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來自： pxdtsg > 《吳氏太極拳》
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學(xué)習(xí)解答（359）
常文談掤手，太極八種勁，又稱太極八種方法訓(xùn)練（簡(jiǎn)稱八法），其中掤勁是必須弄清楚的，因?yàn)樘珮O拳掤勁無處不在，推手掤勁是基礎(chǔ)，平圓丶立圓，都是腰帶動(dòng)掤的運(yùn)動(dòng)。介紹常文，真名常東鋒，是因?yàn)樗麑?..
內(nèi)功心法 入門基礎(chǔ)教學(xué)
拳打萬遍，其義自見
拳打萬遍，其義自見，其意思是按規(guī)矩練，按拳意去練，方可起到效果，，不可按自己的想法練，追尋太極文化自然原理去練，太極，自身身邊無處不太極，多留意，多實(shí)踐，就會(huì)感覺太極的無限魅力，，練太極...
吳式太極拳，太極內(nèi)功拳健身八法教學(xué)
吳式太極拳，太極內(nèi)功拳健身八法教學(xué)。
習(xí)傳太極拳感悟
習(xí)傳太極拳感悟 經(jīng)過幾十年的自我研修，并與社會(huì)各界廣泛接觸和交流，在太極拳教學(xué)與推廣方面略有所悟，今和盤托出，請(qǐng)同道諸君斧正。二、明確觀點(diǎn) 在太極拳教學(xué)上提出了自己的觀點(diǎn)標(biāo)準(zhǔn)，即太極拳的...
【太極教學(xué)】最全的一套學(xué)習(xí)站樁的教學(xué)視頻，跟著大師學(xué)站樁！
【太極教學(xué)】最全的一套學(xué)習(xí)站樁的教學(xué)視頻，跟著大師學(xué)站樁！太極精神，是天人合一，守靜生動(dòng)。第一步，要學(xué)會(huì)守靜。同時(shí)，作為內(nèi)家拳，必須養(yǎng)氣練氣，先養(yǎng)后練。既能守靜，又能養(yǎng)氣的方法，就是站樁...
歷史上第一部太極拳教學(xué)視頻，你見過嗎？
歷史上第一部太極拳教學(xué)視頻，你見過嗎？楊振銘，字守中（1910-1985)，楊澄甫長(zhǎng)子，八歲隨父習(xí)拳，在父親指導(dǎo)下精研深修家傳楊式太極功...
40式楊氏太極拳教學(xué)
楊氏太極拳40式分解教學(xué) 李德印 陳思坦 所屬分類: 體育 自頻道: 太極緣. 更新時(shí)間: 5年前 視頻數(shù): 欄目標(biāo)簽: 40式太極拳陳思坦教學(xué)太極拳太極拳教學(xué)楊式太極拳 陳思坦簡(jiǎn)介 男,1...
【聽陳耀庭老師說傳統(tǒng)內(nèi)功太極】系列之二什...
【聽陳耀庭老師說傳統(tǒng)內(nèi)功太極】系列之二什...【聽陳耀庭老師說傳統(tǒng)內(nèi)功太極】系列之二.什么是太極和太極拳？太極拳是以陰陽理論為基礎(chǔ)...
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