癌癥不可怕,這8種食物防癌抗癌 趕緊“吃上”預防它!癌癥越來越被人們重視,因為現(xiàn)在其發(fā)病率日益提高,而且一旦患上癌癥,存活率是十分低的 ,這也致使很多人聞癌色變。不過癌癥雖然可怕,但也并不是沒有應對之法,那么哪些食物有防癌、抗癌的療效呢?下面小編就為大家來一一介紹一下,趕快來看一下吧! 1.茭白、芹菜 茭白、芹菜類食物富含纖維,食物進入腸道后,可加快其中食物殘渣的排空速度,縮短食物中有毒物質(zhì)在腸道內(nèi)滯留的時間,促進膽汁酸的排泄,對預防大腸癌極為有效。 2.茶 茶含兒茶素,能清除體內(nèi)的放射性物質(zhì)。放療病人經(jīng)常飲茶有益康復。茶還可以防齲齒。 3.大蒜 癌癥病人在飲食中多食用,可使其在治療過程中發(fā)揮強有力的輔助治療作用 。眾多的實驗研究和臨床應用證實大蒜具有明顯的防癌抗癌功效。 不少科學家研究發(fā)現(xiàn),大蒜中含有一種新的氨基酸, 能抑制癌細胞的繁殖,有抗癌作用。 4.牛奶和酸奶 牛奶含鈣和維生素D,在腸道內(nèi)能與致癌物質(zhì)相結(jié)合,清除其有害作用。酸奶能抑制腫瘤細胞的生長。 5.香菇 香菇中含有的復合香菇多糖可以幫助增加癌癥患者的存活幾率。2008年哈爾濱學院的一隊科學家的研究發(fā)現(xiàn),香菇多糖有益于增加癌癥患者的平均生存時間,有利于腫瘤壞死、降低復發(fā)率。 6.海帶 海帶不但含有豐富的維生素E和食物纖維,還含有微量元素碘。而科學家認為,缺碘是乳腺癌的致病因素之一,因而常吃海帶有助于預防乳腺癌。 7.干棗 干棗富含膳食纖維,對預防大腸癌尤其有利。但最令人期待的是,它大量的抗氧化成分如β胡蘿卜素、花青素等,可以保護身體不受自由基傷害。 8.玉米 美國醫(yī)學界指出,粗磨玉米面中含有大量氨基酸,對抑制癌癥有顯著效果。另外,玉米中的谷胱甘肽,在硒的參與下生成谷胱甘肽氧化酶,還能使化學致癌物質(zhì)失去活性。 以上這幾種食物都有十分奇特的防癌抗癌的療效,想要癌癥離你遠遠的,一定要多吃哦!此外小編提醒大家,很多人患癌癥不但與飲食有關,還和不科學的生活習慣有很大關系,所以人們在日常生活中一定要規(guī)律作息時間。 |
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