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氨基酸的功效與作用,氨基酸的作用,氨基酸的營養(yǎng)價值

 學(xué)樂t 2018-03-04

營養(yǎng)價值

從生物學(xué)角度來說,氨基酸算是生命體的最基本結(jié)構(gòu)了,其主要成分就是多種氨基酸,人體必須的有20種,各自有各自不同的功效,主要是參與體內(nèi)的蛋白質(zhì)合成。
氨基酸:氨基酸是構(gòu)成蛋白質(zhì)的主要成分,補(bǔ)充之后可直接參與各類蛋白質(zhì)的合成,對增強(qiáng)免疫力,強(qiáng)身健體很有幫助。

功效作用

氨基酸,在世界范圍內(nèi)都有加工生產(chǎn),是蛋白質(zhì)的主要構(gòu)成物質(zhì),同時也是身體內(nèi)可單獨(dú)發(fā)揮功效的有效因子,生命的基礎(chǔ)在于蛋白質(zhì),而蛋白質(zhì)的基礎(chǔ)是氨基酸,氨基酸屬于可直接吸收物質(zhì),有增強(qiáng)免疫力、健體補(bǔ)虛等功效。

1.合成組織蛋白質(zhì)

蛋白質(zhì)是人體生命活動的第一營養(yǎng)要素,蛋白質(zhì)的基本組成單位就是氨基酸,如果人體中缺乏任何一種必須氨基酸,會使的機(jī)體不能順利合成蛋白質(zhì),影響機(jī)體的代謝障礙等。

2.起氮平衡作用

氮的總平衡是指每日攝取的氮量與糞,尿和皮膚排出的氮量相等,實(shí)際上就是蛋白質(zhì)與氨基酸之間不斷合成分解的平衡。如果攝入的過多蛋白質(zhì)超出機(jī)體的調(diào)節(jié)能力,平衡機(jī)制會被破壞,若機(jī)體補(bǔ)充的蛋白質(zhì)很少,體內(nèi)的蛋白質(zhì)會繼續(xù)分解,形成負(fù)氮平衡。

3.轉(zhuǎn)變?yōu)橹净蛱?/h3>

氨基酸分解代謝所產(chǎn)生的的a-酮酸,會隨著不同特性的循糖或者脂的代謝途徑進(jìn)行代謝,再合成新的氨基酸,轉(zhuǎn)變?yōu)樘呛椭?,或進(jìn)入三羧循環(huán)氧化分解成二氧化碳和水,并釋放出能量。

4.參與構(gòu)成酶

氨基酸參與構(gòu)成酶,激素以及部分維生素,酶的化學(xué)本質(zhì)是蛋白質(zhì),如胃蛋白酶,含氮激素的成分是蛋白質(zhì)或其衍生物,如生長激素,胰島素等,有的為維生素是由氨基酸轉(zhuǎn)變或與蛋白質(zhì)結(jié)合存在,酶,激素,維生素在調(diào)節(jié)生理機(jī)能,催化代謝過程中起著十分重要的作用。

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