腦梗死CI又稱缺血性腦卒中，指腦部血液供應(yīng)障礙，缺血，缺氧引起的局限性腦組織的缺血性壞死或腦軟化。臨床常見的腦梗死有腦血栓，腔隙性腦梗死，腦栓塞等。

腔隙性腦梗死主要是指腦部小動脈或微小動脈梗死，壞死物質(zhì)被吞噬細胞移走后形成腔隙，約占腦梗死的20%。腔隙性腦梗死的發(fā)病機制尚無定論，常見與高血壓，動脈粥樣硬化，血流動力學異常，各種栓子阻塞小動脈，血液異常如紅細胞增多癥有關(guān)。

腔隙性腦梗死的臨床癥狀多樣，發(fā)病年齡40到60歲以上人群高發(fā)，男性高于女性，常伴有高血壓。起病突然，多為急性發(fā)病，白天活動中發(fā)病多見，但其發(fā)病癥狀輕，體征單一，預后好，腦部核磁檢查是最有效的檢查手段。

臨床上可出現(xiàn)純運動性輕偏癱，可出現(xiàn)一側(cè)面部和上下肢無力；純感覺性卒中，可出現(xiàn)對側(cè)偏身或局部感覺障礙，如麻木，燒灼，刺痛，僵硬感等；共濟失調(diào)性偏癱、構(gòu)音障礙-手笨拙綜合癥；感覺運動性卒中；腔隙狀態(tài)，出現(xiàn)嚴重的精神障礙，癡呆等癥狀。

腔隙性腦梗死以預防疾病復發(fā)為主，控制高血壓病及各種類型腦動脈硬化是預防本病的關(guān)鍵。其次要遵醫(yī)囑服藥，定期復診，第三要控制其他的危險因素，如吸煙，糖尿病，高脂血癥等，改變生活方式和飲食習慣也是預防腔隙性腦梗死的一項重要措施。

戒煙限酒，保持健康體重，均衡膳食，保持心理健康，是良好生活方式的基本原則。希望我們都遠離高血壓，高血脂，高血糖的困擾，離卒中，腔梗遠些，再遠些。

（王芳，主管護師，國家一級公共營養(yǎng)師，國家健康管理師，好食營養(yǎng)工作室創(chuàng)始人，王興國營養(yǎng)特訓班5期學員）