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【配方】桂圓肉5～10枚。 【用法】以上1味先放在碗中。隔水蒸熟，再用沸水沖泡。代茶頻飲。 【功效】補氣血，益心脾。一般人常飲能延年益壽，尤其適用于神經(jīng)衰弱丶體弱氣虛丶驚悸丶失眠丶健忘等。 五味子茶 【配方】五味子30克。 【用法】以上1味洗凈。沸水沖泡。代茶頻飲，每日1劑。 【功效】補腎固元，強心聰耳，健身延年。一般人均可經(jīng)常服用，尤其適用于年老力衰者。 |
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