羽毛球雙打不是一個人的激情戰(zhàn)斗，而是兩個人的默契配合。對于快節(jié)奏的雙打，從比賽伊始就把握節(jié)奏是很重要的。主動把握前三拍的質量和落點，對手即使猛力進攻，也能化為無形！

 1、對于不熟悉的對手

      前三個球多觀察，找對方的接發(fā)球習慣。要注意對方接發(fā)球站位，網(wǎng)前敢不敢起拍，能不能下壓，是壓直線還是壓網(wǎng)前，還是壓兩側。留意觀察對手的薄弱環(huán)節(jié)和習慣，及時和搭檔溝通，找到得分的方向。

      技術好的選手輸給技術差的選手的比賽，好多都是由于不帶腦子上場的（這里只討論業(yè)余比賽）。經(jīng)常聽到有些人打完一局下場后才猛然驚呼：原來對手是個左撇子！??！這是典型不帶腦子上場瞎打的表現(xiàn)。

2、堅持以自我為主的原則發(fā)球 

      了解自己的發(fā)球優(yōu)勢和第三拍的優(yōu)勢，不要過多考慮對方接發(fā)球能力。以自己的能力組織發(fā)球。讓對手的行動都落在自己的預計范圍之內(nèi)。如果對方站位非?？壳?，要清楚他是真的可以強攻還是想恐嚇你。

3、根據(jù)對方弱點來制定發(fā)球戰(zhàn)術 

      調(diào)動對方隊形的發(fā)球。接發(fā)球后場好就給他前場短球，如果接發(fā)球方前場好，多給后場球。怎么讓它們不舒服怎么發(fā)。

      避開特長，抓弱點發(fā)球。主要看接發(fā)球方1234哪個位置接發(fā)差，就往哪里發(fā)。

4、發(fā)球時間變化戰(zhàn)術

      發(fā)快球，發(fā)慢球，發(fā)球時間不一致讓對方啟動不起來。千萬不要一個節(jié)奏。可以在心中慢數(shù)1-2-3-4。然后1發(fā)一個，下一個2發(fā)，然后3發(fā)，最后4發(fā)....干擾對方啟動。

      再比如發(fā)球軟硬結合，長短結合，直線對角結合。有時候慢慢悠悠的球對方反而接起來很別扭。

5、球拍時刻舉過球網(wǎng) 

    盡量通過放網(wǎng)，軟擋，撥兩個中腰，平推等主動的方式處理球，逼對手被動挑球。打完一個球就要立刻舉起球拍封住直線，杜絕對手回放網(wǎng)前的選擇，逼迫對手選擇挑球。

6、站在中后場的同伴要注意

      準備接發(fā)時應該站在中前場，而不是站在后場。如果對方撥兩腰，站在中場能夠很快地左右移動補位，仍然能夠保持下壓(主動)或者平抽(相持)的態(tài)勢，但如果是站在后場，就無法保護兩腰，只能向前跨步加力挑球，就會失去主動權。

7、殺球最合適的落點是你搭檔的面前

       如果網(wǎng)前的小伙伴意識好、舉著球拍等著封網(wǎng)了，你殺球的最合適落點是你小伙伴的面前，這樣對面回球的線路全都在你小伙伴的覆蓋范圍內(nèi)。

8、如果實在被動了不得不挑球

      請老老實實挑高遠，到底線。見過太多人發(fā)接發(fā)搶不過對面，又不愿承認自己技不如人，不肯挑高遠，給個平高球，然后準備時間都沒有，防守站位沒站好就被人捅穿了。

9、體能下降了就要集中精力搶發(fā)接發(fā)

      力爭三四拍解決戰(zhàn)斗，節(jié)約體能拒絕多拍。當戰(zhàn)術有效的時候，就不要輕易改變。反之，當發(fā)現(xiàn)自己的戰(zhàn)術對方適應了，就要及時地變，讓對手抓不住你的球路。

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