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天下之病，其實(shí)就兩種：虛和瘀

我所看見(jiàn)的所有病，都可以用兩個(gè)字來(lái)概括，一個(gè)就是虛，一個(gè)就是瘀。所有病到最后都可以用這兩個(gè)字來(lái)總結(jié)。當(dāng)然現(xiàn)在社會(huì)環(huán)境復(fù)雜，單純的虛和瘀很少，都是虛瘀夾雜，久病必虛，久瘀必虛，久虛必瘀就是如此。其實(shí)拿到針灸來(lái)說(shuō)，就是一個(gè)就是不能，一個(gè)就是不榮。

導(dǎo)致瘀的原因有很多，有各種病理因素，內(nèi)生五邪，情志，外感，外傷，皆能導(dǎo)致瘀。這個(gè)瘀在腦，血管不通，就是我們現(xiàn)代醫(yī)學(xué)稱為的腦梗了，瘀在頸椎，讓局部氣血供給不夠，就是頸椎病了，瘀在心，讓心脈不通，那就是冠心病了，瘀在腰，阻了絡(luò)，那就是腰痛了，甚至感冒，也是風(fēng)寒把皮毛衛(wèi)肺的孔竅給瘀阻了，都可以歸為瘀的范圍。

人體的基礎(chǔ)，是氣血陰陽(yáng)，就像在農(nóng)村那個(gè)莊稼需要灌溉水一樣，這個(gè)灌溉水就是氣血陰陽(yáng)，這個(gè)是莊稼的基礎(chǔ)。人體的基礎(chǔ)要供給到所有器官，就需要通道，這個(gè)通道，可以是經(jīng)脈，可以是絡(luò)脈，可以是五臟六腑，也可以是各種細(xì)微宏觀的組織。就像現(xiàn)代醫(yī)學(xué)解剖的血管，淋巴，神經(jīng)一樣，都算是通道范圍。放在莊稼里，就是那個(gè)田邊的水溝啦。水溝有泥沙堵住了，根據(jù)堵住的程度不一樣，下流能得到水的程度也不一樣，堵死下，下面的莊稼就長(zhǎng)的不好，時(shí)間長(zhǎng)，都活不了。人體也是一樣，通道瘀堵了，有些地方供的基礎(chǔ)不足了，就會(huì)產(chǎn)生局部組織的長(zhǎng)勢(shì)不好，到了一定的程度，就算是病了。

所以，人要不生病，這兩個(gè)方面顧到了就行，氣血陰陽(yáng)要足，通道要通。自然健康。

可能有人要問(wèn)了，這個(gè)跟艾灸有什么關(guān)系呢？關(guān)系大了，艾條的方法，簡(jiǎn)單，容易復(fù)制，只要知道一些簡(jiǎn)單的中醫(yī)基礎(chǔ)知識(shí)，稍微一點(diǎn)，對(duì)絕大多數(shù)病都能產(chǎn)生一定的效果，還有就是攝生保健了。艾灸的作用是什么呢，大家都知道，艾灸是溫?zé)岬?，溫的東西，溫補(bǔ)溫補(bǔ)，所以艾灸是補(bǔ)的，補(bǔ)能干嘛呢，補(bǔ)其虛，補(bǔ)其不足。所以，這個(gè)艾灸，就能解決剛剛說(shuō)的，基礎(chǔ)的問(wèn)題。第二個(gè)呢，艾灸是可以通的，可以打通，什么叫打通，就是莊稼邊上供水的水溝被垃圾堵掉了，打通就是把這個(gè)垃圾搞掉，然后水就可以過(guò)去了。所以，通其瘀堵，讓通道暢通，通則不痛，痛則不痛，就是如此。

所以，艾灸治病，就是靠其溫通這力，溫其虛，通其瘀。抓住了虛瘀，就抓住了產(chǎn)生疾病的根。有句話叫正氣存在，邪不可干。艾灸的目的就是讓你正氣足，邪這些屬于陰的東西才侵入不了人體。艾灸的機(jī)理，用六個(gè)字來(lái)形容，就是陽(yáng)化氣，陰成形。什么叫陽(yáng)化氣，我說(shuō)一個(gè)圖畫，就是南方的三四月的天氣，梅雨綿綿，潮濕，這個(gè)時(shí)候，人的關(guān)節(jié)容易被濕邪所侵，房間潮濕，容易產(chǎn)生細(xì)菌。這個(gè)時(shí)候太陽(yáng)出來(lái)了，這些馬上煙消云散，環(huán)境，什么都干爽了，人的關(guān)節(jié)也舒服了。這叫陽(yáng)化氣。人是稟陽(yáng)氣而生，陽(yáng)氣足，能化掉體內(nèi)的陰邪。

我們所提倡的扶陽(yáng)，就是加強(qiáng)陽(yáng)氣，加強(qiáng)正氣。陰成形，體內(nèi)產(chǎn)生的瘤啊，痰啊，都是成形的東西，都算是陰邪。

艾灸秘密一：以痛為輸，以癥狀為點(diǎn)

艾灸治病的法，目前我比較喜歡的就四種運(yùn)用，這些方法可以單獨(dú)用，也可以復(fù)合運(yùn)用，還可以自己隨意發(fā)揮。

第一個(gè)方法，就是以痛為輸，以癥狀為點(diǎn)。相當(dāng)于針刺的阿是穴，那里有問(wèn)題，搞那里，比如，頸椎不舒服，去拍片子，都有什么頸椎增生啊，壓迫啊，這些其實(shí)可以不用管，中醫(yī)看病，要用中醫(yī)的思維，如果一直記著西醫(yī)的檢查，會(huì)給自己設(shè)置很多障礙。一個(gè)字，很多骨的問(wèn)題，都是附著骨部分的組織，肌肉有問(wèn)題，是肌肉把骨頭拉伸這樣的，這些組織器官出了問(wèn)題，無(wú)非也就是供給的問(wèn)題，一個(gè)就是虛了，氣血不足了，一個(gè)就是堵了，不通了，瘀了。不管，直接艾灸局部，然后，剛開(kāi)始不宜在最疼的地方施灸（個(gè)人體會(huì)哈），因?yàn)槟莻€(gè)位置最堵，你通開(kāi)那里，周圍沒(méi)有通開(kāi)，那個(gè)地方還是死水，還是不通，所以，我把周邊不那么堵的地方先用藥艾灸溫能，然后，你再灸最痛那個(gè)點(diǎn)，那個(gè)活水自然就出去了，通了。這叫什么呢，叫給邪以出路，當(dāng)然，你灸了一段時(shí)間要是效果不好，就可以配合其實(shí)方法了，可以在灸一周兩二周左右，去在局部放血，拔罐什么的。但剛開(kāi)始為什么不用這些，因?yàn)榫拖翊永锏囊粔K冰一樣，你直接用針捅那塊冰，冰還是冰，冰還在袋子里面，但是，你先用火把冰化成水，再用針，就不一樣了，水全會(huì)出來(lái)。這叫給邪以出路，前提要把這個(gè)陰邪化成容易出的氣。還是那句話，叫陽(yáng)化氣，陰成形。

舉一個(gè)例子吧，像肩周炎的問(wèn)題，首先考慮的肯定是局部不通，虛與瘀并存，咋搞，想都不用想，在最痛的周圍用藥艾灸，直接上。一般這些不通的地方，冷風(fēng)一次，冷水一碰，就不舒服，因?yàn)殛?yáng)不足嘛，陽(yáng)氣者，精則養(yǎng)神，柔則養(yǎng)筋，陽(yáng)不足以養(yǎng)嘛。所以，衛(wèi)外的能力就差嘛。自然的法則，就是弱肉強(qiáng)食，我們小時(shí)候都知道，在上小學(xué)的時(shí)候，看那個(gè)高大，我們都不敢惹，看到個(gè)子小的，隨便欺負(fù)，這個(gè)是自然法則，也是生物的本能。所以，在這些痛點(diǎn)附近做藥艾灸，一灸上，患者就舒服，夸張的，都想呻吟來(lái)，灸個(gè)一兩周，就能改善很多了，如果比較重，瘀虛的厲害，就配合鋒針?lè)叛?，或者直接拔罐，拍打，給邪以出路。都效果會(huì)很好，因?yàn)槔锩鏆庋獎(jiǎng)恿?，就容易把邪搞出?lái)。

艾灸秘密二：眾穴點(diǎn)火火勢(shì)高

第二個(gè)方法，叫眾穴點(diǎn)火火勢(shì)高，就是主打任督二脈的穴位，讓全身的陽(yáng)氣充起來(lái)，其實(shí)是一個(gè)很好的養(yǎng)生之法，也是調(diào)內(nèi)科的重要方法，隨有的內(nèi)科病，除非陰虛的很厲害的不用，人人可試，具體是這么操作的，在這條脈上的幾大要穴，第一個(gè)就是關(guān)元穴，這個(gè)穴位不一般，都是是溫陽(yáng)保健第一要穴，具體的我就不說(shuō)了，大家都知道嘛。關(guān)元對(duì)女性效果尤佳，里面是胞宮所在，我用于治婦科雜病，特別是陰有成形的子宮肌瘤，附件囊腫，藥艾灸這里，直接把里面的陰邪慢慢化掉。

目前應(yīng)用最讓我吃驚的就是，有一個(gè)二十歲的患者，讓她三根并排關(guān)元，原來(lái)雞蛋大的囊腫，停經(jīng)數(shù)年，配合我開(kāi)的當(dāng)歸生姜益母草附子石英湯，半個(gè)月之后，所有癥狀消除，肚子的肉還小了一圈，囊腫變成小指頭大，后續(xù)因?yàn)槿ネ獾亓?，還持續(xù)灸了一個(gè)月，跟我打電話，懷上了。

第二個(gè)穴就是神闕了，這個(gè)位置是一個(gè)極其重要的位置，里面是先天之源，都知道，我們?cè)谔簳r(shí)間，靠的就是這個(gè)位置吸收胞宮的先天之元?dú)?。而且，我認(rèn)為，他也是四關(guān)之所在，邊上旁開(kāi)0.5寸，就是肓俞，跟膏肓密切相關(guān)，有一個(gè)詞叫病入膏肓，以前有一種說(shuō)法，叫病入膏肓，認(rèn)為這個(gè)膏肓一個(gè)治療所不及的地方，很多種版本，有人說(shuō)的是在心之外，心包之內(nèi)，針?biāo)幹患?，還有就是說(shuō)，深藏在人體深處，里面有先天之源，不管那種，都充分說(shuō)明，肓俞是一個(gè)極其重要的地方，

而且，再邊上，就是天樞了，大腸之募穴，灸之能通導(dǎo)大腸，加強(qiáng)人體降濁的能力。是時(shí)間升降針?lè)ǖ囊?。為什么我一下介紹了三個(gè)穴位呢，是因?yàn)?，藥艾條是三根一起用的，三生萬(wàn)物，取其天地人三才之意，還有就是為陽(yáng)數(shù)，艾灸為陽(yáng)，當(dāng)然規(guī)距是死的，用三根一起，這個(gè)四關(guān)之一區(qū)域，三個(gè)穴位都能顧慮到，都知道，穴位是一個(gè)區(qū)域，是在一個(gè)范圍內(nèi)隨著體內(nèi)氣血陰陽(yáng)的變化在不斷的漂移，就像太陽(yáng)的直射點(diǎn)始終在南北回歸線漂移一樣。

第三個(gè)穴位就是中脘了，這個(gè)是主脾胃的，脾胃為后天之本，脾胃屬土 ，五行之中，獨(dú)土灌溉四旁，無(wú)他，土生萬(wàn)物爾。大自然的生命繁衍，都靠土能孕育。所以這個(gè)脾胃是人體后天氣血陰陽(yáng)生成之所，不可不重視。第四個(gè)就是骶骨這個(gè)范圍啦，這是一個(gè)倒三角的形狀，我們都學(xué)過(guò)物理，三角是最穩(wěn)定的形狀，造物主給我們的每一種象都是有極其深的意義。這個(gè)三角形支撐著整個(gè)脊椎，就像洪荒時(shí)代的不周天一樣，為天柱，可見(jiàn)這個(gè)地方的穩(wěn)定性，余浩老師曾說(shuō)過(guò)，里面是藏精之處，人的精氣就從這個(gè)地方出來(lái)的，所以，灸之可以加強(qiáng)精氣。

第五個(gè)穴位就是至陽(yáng)了，里面對(duì)應(yīng)的正好是心，心在象，在大自然，就是太陽(yáng)，為君火，拿到以前說(shuō)，就是國(guó)王，以百姓心為心。五臟之大主。精氣從這個(gè)地方化而為陽(yáng)。灸這個(gè)穴位，就可以加強(qiáng)上部的陽(yáng)氣供給，然后就是大椎了，大椎穴為七陽(yáng)之會(huì)，灸之可以振奮陽(yáng)氣，教材上此穴的用法，多用瀉法，我個(gè)人覺(jué)得，不管風(fēng)寒風(fēng)熱，都可以灸補(bǔ)之，一為振奮陽(yáng)氣，陽(yáng)氣足了，自然正氣存內(nèi)，邪不可干，而且，加強(qiáng)了陽(yáng)氣，就加強(qiáng)了人體排邪的動(dòng)力及能力.

然后接下來(lái)第六個(gè)穴位極其關(guān)鍵，為會(huì)陰穴，這個(gè)穴位的應(yīng)用，在道家一直是不傳之秘，他為任督?jīng)_三脈相交之處，灸之直接可以溝通調(diào)整陰陽(yáng)，可以說(shuō)，前面六個(gè)穴位，都是在為這個(gè)穴位做基礎(chǔ)，做鋪墊，前面幾個(gè)位置做到位了，打通了，在這個(gè)會(huì)陰再灸一下，那不得了，虛寒體質(zhì)的人，馬上全身溫?zé)岣惺?，寒氣自然去。無(wú)數(shù)重患病例都證明此點(diǎn)。

第七個(gè)穴位，在特殊的情況下可以用，比如，腦竅里濁陰重，清陽(yáng)缺。就是百會(huì)啦，借著下面六個(gè)穴位的火勢(shì)，這里再一灸，把這個(gè)清陽(yáng)一下提到頭部了，這樣七個(gè)穴位成了一個(gè)局，一個(gè)陣。就生生不息了。我用過(guò)這個(gè)治小孩子的郁病，中藥用的是菖蒲郁金牛膝湯，配合艾灸百會(huì)，直接化開(kāi)里面的陰濁，讓腦竅得清。癥狀馬上得解。還有很多腦血管病的人，有人認(rèn)為，像中風(fēng)這樣的患者，本來(lái)就肝陽(yáng)上亢，實(shí)在不宜灸。容易風(fēng)火相煽，加重癥狀，這個(gè)問(wèn)題嘛，就得看脈啦，對(duì)于虛陽(yáng)亢的，我有后招，但是很多都是痰濁上閉腦竅的，大膽用之，我知道一個(gè)老師，對(duì)中風(fēng)的患者，直接重灸百會(huì)，就了為了化里面的陰邪，出血產(chǎn)生的腦水腫消的很快。還有清陽(yáng)不升的失眠，直接百會(huì)灸之，神奇無(wú)比。

在整完這幾個(gè)穴位之后，還需要收尾，用什么呢，涌泉穴。涌泉穴一灸，艾灸產(chǎn)生的火氣，能引下來(lái)，在贛南客家，有一種民間取暖設(shè)備，叫火籠，外層是竹子做的，里面是一個(gè)瓷缽，然后在缽底灑上一層很厚的灰，中間放燒著的木炭，上面再灑灰，這樣，這個(gè)木炭火能熱一天，如果沒(méi)有外面那層灰，一兩個(gè)小時(shí)火就沒(méi)有了，而且，會(huì)很湯，但是灑灰之后，那個(gè)熱很溫和。我說(shuō)這個(gè)跟用涌泉穴有什么聯(lián)系呢，其實(shí)取涌泉，就是引濁火下行，還有就是加對(duì)火的封藏能力，總得來(lái)說(shuō)，就是把壯火變成少火，取其少火生氣之意。用這個(gè)穴位使用的直接效果就是，治失眠，無(wú)比神效，很多患者，我就提議讓他睡覺(jué)之前，灸個(gè)幾分鐘，當(dāng)然，都是我的藥艾條，絕對(duì)不能超過(guò)十分鐘，灸的時(shí)間長(zhǎng)，人會(huì)興奮，對(duì)于晚上要靜以養(yǎng)陰的時(shí)候來(lái)說(shuō)，興奮就是氣本來(lái)要入里的，最后被搞到外面來(lái)了，就是上火，另一種說(shuō)法可稱之為，壯火食氣。有睡眠不好的人，大可試試，用藥艾條，灸個(gè)五分鐘左右，灸一邊就行了，可以輪著灸。我在當(dāng)?shù)厮诘尼t(yī)院，一個(gè)針灸老師就用這個(gè)方法，十幾年來(lái)上班第一次遲早，可見(jiàn)這個(gè)涌泉的威力，而且涌泉為腎先天之根，灸之自成升降。這八個(gè)穴位，可以拆分，可以組合，可以配合第一種方法。理是這個(gè)，但是法無(wú)定法，怎么順手，怎么效果，怎么來(lái)。

艾灸秘密三：上病下取

第三個(gè)方法，是上病下取，取的象就是引火歸元，引陽(yáng)歸陰，降濁陰。比較常見(jiàn)的就是不寐。晚上的時(shí)候，我們宜靜，人體的規(guī)律告訴我們，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該休息，應(yīng)該讓陽(yáng)氣入里，歸于陰，有句話叫靜則全陰。人一靜，就像正雨后的水潭，水從混濁開(kāi)始變清，泥沙開(kāi)始往下沉，最后水潭里的水是清的。是因?yàn)殪o的原因。所以要想睡眠好，一個(gè)就是靜，如果不能靜，那么就通過(guò)方法，讓他陽(yáng)歸于里，歸于元，歸于陰。讓心神像清靜的水潭一樣。

還有我在之前寫的升降針?lè)?，就是腸道不好，腑氣不通，用降之六穴，多以下合穴為主，一灸，本來(lái)就能把濁火往下引，然后，加上專注的時(shí)候，氣血全引下來(lái)了，對(duì)于內(nèi)科病都有很不錯(cuò)的效果。記得在傳統(tǒng)的時(shí)候，有一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)是腎炎，不治療的時(shí)候，每天尿里都能看到沫子，蛋白三個(gè)加號(hào)，常常頭暈。睡不好。取穴降之六穴，針而灸之。第二天就能肉眼見(jiàn)沫子大量減少，然后頭暈癥狀能好，休息也好。

值得一提的一個(gè)穴位，就是太溪，這個(gè)穴位自成升降。灸之，腎水能上濟(jì)，同時(shí)也能降濁，讓濁以下行。這個(gè)穴位多應(yīng)用于糖尿病，有很重的陰虛癥狀的，大家可能認(rèn)為陰虛不宜灸，如果是真正的陰虛，如果只是灸，確實(shí)不妥，但是，真的陰虛，可以湯藥配合灸，可以達(dá)到陽(yáng)中求陰的效果。其實(shí)臨床中，真正的陰虛的很少，都是瘀的居多，瘀住了陰周流全身的通道，這個(gè)時(shí)候，可以大膽灸之，取這個(gè)太溪就有如此效。

還有就是承山，大家有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，我們抽筋的時(shí)候，很多時(shí)候，都是小腿抽，為什么呢？因?yàn)楹畯哪_下起，這個(gè)地方容易積聚寒氣。寒凝之下，筋就短了。而且，痛經(jīng)，宮寒的人，多半在這里地方有結(jié)，有積聚，曾經(jīng)摸到好多個(gè)，痛的死去活來(lái)的，所以，灸這個(gè)位置，腹部的寒氣能化，不少子宮肌瘤，絕經(jīng)，囊腫，甚至不孕的，都可以從這里想方法。他跟腰部象是一樣的，都是承著上部的重量，而且，本身也歸屬足太陽(yáng)，也用來(lái)治過(guò)寒性的腰痛，很多時(shí)候，這個(gè)地方一灸，整個(gè)腰腹就熱了。承山，承著山的重量，可見(jiàn)這個(gè)位置是灸家必爭(zhēng)之地啊。

艾灸秘密四：以上治下

第四個(gè)方法，以上治下，這個(gè)方法的實(shí)質(zhì)其實(shí)就是讓清陽(yáng)得升，得提。就是上部取穴以治下。尤適合于中氣下陷證。脈一般能見(jiàn)，寸不足，關(guān)尺脈拉尾的下陷之象。這種方法取穴僅有一個(gè)穴，就是百會(huì)穴。百會(huì)這個(gè)穴位，為全身陽(yáng)氣之所聚。正常情況下，很多陽(yáng)氣就從這個(gè)位置往外散，所以陽(yáng)氣不足人，把這個(gè)百會(huì)穴封上是一個(gè)很好的治療方式，比如，過(guò)敏性鼻炎的人，很多都是陽(yáng)氣不足，艾灸這個(gè)穴位，陽(yáng)氣得充，癥狀就能減輕好多。大家也可以試一下，就是戴一個(gè)帽子，會(huì)捂出一頭的汗。戴帽子其實(shí)也是一個(gè)養(yǎng)陽(yáng)氣的方式，特別是晚上睡覺(jué)的時(shí)候，一戴上，陽(yáng)氣就往外面散的慢，然后越捂陽(yáng)氣越足。一心過(guò)敏性鼻炎，哮喘的，或者風(fēng)寒感冒的，有流清涕，證屬陽(yáng)不足的。捂上百會(huì)穴，第二天，癥狀必然大大減輕。這個(gè)我自己身有體會(huì)，有時(shí)候，受風(fēng)寒了，鼻子就會(huì)塞，雖然不會(huì)感冒，但是能感覺(jué)到那種肺氣不宣的感受。睡覺(jué)的時(shí)候，把衣服往頭上一裹，一會(huì)兒就解除了，多做幾次都可以不怕風(fēng)寒。還有，百會(huì)穴也是一個(gè)回陽(yáng)要穴。一些暈針嚴(yán)重的，或者大醉吐止不住的，灸百會(huì)就是一大招。曾在五七樓研究生宿舍的時(shí)候，有一個(gè)師兄聚會(huì)喝酒，本來(lái)就不勝酒力，礙于情面之下，喝了好多，回來(lái)的時(shí)候，直接就躺地上了，我們端了一個(gè)盆，讓他吐，吐完稍進(jìn)水，還吐。后來(lái)我們就用這招，用根艾條一起，灸百會(huì)，才止住吐。

大家在臨床上，對(duì)于女性崩漏的，一定會(huì)用上一個(gè)穴位，隱白，因?yàn)樗芙y(tǒng)血，但是，有一個(gè)穴位效果更好，就是百會(huì)，一灸百會(huì)穴，會(huì)加強(qiáng)陽(yáng)氣的升提之力，把血攝住。以上治下，對(duì)于艾灸的應(yīng)用性，也就這些下陷需要加強(qiáng)升提之力的病證啦，其它的時(shí)候用的少，因?yàn)?，火性炎上，人體的規(guī)律是我讓火潛于下，所以非下陷疾很少用這種取法，這也是為什么我前文說(shuō)的，灸完百會(huì)之后，要用涌泉穴去收他的炎亢之性。和字訣的應(yīng)用而已。

艾灸的原則，艾灸要遵行八個(gè)字，就是少火生氣，壯火食氣，很多偏信于艾灸治百病，一味猛灸，灸完之后，發(fā)現(xiàn)容易乏力了，身體反不如以前，這樣的情況很多很多。在臨床運(yùn)用上，我也體會(huì)過(guò)，不是猛灸就好。幾事都有一個(gè)度。少火生氣，就是你灸的時(shí)間合適，身體會(huì)很舒服，就像咱們煅練一樣，打一下太極，慢跑一下，身體舒服的不得了。壯火食氣，就是艾灸猛了，會(huì)發(fā)現(xiàn)氣消耗特別厲害，就像快跑一樣，跑到最后，身體沒(méi)有鍛煉到，反而傷氣了。所以，艾灸要講一個(gè)度，以舒服為度。而且，每個(gè)人的度都不一樣，需要自己慢慢去嘗試，就像開(kāi)中藥一樣，從安全的小量開(kāi)始，慢慢試驗(yàn)自己的閥值到底在那里位置。當(dāng)然，個(gè)別急癥，像崩漏，急重癥例外。

少火生氣，壯火食氣，在艾量溫通之力相同的情況下，就取決于艾灸時(shí)間的多少。我自己用藥艾灸，很少往一個(gè)穴位是灸半小時(shí)于上的，大多數(shù)十來(lái)分鐘，甚至五六分鐘的也有。正常的時(shí)間是十分鐘左右，這個(gè)由自己控制。書上還說(shuō)了呢，以紅為度呢。過(guò)之則害矣。

一天之計(jì)在于晨，這個(gè)時(shí)候也是陽(yáng)氣始生到壯大的時(shí)候，為陰中之陽(yáng)，到陽(yáng)中之陽(yáng)過(guò)度的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候灸其實(shí)是最宜于人體養(yǎng)陽(yáng)氣的。所以，合理的鍛煉也是在這個(gè)時(shí)間，而且，環(huán)境還適合，動(dòng)則生陽(yáng)嘛。早上，就是要讓氣血沸騰起來(lái)。這個(gè)時(shí)間灸，能順著天地的活動(dòng)，人氣血活動(dòng)的勢(shì)，灸之事半功倍。下午陽(yáng)氣開(kāi)始入里，為陽(yáng)中之陰，甚至入里之后，為陰中之陰。人體宜靜，靜以全陰嘛。這個(gè)時(shí)候興奮，活動(dòng)，那是讓你的規(guī)律反了。晚上興奮容易上火，就是因?yàn)檫@個(gè)原因，晚上的時(shí)候，氣血宜入里深藏，你不加強(qiáng)也就罷了，還阻止這種本性。陰首先就養(yǎng)不足，而且，讓陽(yáng)氣外越。這個(gè)時(shí)候體表的生理規(guī)律是入里的，你把陽(yáng)氣搞出來(lái)了，就多余了，氣有余，便是火。逆道而行啊。所以，說(shuō)晚上其灸，其實(shí)害大啊。當(dāng)然，也不是不能灸，下部的穴位是能灸的。比如涌泉，能引火下行，引陽(yáng)入陰。但這種取法一樣要少火生氣，壯火食氣。度把握不好，就是壯火了。所以晚上宜靜，宜少思慮，你一思慮，氣血在頭。逆道啊。

艾灸一定要注意

前面說(shuō)了那么多關(guān)于法，關(guān)于注意事項(xiàng)，現(xiàn)在說(shuō)說(shuō)什么情況不適合灸?？梢愿鶕?jù)針刺的要求。大醉，大飽，大饑之類的。不適合灸的，灸是通過(guò)火力去實(shí)現(xiàn)溫通的，講的是少火生氣，壯火食氣。所以這個(gè)火候很重要，身體有一個(gè)基礎(chǔ)，有一個(gè)耐受度，過(guò)了，則傷。傷氣傷陰。真正的陰虛是不宜灸的，陰虛就是陰虛，為什么我要加上一個(gè)真正的呢？很多我們所看到的陰虛的癥狀，其實(shí)是有水分的，脾主升清，他升的有津。在這個(gè)過(guò)程，如果脾虛，不能升清，至四末，上焦，津不足，偏偏脾虛，不能升，那些津就堵到中焦，最后變成濕了。這種情況也會(huì)產(chǎn)生，四肢的皮膚干，口干，嘴唇干，眼睛也干澀?？此脐幪摚瑢?shí)則是脾不升清。

還有一個(gè)情況就是，脾升清正常，但是升清的通道不通了，結(jié)果自然也是一樣的，有些地方的津還是不足。還有陰虛的癥狀吧，如果這兩種時(shí)候，按陰虛治，那就治反了，治逆了。

我經(jīng)歷過(guò)那種，見(jiàn)過(guò)那種，也治過(guò)糖尿病患者，糖尿病我們叫消渴，認(rèn)為是有火，陰虛，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)，中藥書說(shuō)很多可以養(yǎng)陰的藥都可以降糖。比如，玉竹，麥冬，天花粉之類的。有一個(gè)患者，讓一個(gè)很牛的前輩治了，用的都是些這樣的藥加上他的方法治糖尿病，十個(gè)有七個(gè)治的都很好，指標(biāo)降了嘛，有舒服了。但也有三個(gè)是這樣的，治上之后，癥狀加重了，口干的更厲害，人瘦的更厲害，體更虛，吃玉米，排玉米，血糖的指標(biāo)不降反升。有幸，這個(gè)患者最后到我這里了，我呢，比如喜歡用艾灸的思路，所以，我辨的是脾虛，給的湯劑是黃芪建中湯加減，其中飴糖我給了五十克，估計(jì)說(shuō)到這里，大家該罵我了。糖尿病還給糖，如果發(fā)生在大醫(yī)院，這都算是醫(yī)療事故，直接讓我下崗都是輕的。而且，我沒(méi)有讓他忌口，生冷瓜果難消化的少吃，酒之類的也不能吃。然后，用我上面的第二種方法艾灸。我年輕嘛，不敢給太多的藥，一次給三劑。第二天患者跟我打電話，口不干了，有口水了，食欲也見(jiàn)長(zhǎng)。我讓他吃完后再上來(lái)復(fù)診，三劑后，癥狀消除，就是嘴唇還有一點(diǎn)干的感覺(jué)，我稍作加減再續(xù)了四劑，然后讓他查一下血糖。

七劑后，血糖降了二個(gè)單位，尿糖消除了。后來(lái)我一直都是按脾虛論治，也是以黃芪建中湯，附子理中丸治，沒(méi)有一個(gè)養(yǎng)陰的藥哈，服用了半個(gè)月之后，他原來(lái)兩年沒(méi)有晨勃，體重減了三十多斤，有晨勃了，體重也長(zhǎng)了幾斤，癥狀完全消除。這個(gè)患者非常相信中醫(yī)，年輕，四十左右，血糖再高也沒(méi)有去服用西藥。血糖從飯后十五，到八，再到--。我不敢說(shuō)我治好了這個(gè)病，我只能說(shuō)，我治療應(yīng)該是有效。中醫(yī)唯一可以復(fù)制的法寶，就是辨證論治。所以，這個(gè)病例僅供參考，不可隨意復(fù)制。后期治幾個(gè)，都以脾的思路去治，而沒(méi)有以養(yǎng)陰的方法，效果還算可以。

說(shuō)到這里，有一點(diǎn)愚見(jiàn)，在用中醫(yī)思維治病的時(shí)候，可以大膽的把西醫(yī)的診斷忘掉，不然，這是一個(gè)障礙，用西醫(yī)的思維，去指導(dǎo)用藥，用針，這個(gè)還是中醫(yī)嗎？相當(dāng)于就是，你開(kāi)摩托車的思路去開(kāi)四輪車，恐怕不是那么回事吧。還有就是，這個(gè)消渴，讓我認(rèn)識(shí)到，經(jīng)方的魅力。也讓我開(kāi)始了經(jīng)方求索之路。

話題遠(yuǎn)了哈，繼續(xù)前面的，內(nèi)經(jīng)里面說(shuō)的，諸小者，調(diào)之以甘藥。每種療法都有他擅長(zhǎng)的，也有他不擅長(zhǎng)的。我們可以精益求精，但在病情當(dāng)口，我們應(yīng)該選擇最有利于病情的方法。在人大虛的時(shí)候，無(wú)論，針，還是灸，都要慎用。就像人饑餓的時(shí)候，什么人參啊，艾灸啊，都不妥，一碗白粥才是最好的東西。所以，在大虛的時(shí)候，我們可以調(diào)之以甘藥。什么叫甘藥，可以是藥食同源的藥膳，可以的溫補(bǔ)輕補(bǔ)的藥湯。因?yàn)椴还苁轻?，還是灸，都不可能讓患者憑空產(chǎn)生能量。我們的能量基礎(chǔ)，來(lái)源于，后天脾胃所攝入能量。

艾灸的方法，也要講一個(gè)原則，就是圍追堵截。我跟一個(gè)名當(dāng)?shù)氐氖∶现嗅t(yī)，他治感冒非常喜歡柴胡桂枝湯，在治感冒當(dāng)中，90%的患者都用這個(gè)方子加減。算得上是一劑知，三劑已。這個(gè)來(lái)源是醫(yī)圣張仲景的方，醫(yī)圣講的是見(jiàn)肝之病，知當(dāng)傳脾，所以，肝病實(shí)脾很重要?？吹讲窈鹬?，因?yàn)槲覄偨佑|經(jīng)方，只能說(shuō)說(shuō)我的淺見(jiàn)哈，經(jīng)方家別見(jiàn)笑。我想到的就是，醫(yī)圣講六經(jīng)，講傳變。我們感冒的時(shí)候，不管風(fēng)寒風(fēng)熱，都是從太陽(yáng)經(jīng)開(kāi)始入侵，因?yàn)樘?yáng)為人一身之蕃籬，是首當(dāng)受邪之地。就像我們國(guó)家的邊界線，敵軍要入侵，邊界線是第一站。太陽(yáng)受邪，如果正虛，邪繼續(xù)入侵，順傳為少陽(yáng)。少陽(yáng)相于離邊界線最近的軍隊(duì)駐地。這個(gè)柴胡桂枝湯，是小柴胡加桂枝湯組合的。小柴胡專門是加強(qiáng)少陽(yáng)的，桂枝還是對(duì)太陽(yáng)的。這個(gè)方一下去，相當(dāng)于，直接把少陽(yáng)給加強(qiáng)了，讓邪無(wú)以進(jìn)，然后還有桂枝湯。專門對(duì)太陽(yáng)的。就好比，敵軍一入侵我們邊界，國(guó)家就下令，加強(qiáng)軍隊(duì)駐地的軍隊(duì)，向邊界壓，邊界守軍跟敵軍交戰(zhàn)的時(shí)候，軍隊(duì)上去了，進(jìn)了邊界線的敵軍只有一個(gè)下場(chǎng)，就是四面受敵。敵軍只二個(gè)結(jié)果，一個(gè)就是被消滅，一個(gè)就是滾蛋回去。所以這個(gè)柴胡桂枝湯在感冒的時(shí)候，就是專門欺負(fù)人的。所以，效果不錯(cuò)。這個(gè)給我們一個(gè)啟發(fā)。就是，用針，或用灸，亦當(dāng)如此，讓邪無(wú)以寸進(jìn)。內(nèi)經(jīng)里面講治周痹，就是在他開(kāi)始有癥狀的地方的前面下針，后面下針，把這個(gè)邪圍住了，然后步步為營(yíng)。

比如，人從腳下寒，很多下肢的問(wèn)題，都跟寒有關(guān)，我們抽筋最多的部位在那里，小腿嘛，西醫(yī)叫腓腸肌那里。因?yàn)槟抢镉幸粋€(gè)穴位，叫承山。不信的朋友，可以試一下，在這個(gè)部位晚上睡覺(jué)的時(shí)候，露出來(lái)吹吹冷氣，陽(yáng)氣不足的人，很容易就抽上了。而且，這個(gè)寒有一個(gè)特點(diǎn)，剛開(kāi)始是腳上，慢慢往小腿，膝蓋上傳。一直往上傳，最后會(huì)到脊椎，強(qiáng)脊，有一種說(shuō)法就是說(shuō)寒到了脊椎這里。所以，碰到這種情況，可以直接在他寒部位的上方加強(qiáng)陽(yáng)氣，灸一下，在下面也灸一下。在經(jīng)絡(luò)部位的來(lái)處，和去處作文章。