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魚頭豆腐湯的做法

 御龍?jiān)谔?964 2017-12-15
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  • 魚頭洗凈,從中間劈開,用紙巾蘸干魚頭表面的水分;

  • 豆腐事先用鹽水泡過,切成1cm厚的大塊,備用;

  • 開點(diǎn)火 用姜擦一下鍋 關(guān)火,把魚頭鋪在鍋里 再開火 等鍋慢慢地?zé)崞饋恚ㄏ葎e急著下油),待魚表面的水分干得差不多后先盛起;

  • 煎鍋中倒入油,待7成熱時(shí),爆香幾片姜,把魚頭放進(jìn)去用中火雙面煎黃(每面3分鐘), 表面沒有了血就可以了。

  • 倒入足量開水沒過魚頭,大火煮開,放入豆腐繼續(xù)煮3分鐘;

  • 最后撒上一些香菜 ,放鹽調(diào)味即可。

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魚頭洗凈,從中間劈開,用紙巾蘸干魚頭表面的水分;

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豆腐事先用鹽水泡過,切成1cm厚的大塊,備用;

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開點(diǎn)火 用姜擦一下鍋 關(guān)火,把魚頭鋪在鍋里 再開火 等鍋慢慢地?zé)崞饋恚ㄏ葎e急著下油),待魚表面的水分干得差不多后先盛起;

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煎鍋中倒入油,待7成熱時(shí),爆香幾片姜,把魚頭放進(jìn)去用中火雙面煎黃(每面3分鐘), 表面沒有了血就可以了。

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倒入足量開水沒過魚頭,大火煮開,放入豆腐繼續(xù)煮3分鐘;

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最后撒上一些香菜 ,放鹽調(diào)味即可。

小貼士

1.煎魚頭的時(shí)候可先在沒放油的鍋中烘干一下魚頭表面的水分再煎 ,這樣可以避免煎魚頭過程中,  油煎得厲害 , 爆鍋爆得到處都是油;
2.用魚來做湯,都需要先經(jīng)過油煎,再倒入開水燉煮,其湯才會(huì)呈奶白色,且湯味濃厚。湯的奶白色,是油水充分混合的結(jié)果;
3.在日常煲湯中,不是湯的顏色成奶白色才是好湯,主要看原料的蛋白質(zhì)含量。

菜譜創(chuàng)建時(shí)間:2012-09-28 11:56:05

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