現(xiàn)在這個(gè)花花世界，如果你能夠遇到一個(gè)令自己心動(dòng)的人，那真是可遇而不可求的好事情。在此基礎(chǔ)上，如果你能夠和自己心儀的女神發(fā)展出一段感情線，那更是難能可貴、錦上添花。

遇到真愛(ài)，絕大多數(shù)人的第一反應(yīng)都是掏心挖肺的對(duì)她好，即使得不到同等的回報(bào)，也在所不惜。你以為只要一直對(duì)她好，她就算是塊石頭，也總有被你焐熱的那一天，可惜不是所有的付出都能被人珍惜。

有的時(shí)候，明明你在愛(ài)情中已經(jīng)不能再用心了，卻費(fèi)力不討好，被對(duì)方吃的死死的。出現(xiàn)這樣的情況，想要挽回對(duì)方，就先別一味怪罪對(duì)方“冷酷無(wú)情”，你應(yīng)該先從自己的角度出發(fā)，找找你們之間變成這樣的原因。

如果我說(shuō)，她的恃寵而驕，與你有著脫不開(kāi)的干系，你能接受嗎？你或許會(huì)說(shuō)：對(duì)一個(gè)人好，難道我還錯(cuò)了不成？其實(shí)，以下三點(diǎn)正是導(dǎo)致她不珍惜你的原因，快看看你中沒(méi)中。

1.情感投資不均衡，抽離成本過(guò)高

回憶你失敗的戀情，有沒(méi)有一種感覺(jué)是“我對(duì)她越好，她對(duì)我就越是不走心？”

好的愛(ài)情是有來(lái)有往，勢(shì)均力敵的，在一段長(zhǎng)期關(guān)系中，想要愛(ài)情更加長(zhǎng)久穩(wěn)定，更是需要雙方共同投入，缺一不可。而當(dāng)你在一段感情中的情感投資遠(yuǎn)大于對(duì)方后，那么無(wú)論是物質(zhì)還是精神，過(guò)多的投資都會(huì)使你們之間的情感投資不再均衡，情感的天平失衡了，感情也就出問(wèn)題了。

況且，如果只有單方面的付出，那么對(duì)方在這段感情中的抽離成本將越發(fā)的低，她幾乎沒(méi)為這段感情付出過(guò)什么，那么對(duì)你膩歪了，她轉(zhuǎn)身就能瀟灑地分手走人。而你的需求越高，投入越多，抽離成本就越高，作為付出多的一方，分手后你永遠(yuǎn)是不甘心的那個(gè)。

2.不懂女性心理，情感供需不匹配

很多人之所以在愛(ài)情里一味付出，卻始終費(fèi)力不討好，究其原因就是因?yàn)槟阆氘?dāng)然的付出，并不符合她真正的情感需求?；貞涍^(guò)去你和對(duì)方的相處中，對(duì)方有沒(méi)有屢次說(shuō)過(guò)“你不懂我”之類(lèi)的埋怨，而你卻不以為然，依舊站在自己的角度，把自己認(rèn)為好的東西一股腦給她，卻沒(méi)站住她的角度想過(guò)她是否需要。

情感上的付出講究的是“貴精不貴多”，把控好女性的心理，是使你的情感付出能夠打動(dòng)對(duì)方的前提。與女性需求不符的付出再多也不會(huì)使對(duì)方感動(dòng)，反而會(huì)給對(duì)方造成困擾：你給的根本不是人家想要的，不接受吧，倒顯得好心不識(shí)驢肝肺？

3.自身框架喪失，吸引力下降

在一段感情中，將女友過(guò)度置于高位，甚至為了挽留女友，不惜毫無(wú)底線的付出，你以為你的遷就和忍讓能換來(lái)愛(ài)情嗎？其實(shí)這樣的做法，只能導(dǎo)致了自身框架的喪失，而你的跪舔，對(duì)于女友而言是廉價(jià)的，畢竟唾手可得的東西誰(shuí)都不會(huì)珍惜，這是人人都有的劣根性。當(dāng)你在她眼里已經(jīng)成為一個(gè)可以完全被掌控的男友，毫那么你對(duì)她而言，吸引力勢(shì)必不斷下降。

當(dāng)她已經(jīng)開(kāi)始覺(jué)得你的付出是理所應(yīng)當(dāng)?shù)?，那么你為了留住她，就只能更加竭力?duì)她好，于是你的框架不斷坍塌，形成惡性循環(huán)，最終有一天，你的吸引力在她的眼中完全喪失，那么處于情感高位的她，會(huì)肆無(wú)忌憚的提出分手，斬?cái)鄲?ài)情。

想要改變這樣的狀況，重新挽回失衡的愛(ài)情？你需要做到這些：

1.把控女性心理，重視情感投入

過(guò)去你的情感投入與對(duì)方的需求不匹配，實(shí)際上她的情感需求并未真正被滿足，繼而衍生一系列情感問(wèn)題。那么，想要改變局面，挽回愛(ài)情，首先需要你做到轉(zhuǎn)換思維，設(shè)身處地的了解她的需求，這樣才能針對(duì)她的需求進(jìn)行有效的情感投資。

同時(shí)，你可以通過(guò)對(duì)兩性心理的學(xué)習(xí)，做到對(duì)她的情緒反應(yīng)等有精準(zhǔn)的判斷，更好的去把握她的需求。你需要提升行動(dòng)力，以實(shí)際行動(dòng)給她匹配的情感投入，修復(fù)你們的情感鏈接。

2.重塑自身框架，建立二次吸引

想要挽回愛(ài)情，靠的從來(lái)都是吸引，而不是無(wú)底線的付出。因此，你還需要重塑自身框架，扭轉(zhuǎn)過(guò)去兩性地位失衡的被動(dòng)局面，擺正自己在兩性相處中的地位，以一個(gè)平等的，有尊嚴(yán)的形象重新出現(xiàn)在她面前，才能建立對(duì)她的二次吸引。

兩性相處的穩(wěn)定模式，是建立在彼此平等互相尊重的基礎(chǔ)上的，因此你必須要調(diào)整自己過(guò)去毫無(wú)底線，習(xí)慣性順從讓步的心態(tài)，在與她的相處中，設(shè)立并堅(jiān)定自己的底線，逐漸扭轉(zhuǎn)兩性地位失衡的局面。

3.增加抽離成本，締結(jié)親密關(guān)系

過(guò)去的她，之所以能輕而易舉的吐出分手二字，說(shuō)到底是因?yàn)樗某殡x成本太低，分手對(duì)她而言，毫無(wú)影響。所以挽回中你需要提升引導(dǎo)力，引導(dǎo)伴侶對(duì)這段感情進(jìn)行情感投入，提升她的抽離成本，繼而加深彼此的聯(lián)結(jié)，讓關(guān)系變得更加親密。

所謂的抽離成本，就是用行動(dòng)來(lái)引導(dǎo)女人付出，她為你付出的越多，她就越舍不得離開(kāi)你，自然就不會(huì)再輕易打分手的念頭。你可以適時(shí)對(duì)她提出無(wú)法抗拒又在她能力范圍內(nèi)的要求，讓她為你付出，借此增加她的抽離成本，同時(shí)你要積極地回應(yīng)女人的付出，使她形成習(xí)慣性付出的狀態(tài)。

當(dāng)你真正做到以下三點(diǎn)后，你們之間的情感黏度必然穩(wěn)定提升，你們之間也將重新締結(jié)親密關(guān)系，如此，挽回愛(ài)情的目的就逐漸達(dá)成了。

橘子情感（jwds9999）您身邊的情感挽回專(zhuān)家。