及閉眼...
頭腦清醒，睡不著？雙腳這樣碰撞，刺激腳部經(jīng)絡，閉眼就睡著
雙腳這樣碰撞，刺激腳部經(jīng)絡，閉眼就睡著。
單腳站立及松弛肌肉
單腳站立的方法雙手扶著卓子，單腳站立，腳不一定提得高，少微離地面就可以了，雙手離開卓子，站立1分鐘。初期單腳站立困難者，把提升腳...
腳踝無力、不穩(wěn)怎能打好球--簡單實用訓練范例
進階一：平衡軟塌（單腳 睜眼、閉眼站立）進階二：平衡盤（氣量可調(diào)節(jié)）進階三：平衡盤站立對抗外界干擾（彈力帶抗阻、拋接球……）四、...
單腿閉眼站，你能堅持10秒嗎
單腿閉眼站，你能堅持10秒嗎?！締瓮乳]眼站，你能堅持10秒嗎】英國《每日郵報》研究報道，單腿閉眼站堅持10秒以上，說明身體各系統(tǒng)處于...
關于氣排球單腳起跳扣球技術
關于氣排球單腳起跳扣球技術。單腳起跳扣球是指助跑的最后一步以單腳踏地，另一只腳直接向上擺動，幫助起跳的一種扣球方法。單腳起跳由...
不管是單腳起跳，還是雙腳起跳，我都進步了，不止是高度噢 #王小羽
不管是單腳起跳，還是雙腳起跳，我都進步了，不止是高度噢 #王小羽。
研究表明閉眼單腳站立久的人更長壽，真的假的?
研究表明閉眼單腳站立久的人更長壽，真的假的?他們要求志愿者做了三項簡單的測試：他們的握力、從坐姿到站起來的速度以及他們可閉眼單腳站立多長時間。仔細觀察數(shù)據(jù)，研究人員發(fā)現(xiàn)，他們在1999年進行的...
微信掃碼，在手機上查看選中內(nèi)容
