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蔥姜蟶子的做法

 清平樂725 2018-03-20
“蟶子是一種常見的海鮮食材,營(yíng)養(yǎng)豐富,做法簡(jiǎn)單,蒸、炒、烤、煮湯怎么吃都行。我覺得這些貝殼類的食材最大的優(yōu)點(diǎn)就是味道鮮美、易熟省時(shí)。和蛤蜊相比,蟶子又多了項(xiàng)個(gè)大肉肥的優(yōu)點(diǎn)。吃蛤蜊除了涼拌外,我比較喜歡帶殼的做法,吃蟶子我卻喜歡去殼炒,原因是蟶子里面有一圈砂線,去殼炒能把它處理掉,不會(huì)影響口感,而且去了殼的蟶子只剩下肥美的肉肉,吃起來很是過癮?!?

食材明細(xì)

主料
輔料

蔥姜蟶子的做法步驟

  • 蔥姜蟶子的做法步驟:1
    1
    將蟶子放入淡鹽水中吐凈泥沙。
  • 蔥姜蟶子的做法步驟:2
    2
    蔥切段,姜切絲,干辣椒剪成絲備用。
  • 蔥姜蟶子的做法步驟:3
    3
    鍋內(nèi)燒開水,放入蟶子至蟶子半張開殼迅速撈出控水。
  • 蔥姜蟶子的做法步驟:4
    4
    剝開蟶子,去掉蟶肉周圍的一圈砂線。
  • 蔥姜蟶子的做法步驟:5
    5
    將蟶肉剝出備用。
  • 蔥姜蟶子的做法步驟:6
    6
    鍋內(nèi)放適量油燒至六成熱,放入蔥白段、姜絲、辣椒絲爆香。
  • 蔥姜蟶子的做法步驟:7
    7
    倒入蟶肉。
  • 蔥姜蟶子的做法步驟:8
    8
    加適量鹽翻炒均勻。
  • 蔥姜蟶子的做法步驟:9
    9
    倒入蔥葉炒至斷生后出鍋。
使用的廚具:炒鍋
所屬分類: 常見菜式   老人   熱菜   家常菜   海鮮   秋季食譜   宴客菜   午餐   

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