1.胡蘿卜檸檬蘋果汁 日本的中村先生,是一名醫(yī)學院的教授,他不幸罹患了肝癌,癌細胞已經(jīng)轉移到肝臟的兩個部位。經(jīng)過了一段掙扎之后,他決定采取“以食療提高免疫力”的方法配合治療。飲用“胡蘿卜檸檬蘋果汁”一個星期后情況好轉。 這種以食療提高免疫力的方法有兩項要求:第一是盡量少攝取鹽分,因為鹽分是癌增殖時,必要的營養(yǎng);第二是采取提高免疫力的飲食策略,必須大量地喝水果蔬菜汁。同時盡量減少脂肪的攝取,肉類盡量少吃,不喝酒,少喝咖啡,主食以番薯類為主,以糙米替代精米。 具體做法:胡蘿卜3根,檸檬1/4個,蘋果1/4個,馬鈴薯1/2個,油菜葉5個,洗凈榨汁。每天飲用1.5升,可分成早、午、晚三次飲用。 2、做發(fā)酵卷心菜 實驗證明,生吃卷心菜能獲得免疫力及抗癌效果。但是,使卷心菜發(fā)酵后再吃能產(chǎn)生更大的免疫力和抗癌效果。因為發(fā)酵后的卷心菜含有更多的異硫氰酸酯,具有清除自由基、有效增強免疫力和殺死癌細胞的功效。實驗證明,它可使癌癥病人體內(nèi)的“吞噬細胞”增加14%―20%,同時使人體內(nèi)的免疫抗體也明顯增加。 具體做法:卷心菜1棵、洋蔥1個、胡椒1匙、砂糖3大匙、醋1杯。把卷心菜、洋蔥切細,加入砂糖、胡椒,用手把它們?nèi)啻暌幌?,然后放入玻璃瓶里,注?大懷的釀造醋。腌漬一星期后就可以食用,每天吃2-3次,最好在飯后吃。 3.芥末 最近,學者們做了一項有關芥末與癌癥的實驗。他們把致癌的物質注入實驗用的老鼠體內(nèi),然后每次用含有10%芥末的飼料喂它們,結果胃癌的發(fā)作被抑制了。 芥末所含有的過氧化物酶,能夠在體內(nèi)分解許多致癌物質,對于提高人體的免疫力也很有幫助。平時多攝取一些芥末,可以抑制染色體發(fā)生異常,增強身體的免疫力。 4.綠蘿花泡水 綠蘿花長在西瑪雅拉山的高寒地帶,雖然這種野生植物,在云貴川等地均有分布,但論藥效,還是西藏地區(qū)的最強。研究人員曾用小白鼠做過活體實驗,發(fā)現(xiàn)綠蘿花有消炎、殺菌的作用,能提高人體免疫力,防止外來的病毒和細菌入侵,所以,常用綠蘿花泡水喝,代茶飲,就可以增強免疫力,使癌細胞沒有下手的機會。 5.“酒煮海帶”讓癌細胞自殺 北海道大學的小林教授,在43歲時大腸上長出6個良性腫瘤,開刀切除后,他體內(nèi)又陸續(xù)地長出腫瘤。小林教授想到,海帶對于預防大腸腫瘤可能有良好的效果,因為海帶含有許多水溶性食物纖維。他抱著一線希望,嘗試以酒煮海帶吃。想不到只吃了約一個月以后,通便的情形就變得非常良好,半年后就不再排出血便。他跑到醫(yī)院去檢查,想不到大腸腫瘤完全消失了。 具體做法:海帶約200克(干),清酒1杯(約50毫升),砂糖1大匙,醬油1小匙。海帶洗凈切成寸段,加水和酒,用小火慢慢地熬,待海帶煮軟以后,放入砂糖、醬油就可以了。每天吃20克左右。 根據(jù)最近的研究成果證明,海帶所含有的食物纖維具有使“癌細胞自殺”的作用。一天吃3克-5克干海帶煮的食物便能有效抑制癌癥發(fā)展。還須注意海帶的含碘量,如果碘的攝取量過多,會使甲狀腺的機能降低。因此,海帶的攝取量一天不宜超過20克。 |
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