對(duì)于很多媽媽來(lái)說(shuō)，都會(huì)有這樣的煩惱：一喂寶寶吃奶，就打嗝；有時(shí)候打嗝，甚至?xí)褎偝阅探o吐出來(lái)。

為什么小寶寶老是打嗝？

怎么減少打嗝啊？

每次吃一會(huì)兒奶就開始打嗝，是不是寶寶有什么問(wèn)題？

……

不用擔(dān)心，寶寶打嗝不是病。

打嗝是由于寶寶調(diào)節(jié)橫膈膜的植物神經(jīng)發(fā)育尚不完善，而造成“膈肌痙攣”。當(dāng)寶寶吃奶過(guò)快、吃奶時(shí)含接姿勢(shì)不正確、吸空奶瓶、奶頭內(nèi)沒有充滿乳汁等，均會(huì)使寶寶吞入大量空氣，使膈肌發(fā)生突然的收縮，引起迅速吸氣并發(fā)出“嗝”的一聲。當(dāng)有規(guī)律地發(fā)出這種聲音時(shí)，這就是所謂的“打嗝”了。

雖說(shuō)“打嗝”是正常的，但我們依舊可以提前注意一些事情以減少或緩解寶寶打嗝的癥狀。

因此：

· 不要在寶寶過(guò)度饑餓或哭得很兇時(shí)喂奶；

· 寶寶吃奶的時(shí)候，媽媽可用手適當(dāng)?shù)哪笞∧填^，控制乳汁的排出，以免寶寶吃奶過(guò)急、過(guò)多；

· 喂奶時(shí)讓寶寶含住整個(gè)奶頭，尤其是用奶瓶喂養(yǎng)的寶寶更應(yīng)注意；

· 不要讓寶寶把奶瓶中的奶完全喝完，因?yàn)槟唐績(jī)?nèi)的空氣通常會(huì)漸漸殘留在最上面（白色泡泡）；

· 注意喂奶的姿勢(shì)，最好坐著喂奶；

· 喂哺時(shí)不逗弄嬰兒；

· 少量多餐，在喂奶喂到一半的時(shí)候讓寶寶休息一下,幫寶寶拍隔排氣,然后再喝剩下的奶；

· 喂好奶后,不要馬上把嬰兒放平,應(yīng)把嬰兒豎直抱起,頭靠在媽媽肩上,用空心掌輕輕地拍寶寶后上背,以防止打嗝或溢奶。

隨著寶寶的生長(zhǎng)，打嗝現(xiàn)象會(huì)消失。我們不可使用一些無(wú)醫(yī)學(xué)根據(jù)的土方法以期望緩解寶寶打嗝的癥狀，比如服用蜂蜜或壓眼球等不當(dāng)?shù)姆椒▉?lái)治療打嗝就是錯(cuò)誤的。

人工喂養(yǎng)的寶寶通常比母乳喂養(yǎng)的寶寶更容易吸入過(guò)量空氣。因?yàn)槟溉槲桂B(yǎng)的寶寶會(huì)隨著媽媽的身體挪動(dòng)位置，直立式的母乳喂養(yǎng)也會(huì)讓寶寶的消化道保持通暢。

對(duì)于人工喂養(yǎng)的寶寶來(lái)說(shuō)，選擇一款合適的奶瓶尤為重要。

如果奶嘴過(guò)小，寶寶也會(huì)因?yàn)樵谖睍r(shí)吸入大量空氣而引起打嗝；如果奶嘴孔過(guò)大,奶液的流速過(guò)急,寶寶的吞咽就會(huì)隨之加快,也會(huì)導(dǎo)致打嗝。所以在選用奶嘴時(shí)，媽媽要挑選奶嘴孔大小適合寶寶的奶嘴。

另外，在用奶瓶喂寶寶時(shí),如果奶瓶的傾斜度不夠,奶瓶的前端不能被奶液全部充滿,而一部分是奶液一部分是空氣,也會(huì)導(dǎo)致寶寶因?yàn)槲氪罅靠諝舛蜞谩?/p>

盡管我們已經(jīng)十分小心地喂奶，但“寶寶打嗝”這件事仍然是不可避免的。當(dāng)寶寶已經(jīng)開始出現(xiàn)打嗝的癥狀了，我們可以使用一些小秘方來(lái)緩解打嗝的癥狀哦。

按摩

給寶寶的胸腹部輕柔按摩，從右到左，讓嗝氣下行，氣順了，打嗝自然也停止了。

拍背

將寶寶抱起，從寶寶的腰部慢慢往上拍打；同時(shí)喂點(diǎn)溫開水給他，注意喝水別太快了，防止嗆到寶寶；然后用手按壓寶寶的腳底讓他哭出來(lái)，哭幾聲后就能停止打嗝了。

轉(zhuǎn)移注意力

讓寶寶玩一些玩具，或者是放一些輕柔的音樂(lè)來(lái)轉(zhuǎn)移他的注意力。

撓癢方法

如果寶寶只是輕微的打嗝，可用指尖在他的唇邊或耳邊輕輕地?fù)习W，撓癢可以使其神經(jīng)放松，打嗝也就消失了。注意撓癢時(shí)指甲不要太長(zhǎng)，以免劃傷寶寶。

由于新生兒常喝著喝著奶就睡著了，這時(shí)候家長(zhǎng)會(huì)猶豫：還需要幫寶寶拍嗝嗎？會(huì)不會(huì)驚醒寶寶？

其實(shí)即使寶寶睡著了，仍然需要幫寶寶拍嗝。寶寶不會(huì)因?yàn)樗司筒淮蜞?，而且奶完就睡的寶寶如果發(fā)生嗆奶是非常危險(xiǎn)的。

所以睡著的寶寶更需要拍嗝，且一定要抱起來(lái)拍。注意動(dòng)作要輕柔、正確，避免力道過(guò)大，以免寶寶不舒適或吵醒寶寶。

一說(shuō)到拍嗝，可能各位寶媽寶爸又開始犯難了：

用什么樣的方式給寶寶拍嗝才正確呢？

會(huì)不會(huì)下手力度太重傷了寶寶？

其實(shí)拍嗝并沒有想象中困難，只要方式正確，就能幫助寶寶排出肚子里的空氣，減少吐奶與溢奶的情況哦。

方式一：立式

一手托住寶寶的頭，另一手支撐寶寶的屁股，將寶寶豎著抱起來(lái)，讓寶寶的臉可以靠在大人肩膀上。用空掌的方式輕拍寶寶背部，由下往上拍。

注意身體不要捂住寶寶的口和鼻，方便寶寶呼吸。

方式二：坐式

讓寶寶坐在麻麻的大腿上，身體側(cè)面稍微靠著麻麻的胸口，麻麻用虎口托住寶寶的下巴，另一只手以空掌的方式輕拍寶寶背部。

方式三：趴式

媽媽坐好雙腿合攏，將寶寶橫放，讓其側(cè)趴在腿上，寶寶頭部略朝下。媽媽一只手扶住寶寶上半身，另一只手輕拍寶寶上背部即可。

這個(gè)姿勢(shì)比較適合較小的寶寶。

為了防止寶寶吐奶，我們可以準(zhǔn)備小毛巾，方便清潔；

幫寶寶拍嗝時(shí)，一定要注意控制力道；

注意拍打位置要正確，否則會(huì)傷害到寶寶的器官。

拍完嗝還是打嗝甚至溢奶，怎么回事？

寶寶打嗝除了可能是因?yàn)槲鼓滩划?dāng)，也可能是因?yàn)?strong>受寒。在寶寶睡覺的時(shí)候,注意胸腹部的保暖；奶和水溫度要適宜。

當(dāng)寶寶處于緊張狀態(tài)時(shí)，嘴巴就會(huì)吸進(jìn)很多空氣，也會(huì)引起打嗝。

每個(gè)寶寶消化器官生理構(gòu)造的不同，寶寶腸胃吸收能力也不一樣，所以打嗝的快慢、頻率情況也會(huì)不一樣。

另外，如果寶寶打嗝是因?yàn)?strong>對(duì)牛奶蛋白過(guò)敏，就需要按照醫(yī)師指示使用特殊配方奶粉了哦。

新生兒打嗝不是一件需要緊張的事情，一般來(lái)說(shuō)1歲以后，打嗝逐漸減少或消失?？墒侨绻?歲以后打嗝還是很頻繁，有可能有潛在疾病，最好帶寶寶去做詳細(xì)的檢查。

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