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哪些人容易得膝關(guān)節(jié)炎?搞清楚就可以避免了

 xyf4345 2018-02-02

膝關(guān)節(jié)炎發(fā)生的原因,至今并不十分清楚,但是它與以下因素密切相關(guān)。這些因素損傷關(guān)節(jié)的軟骨面,使原本光滑的軟骨面變得粗糙、凸凹不平。

年齡

隨著年齡的增長,關(guān)節(jié)軟骨的功能和性狀發(fā)生了改變。如軟骨組織中膠原與蛋白聚糖的比例減少,含水量減少,降低了關(guān)節(jié)軟骨的彈性,從而使關(guān)節(jié)軟骨變得更脆弱,易損傷。

另外,隨著年齡的增長,關(guān)節(jié)滑液的成分也發(fā)生了改變,透明質(zhì)酸的含量降低,使滑液潤滑、緩沖、營養(yǎng)軟骨的功能減弱,關(guān)節(jié)面的摩擦系數(shù)增大,容易引起軟骨面的磨損。

超重

超重肥胖造成膝關(guān)節(jié)受力改變,體重越大,關(guān)節(jié)受力就越大。同時,超重肥胖可導(dǎo)致受力不均衡,使關(guān)節(jié)發(fā)生變形。

創(chuàng)傷

膝關(guān)節(jié)中有很多韌帶和半月板,如果這些部位受到損傷,造成膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定,易造成關(guān)節(jié)軟骨的磨損。

膝關(guān)節(jié)使用過度

長期負重、爬山、穿高跟鞋,頻繁上下樓梯……容易損傷膝關(guān)節(jié)的運動,包括過于劇烈的各種球類比賽、爬山(容易造成髕骨磨損)等。很多運動員很年輕時,便可出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)炎。很多人為了減肥,頻繁上下樓梯,也容易造成膝關(guān)節(jié)的損傷。

關(guān)節(jié)畸形

關(guān)節(jié)處于正常位置時,受力是均勻的。若一旦出現(xiàn)畸形(先天性或外傷性的),例如膝關(guān)節(jié)的內(nèi)翻畸形(O形腿)、外翻畸形(X形腿)引起關(guān)節(jié)面對合不良,可造成關(guān)節(jié)軟骨的損傷。

感染

化膿性關(guān)節(jié)炎、骨髓炎侵犯到關(guān)節(jié)腔以及關(guān)節(jié)結(jié)核等,都會造成關(guān)節(jié)軟骨面的損傷。

其他

鈣攝入不足或吸收障礙,關(guān)節(jié)受涼等。

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