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首先我們先來了解下這三種具體的功效。

田七又叫三七，田七粉是田七頭磨成的粉，經(jīng)過加工磨制成的粉末狀物質(zhì)，這樣主要是便于食用，田七粉的藥用價值緊次于田七花主要用于心腦血管疾病。

田七性味歸經(jīng)：性溫，味甘微苦，歸肝、胃經(jīng)，以根狀莖、根入藥。田七是是名貴中藥材，一般來說價格還是比較高的。田七生用可消腫止痛、止血化瘀，同時田七是云南白藥主要成分，而且田七同棵植物的花葉也能入藥，當茶飲。田七具有顯著的造血功能、良好的止血功效；能加強和改善冠脈微循環(huán)。

眾所周知，將山楂泡水服用之后具有很好的健胃消食以及降低血壓和減肥的作用?？梢栽陲埡蠓靡槐介@樣能夠有效的起到消食的作用。

山楂的主要功效有：強心、降血脂、降血壓、消食積、散瘀血。山楂中含有大量的能夠有效抑制細菌的成分，這樣對于一些拉肚子還有腹痛的情況就能夠很好的解決。除此之外，山楂中含有的物質(zhì)能夠起到平喘化痰的作用，所以說如果身體出現(xiàn)了咽喉不舒服的情況，服用山楂水也是一個不錯的選擇。

女貞子，是一味補腎滋陰、養(yǎng)肝明目的中藥，可治肝腎不足、頭暈耳嗚、頭發(fā)早白及兩目昏糊等病癥。女貞子的特點在于藥性較平和，作用緩慢，久服始能見效?，F(xiàn)代臨床上還用于視神經(jīng)炎、白細胞減少癥、慢性肝炎、高血脂癥、冠心病、高血壓、兒童中毒聽力減退、神經(jīng)衰弱、面神經(jīng)麻痹、脫發(fā)等。

田七、山楂、女貞子三者一起泡水喝，是有活血、降脂降壓、滋陰補腎的功效的。但是要特別注意的是，田七是為活血者，所以孕婦禁用，且要注意量的控制，正常體質(zhì)的人一天用量不超過10克，應分2-3次服用；山楂與女貞子服用也要注意量的控制，脾胃虛弱者、脾胃虛寒者都不宜服用。