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養(yǎng)生必知:除皺小偏方

 對癥養(yǎng)生 2017-12-19

皺紋是女人衰老的標(biāo)志,隨著年齡的增長,再美的女性也難逃歲月的痕跡。除皺是趕走面容衰老最快捷的辦法。那么,如何消滅臉上的細(xì)紋呢?不妨試試養(yǎng)生必知博主整理的以下小偏方。


銀耳枸杞除皺潤膚

銀耳15克,枸杞子25克,蜂蜜適量。將銀耳枸杞子,同入鍋內(nèi),加適量水,用小火煎成濃汁后,加入蜂蜜再煎5分鐘即可服用。隔日1次,用溫沸水對服。

此方有滋陰補(bǔ)腎,益氣和血,除皺、潤膚之功效。


蘋果膏增強(qiáng)皮膚彈性

蘋果1/2個,蜂蜜10毫升。將蘋果搗碎后,加蜂蜜和面粉少許,調(diào)成糊狀,使用時(shí),將這種膏狀物涂敷于面部,30分鐘后清洗。每周12次。

此方可達(dá)到去皺、增強(qiáng)皮膚彈性的效果。


啤酒減少面部皺紋

每日中餐、晚餐各飲150250毫升啤酒。

啤酒中含有大量的b族維生素,糖和蛋白質(zhì)。適量飲用,能增強(qiáng)體質(zhì),減少面部皺紋。


嚼口香糖消除皺紋

每日主角口香糖520分鐘,可改善面部的血液循環(huán),增強(qiáng)面部細(xì)胞的新陳代謝功能,使皺紋逐漸消退。

此方能使面部皺紋減少,面色紅潤。


米飯團(tuán)去皺法

當(dāng)米飯做好后,挑些較軟溫?zé)岬拿罪埲喑蓤F(tuán),放在面部輕揉,把皮膚毛孔內(nèi)的油垢、污物吸出,直到米飯團(tuán)變得油膩污黑,然后用清水沖洗面部。

此方可使皮膚呼吸暢通,減少皺紋。


鬼臉去皺法

首先快速轉(zhuǎn)動眼球,接著吸氣,拽緊拳頭,擰巴面部肌肉,與便秘時(shí)感覺相似。用力呼出,甩出舌頭,鼓動雙眼,放松雙拳。睜大眼睛,做震驚狀,視線定于前方一點(diǎn)。保持510秒,做四個循環(huán)。嘴里鼓氣,做吹小喇叭狀。朝左側(cè)仰頭,舌頭頂住口腔上腭,吞口水,重復(fù),移向左側(cè)吞口水。最后閉眼,放松,注意力集中于眉間,做佛祖冥思狀,保持一分鐘以上。

此法有預(yù)防皮膚衰老之功效,使面部皮膚緊實(shí)。


栗子蜂蜜面膜舒展面部皺紋

栗子、蜂蜜各適量。將栗子的內(nèi)果皮搗成末,用蜂蜜調(diào)勻敷面,15分鐘后用清水洗凈。

此方能使面,臉面光潔,皺紋舒展。


按壓諸穴清除眼周皺紋

閉目,首先用食指按壓雙側(cè)睛明穴,每一秒按一次,共十次。用食指垂直按壓承泣穴,用食指按壓瞳子穴,方法同上。按壓時(shí)穴位要精準(zhǔn),切忌斜壓,以防壓迫眼球。本法最好在起床前和入睡前進(jìn)行,并要持之以恒。一般每日一次,七次為一療程,中間休息三天,再持續(xù)下一療程。

此法可使眼角皮膚緊致,清除或淡化眼周皺紋。


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