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早餐就吃這個了,營養(yǎng)又好吃,十分鐘搞定,孩子一手一個搶著吃!

 我愛誰AB 2017-12-14

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食材:土豆1個、胡蘿卜半根、面粉1勺、鹽1小勺、胡椒粉半勺、鵪鶉蛋8個、番茄醬適量。

做法:

1、土豆一個去皮,胡蘿卜去皮半根插絲。

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2、放入碗中,加入鹽。

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3、加胡椒粉半勺。

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4、兩勺面粉攪拌。

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5、攪拌均勻備用。

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6、準(zhǔn)備鵪鶉蛋。

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7、平底鍋內(nèi)倒適量油,轉(zhuǎn)小火放入土豆絲,整形圍一圈,中間留空。

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8、將鵪鶉蛋打入中間,在鍋里就可以開始煎了。

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9、小火慢煎至定型翻另一面,煎至兩面金黃即可。

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10、裝盤,點一些番茄醬就可以了。

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11、做法非常簡單哦,挺好吃的,孩子挺喜歡,一口氣吃了5個。

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