頭腦特工隊：最好的心理學入門

百科知識博覽 2017-12-12

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周末全家一起看了部電影——頭腦特工隊，是2015年上映的迪士尼動畫，當時工作忙錯過了上映檔期，就下載放在硬盤里，結(jié)果一直放到現(xiàn)在。看完后發(fā)現(xiàn)，這真是陰差陽錯的安排，影片中的小女孩萊利11歲，胡小寶今年也是11歲，這部電影特別適合有這個年齡段孩子的家庭觀看！強烈推薦這部近年來最棒的動畫片，大人看了收獲會更大！

以下內(nèi)容嚴重劇透，大家決定好是先看電影還是先看我的介紹。其實這部劇也沒什么好透的，因為情節(jié)極其簡單，角色設定也和大部分電影不一樣——沒有反角，也就意味著沒有嚴重的戲劇沖突。它其實更像一部科教片，在溫馨故事和搞笑情節(jié)的包裝下，講述著嚴謹?shù)男睦韺W知識?？赐觌娪?，我立即查了資料，才知道電影背后的講究可多了，所以看完我的介紹，對大家觀影其實更有幫助噠。

萊莉是美國明尼蘇達州的一個11歲的小女孩（最近剛看完一個明尼蘇達小伙子寫的書——東北游記，他說明尼蘇達人就是美國的東北人，大家可以腦補萊莉的特征），她有溫馨的家庭，有好朋友，有熱愛的冰球，總之就像每一個受寵愛的小朋友一樣幸福。

但萊莉正面臨人生第一個重大變化——因為爸爸的創(chuàng)業(yè)計劃，他們一家搬到了舊金山。舊金山在美國的西南角，是美國發(fā)展新經(jīng)濟的中心。從東北小城搬到了西南大都市，這變化可就夠大的了，而新的生活更是面臨各種挑戰(zhàn)：爸爸的創(chuàng)業(yè)公司面臨很大壓力，不能像過去那樣把萊莉作為家庭的中心了；要適應新學校新同學也是很有壓力的啊，萊莉引以為傲的冰球技巧似乎也離她而去了。11歲，正是從童年進入青春期的時間，在萊莉的頭腦深處也正發(fā)生著重大變化……

這就是影片最經(jīng)典的設置——5個情緒小精靈。她（他）們分別是：樂樂（joy），憂憂（Sadness）、怕怕（Fear）、厭厭（Disgust）和怒怒（Anger)。就不用一一對應了吧，一看就能分辨出誰是誰。據(jù)介紹本來考慮過把心理學中27個人類核心情緒都設置成角色，后來一再精簡，確定了這5個最核心的情緒。

情緒小精靈在大腦總部中心的控制臺前，控制著人對外界刺激的反應。（這是影片敘事的需要，大腦中其實沒有這么一個集中管理情緒的地方）

在萊莉的童年歲月，情緒精靈團隊的主官一直是樂樂，是啊，無憂無慮的童年可不都是滿滿的快樂嗎？不過其他幾位小精靈也不是擺設，比如是怕怕幫助小萊莉在玩耍時跳過地上的電線，是怒怒幫助萊莉打入比賽的制勝一球，厭厭讓萊莉本能的避開危險，而且讓她成為少女時顯得更酷……只有憂憂看上去是最沒用的，為什么要讓萊莉憂愁呢？大家都注意不讓憂憂來操作控制臺，憂憂也自覺地離得遠遠。

萊莉大腦中巨大的記憶倉庫

一天結(jié)束，等萊莉睡著后，這一天所有的記憶（一個個小球）會被傳送到大腦深處的記憶倉庫里。心理學家說這個設定是很巧妙的，人類的短期記憶存儲在海馬體，不過容量不大，要傳送到大腦新皮層區(qū)域才記得牢靠，而睡眠能強化這個過程，所以缺乏睡眠會導致記憶力衰退。萊莉的記憶倉庫里，幾乎都是黃色小球——快樂的記憶。

萊莉最重要的記憶被作為核心記憶保存在總部，在關鍵時刻會在大腦中回放，而且這些核心記憶塑造了萊莉的人格——家庭、友誼、運動、搞怪，等等。影片中，把人格形象的設定為人格島。

萊莉的人格島，家庭、誠實、友誼、冰球、搞怪

可是自從搬到舊金山后，一向沉默寡言的憂憂好像蠢蠢欲動，她比過去更想操作控制臺，她還總是嘗試觸摸萊莉的核心記憶球——被憂憂觸摸過的記憶球會變成藍色，也就是染上了憂傷的色彩。這也是符合心理學的，記憶會改變，同樣的記憶，在不同人生階段可能呈現(xiàn)不同的情緒色彩。而且記憶也是會衰減的，你明明記得5年前的一幕，可你的記憶可能跟當時的場景是不一樣的。

憂憂控制不住的想去觸摸萊莉的核心記憶

萊莉在新班級做自我介紹的時候，近期的各種不適涌上心頭，憂憂伸手按下按鈕，萊莉當眾哭泣起來，這顆藍色的記憶球被憂憂引導著滾向核心記憶庫。樂樂不允許萊莉的核心記憶里有這么悲傷的往事，她試圖阻止憂憂，結(jié)果混亂中她倆帶著萊莉的所有核心記憶一起被傳送管吸入了大腦深處的倉庫。

總控室失去了情緒主官，怒怒、怕怕和厭厭輪番上陣，讓萊莉像變了個人似的。同時，失去了核心記憶，11年來建立的人格開始出現(xiàn)裂痕，萊莉與家人開始沖突（萊莉和爸爸大腦里的兩個怒怒開戰(zhàn)的場景搞笑極了），與明尼蘇達的好朋友產(chǎn)生了矛盾，對冰球失去了熱情，不再開朗搞怪——這一切都是搬家造成的，怒怒火冒三丈，按下按鈕——萊莉決定離家出走，回明尼蘇達去！

必須阻止萊莉！樂樂和憂憂要找到回總部的通道。在記憶倉庫，她們碰到了一個老朋友——冰棒。這是萊莉在三歲前想象中的玩伴，他是大象、貓、海豚、棉花糖的合體，伴隨萊莉度過了幼年時光。但隨著萊莉長大，冰棒逐漸被淡忘在了記憶倉庫里。

影片開頭其實就提到了冰棒和火箭車

冰棒領著樂樂和憂憂展開了大冒險，這一段有好多特別好的設計，比如她們跑進了萊莉的潛意識，那里有奶奶家發(fā)出巨響的吸塵器，有巨大的西藍花（萊莉最不愛吃的東西），有高大的小丑……她們跑進了萊莉的抽象思維通道，這是11歲的萊莉剛發(fā)展出來的能力，幼時好友冰棒并不了解這個，在抽象思維通道，她們?nèi)齻€被逐漸分解為三維、二維，這時我們看到了樂樂和憂憂的原型——一顆星星和一滴眼淚。

在冒險的過程中，樂樂發(fā)現(xiàn)了憂憂的能力。冰棒的寶貝火箭車被清理記憶的工人弄走了，他痛苦的大哭，樂樂想方設法的逗樂，沒有絲毫效果。憂憂采取了不一樣的方法。

她默默的坐到冰棒身邊：我很抱歉他們拿走了你的火箭，拿走了你最愛的東西，一切都無法挽回了。

冰棒大哭：那是我和萊莉之間最后的信物！

憂憂：你和萊莉一定有過很棒的冒險。

冰棒哭的更厲害了。

憂憂把手放在冰棒腿上：我知道，我知道……

然后，在一場痛哭之后，冰棒滿血復活了。我覺得這是電影中最重要的一幕，它告訴我們，消極情緒并不是沒用的，在逆境中，要承認你的壓力，也許哭一場能讓你更輕松。更重要的是怎么去勸慰逆境中的家人朋友，要像憂憂這樣，傾聽并回應，再來一點撫摸或擁抱效果就更好了。但或許多數(shù)人（包括我）都采取的是樂樂那樣的方法吧。