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昨天在網(wǎng)上看到張至順老道長的八部金剛功的視頻。感覺有點像八段錦。由于自己正好在找比較好的動功，于是學了一遍，動作大樸不雕，不到一個小時左右就記住整套動作了。 昨天晚上練了一遍，今天早上又練了一遍。感覺非常舒服，渾身上下非常輕松。真是一套好功法！ 動功里面，越是看似簡單的越有奇效，真?zhèn)饕痪湓?，假傳萬卷書！ |
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來自： 動力實體能 > 《高少卿/夾尾真人》
