今天小朝帶大家聊聊肥胖的形成，熱量的攝入多于熱量的消耗，使脂肪合成增加，是肥胖的物質基礎。

以下是形成肥胖的各項原因：

1.遺傳因素：大多認定為肥胖是[多因子遺傳]，父母的體質遺傳給子女時，并不是由一個遺傳因子決定，而是由多數(shù)的遺傳因子來決定子女的體質，所以稱為多因子遺傳，例如非胰島素依賴型糖尿病肥胖，就屬於這類遺傳，父母中有一人肥胖，則子女有40%肥胖的機率，如果父母雙方皆肥胖，子女可能肥胖的機率升高至70%─80%，真正因為[多因子遺傳]導致肥胖的例子并不多見，遺傳了父母[錯誤的飲食習慣]，而導致肥胖的例子，也屢見不鮮。

2.社會環(huán)境的因素：很多人都抱著[能吃就是福]的觀念，現(xiàn)今社會，食物種類繁多，各式各樣美食，再加上[大吃一頓]，幾乎成為了一種普遍的認知，這就是造成肥胖的主要原因。

3.心理的因素：心情上的煩惱，情緒上的不穩(wěn)定，不少人也是用[吃]來作發(fā)泄，這是飲食過量而導致肥胖的原因。

4.運動有關的因素：運動有助消耗脂肪，在日常生活之中，隨著交通工具的發(fā)達，工作的機械化，家務量減輕等，使得人體消耗熱量減少，另一方面因為攝取的能量并未減少，而形成肥胖，胖會導致日常的活動緩慢，再次減低熱量的消耗，導致惡性循環(huán)，助長肥胖的發(fā)生。

今天小朝就分享到這里，希望大家喜歡。

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