溜肉段,是東北的一道傳統(tǒng)菜,具有外酥里嫩,味香可口的特點(diǎn)。成品外酥里嫩、味香可口,百姓飯桌上的家常菜。由溜肉段衍生出的鍋包肉更是東北菜中的經(jīng)典。 溜肉段的特點(diǎn)是滑嫩咸香,肉要經(jīng)過油炸后溜炒,所以在肉的腌制掛糊炸制上都是有講究的,做得不好,肉就會發(fā)硬發(fā)柴咬不動。 食材:豬里脊肉、胡蘿卜、圓蔥、蒜、蔥、辣椒。調(diào)料:生抽、醋、料酒、王守義十三香、糖、鹽、雞粉或味精、淀粉 1.將辣椒切成塊狀、圓蔥切條、胡蘿卜切片,蒜拍扁、蔥切片。然后放好備用 2.里脊肉切成條,長度越3到4厘米,寬度約1厘米,然后裝進(jìn)容器里,倒入料酒、生抽、少許鹽拌勻,腌制10到15分鐘 3.準(zhǔn)備調(diào)料:準(zhǔn)備一個(gè)小碗,倒入生抽、然后加料酒少許,鹽半小茶勺、雞粉半茶勺、糖半勺、醋少許、最后加一點(diǎn)水,調(diào)勻放好備用 4.將腌制好的里脊肉,打入一個(gè)雞蛋,拌勻,加一點(diǎn)十三香, 5.里脊肉里加入淀粉,拌勻,讓肉的全身都掛上淀粉, 6.鍋內(nèi)放油,不用放太多,能莫過肉就好,燒熱后,用筷子快速的往鍋里放肉,時(shí)不時(shí)用筷子攪一下,以免都粘到一起全部炸到略白后撈出,在一起復(fù)炸第二遍,表皮略黃撈出,盛盤備用 7.鍋內(nèi)留少許底油,不要太多放入蒜、蔥爆香 8.爆香后,放入辣椒、圓蔥、胡蘿卜,然后翻炒 9.炒十秒鐘左右,放入事先調(diào)好的料汁~~然后繼續(xù)翻炒。 10.見辣椒微軟時(shí),放入炸好的肉段~~ 翻炒幾下~~ 11.最后加入水淀粉加以勾芡~~ 12.香噴噴的溜肉段~~就這么做好啦分享給各位嘍~~喜歡教主做的飯 關(guān)注收藏哦 |
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