1、青椒炒牛肉 食材:牛里脊肉300克、青椒150克、大蔥10克、姜25克、醬油50克、鹽20克、料酒40克、白砂糖5克、胡椒粉10克、豌豆淀粉50克、味精10克、花生油50克、蘇打粉20克 做法: 1.青椒洗凈去蒂、去籽核,切成片狀,姜去皮切成菱形薄片,余姜剁成末狀 2.蔥洗凈去頭尾,切成小,牛肉去筋絡(luò),用利刀依肉紋橫切成薄片 3.牛肉盛碗中,加小蘇打粉、醬油、胡椒粉、淀粉25克,料酒20克,清水150克和姜末等混合均勻 4.牛肉浸10分鐘后,加花生油50克,再腌1小時 5.把砂糖、精鹽、味精、淀粉25克,清水100克,攪拌均勻,做成味汁 6.鍋燒至大熱,倒入花生油50克,燒至油冒白煙時,把腌過的牛肉攪拌均勻 7.連同青椒塊,一同放入沸油中,用鍋鏟迅速攪動,免得牛肉粘成一團(tuán),浸泡15秒鐘后撈起,瀝干油 8.鍋內(nèi)留油50克在鍋中,將姜片及蔥段放入,翻炒數(shù)下,再把牛肉、青椒倒入鍋中 9.灑料酒20克,將味汁攪拌均勻,加花生油50克,炒勻后即可 2、干炒泥鰍 食材:泥鰍500克、干紅辣椒、花椒、蔥花、香菜段、鹽、花生油、生抽、料酒、香油、芝麻 做法: 1.將將泥鰍去腸肚,用開水燙去黏液 2.鍋內(nèi)注油燒熱,將泥鰍入鍋炸透撈出 3.鍋留少許油燒熱,下入紅椒、花椒、蔥花、香菜段煸炒 4.再放入泥鰍,加調(diào)料煸炒,撒入芝麻即可出鍋 3、燒茄子 食材:茄子、尖辣椒、蔥蒜姜、雞蛋、淀粉、面粉、鹽、味精、花生、油、料酒、醬油、胡椒粉、白糖 做法: 1.將茄子去皮切成滾刀塊,加入精鹽,抓均,蓋上保鮮膜,腌4個小時,讓茄子水分出沒 2.蔥、姜切成絲,蒜切末,將腌過的茄子用水沖洗干凈,去掉鹽味 3.雞蛋1個,淀粉加少量面粉調(diào)成糊,并把油爐加熱 4.下鍋炸掛了糊的茄子,至表面發(fā)硬發(fā)脆,成金黃色撈出 5.鍋內(nèi)留少許油,下入蔥姜絲、爛蒜爆鍋,下入尖辣椒翻炒 6.再下入茄子,依次下入鹽,味精、料酒、醬油、胡椒粉和一點(diǎn)點(diǎn)白糖,翻炒均勻即可 4、酸菜魚 食材:草魚1000克、黃豆芽200克、酸菜200克、泡椒10個左右、細(xì)香蔥花10克、姜片3片、蒜瓣5瓣、桂皮1個、八角1個、干辣椒6個、花椒10粒左右、鹽1.5茶匙、雞精1茶匙、高湯適量 腌魚料:料酒2湯匙 、淀粉1湯匙、雞蛋白1個、鹽1茶匙 做法: 1.將魚骨挑出備用,魚片用腌魚料腌制15分鐘左右 2.黃豆芽菜洗凈,放入鍋炒至5成熟,盛入容器內(nèi)墊底備用 3.酸菜切小斷,熱鍋入植物油,放入蔥、姜、蒜、八角、桂皮、花椒、干辣椒爆香 4.放入酸菜和泡椒,小火煸炒出香味,加入高湯燒開 5.將魚骨魚尾放入燉10分鐘左右,再將魚片放入燙熟 6.加雞精和鹽調(diào)味,將里面的魚肉和配料撈出放入容器 7.將湯底過濾一下放入,再淋上熱油,柿子椒、紅椒點(diǎn)綴一下即可出鍋 5、魚香肉絲 食材:豬瘦肉、冬筍、黑木耳、胡蘿卜、蔥、蒜、姜、自制剁椒、肉湯、鹽、糖、醋、生抽、淀粉 做法: 1.將泡發(fā)的黑木耳切絲,胡蘿卜切絲,豬瘦肉切絲,蔥姜蒜切末 2.肉絲用少許鹽、料酒和淀粉將肉絲稍腌 3.將淀粉、鹽、白糖、醋、生抽、肉湯(或水)兌成調(diào)味汁 4.熱鍋下冷油,油溫?zé)岷?,下肉絲迅速劃炒散開,炒至肉色變白后用鏟子將肉絲盛出 5.鍋中底油加自制剁椒、蒜末、姜末炒香,將倒入肉絲翻炒均勻 6.加入事先焯水后的胡蘿卜絲煸炒一分鐘左右,放入黑木耳絲大火煸炒片刻 7.再倒入芡汁,待湯汁粘稠時加蔥花翻炒均勻即可 6、香辣蝦 食材:大蝦一斤、干紅辣椒、蔥、蒜、花椒、香辣醬、香油、鹽、糖、熟白芝麻 做法: 1.大蝦洗凈,剪去須,用牙簽從第二節(jié)處挑出蝦線,再去洗干凈后淋干水分備用 2.蔥切斷兒,蒜扒皮整個備用 3.鍋內(nèi)放油,燒熱后放入蝦,炸至變成紅色撈出 4.把鍋中的油倒出來,留底油放蔥、蒜、花椒炒香,再放入幾滴香油繼續(xù)翻炒均勻 5.倒入辣椒,翻炒一會,放入香辣醬,翻炒均勻 6.倒入小半小碗水,加鹽、白糖,翻炒 7.加入大蝦,翻炒一會兒,放入熟白芝麻,快速翻均勻撒上蔥花即可出鍋 |
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