腦血栓形成是腦梗死最常見的類型。是腦動脈主干或皮質(zhì)支動脈粥樣硬化導(dǎo)致血管增厚、管腔狹窄閉塞和血栓形成，引起腦局部血流減少或供血中斷，腦組織缺血缺氧導(dǎo)致軟化壞死出現(xiàn)局灶性神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。

腦血栓前兆

1、 哈欠不斷

患缺血性腦血栓病者，80%發(fā)病前5～10天會出現(xiàn)哈欠連連的現(xiàn)象。

2、 血壓異常

血壓突然持續(xù)升高到200/120mmHg以上時，是發(fā)生腦血栓的前兆;

血壓突然降至80/50mmHg以下時，是形成腦血栓的前兆。

3、 高血壓病人鼻出血

這是值得引起注意的一種危險信號。數(shù)次大量鼻出血，再加上眼底出血、血尿，這種人可能在半年之內(nèi)會發(fā)生腦血栓。

4、 言語不清

暫時性吐字不清或講話不靈。主要是因為腦動脈供血不足，影響了大腦皮層的語言中樞所致。

5、 步態(tài)異常

如果老年人的步態(tài)突然變化，并伴肢體麻木無力時，則是發(fā)生腦血栓的前兆信號。

6、 突然發(fā)生眩暈

眩暈是腦血栓的前兆中極為常見的癥狀，可發(fā)生在腦血管病前的任何時段，尤以清晨起床時發(fā)生得最多。

7、 突然發(fā)生劇烈頭痛

任何突然發(fā)生的劇烈頭痛；伴有抽搐發(fā)作；近期有頭部外傷史；伴有昏迷、嗜睡；頭痛的性質(zhì)、部位、分布等發(fā)生了突然的變化；因咳嗽用力而加重的頭痛；疼痛劇烈，可在夜間痛醒。如有上述情況之一，應(yīng)及早到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。

8、其他先兆癥狀

除上述先兆癥狀外，嗆咳、吞咽困難、突然出現(xiàn)半身麻木、疲倦、嗜睡、耳鳴等也是腦血栓的前兆表現(xiàn)。

預(yù)防和改善血栓形成，從習(xí)慣開始！

一、控制鹽、脂肪的攝取

控制鹽分?jǐn)z入是控制血壓升高最可控的因素。建議口味重者逐漸減少鹽分的攝入?？刂浦镜臄z入，有助于控制好血脂，減少血栓形成。

二、戒煙限酒

香煙會增加血管衰老，更加脆弱。吸煙的能戒煙最好，戒煙后身體各個器官機能會慢慢恢復(fù)，也會減少心血管疾病的發(fā)生。

三、堅持有氧運動

有氧運動，可增加身體代謝，肺活量，心臟功能，促進(jìn)血液循環(huán)，排出更多毒素。每天鍛煉30分鐘左右，微微出汗即可。

四、經(jīng)常喝水

　 腦血栓患者要經(jīng)常飲水，特別是在清晨和晚間，清晨飲水可沖淡胃腸道，晚間飲水可稀釋血液，防止血栓栓塞。

五、增加維生素C

　 維生素C食物能到降脂的作用，所以要多食用維生素C食物，如水果、蔬菜，里面含有大量的維生素C。