隨著天氣的轉(zhuǎn)涼，感冒的人群不在少數(shù)，那么在這個季節(jié)里，有沒有更好的治療方法呢？俗話說：大椎不護(hù)好，感冒好不了

50歲左右的張阿姨，自述最近幾年特別愛感冒，一感冒就會頭痛出汗，鼻塞流涕，腰背冷。

以前感冒吃點(diǎn)藥或者打個點(diǎn)滴就好了，現(xiàn)在用同樣的療法好像不怎么管用了。

據(jù)了解張阿姨經(jīng)常和小區(qū)幾位鄰居約廣場舞，雖然是運(yùn)動，但因?yàn)樘璧囊路容^單薄，領(lǐng)子比較低，大椎穴露出體外，風(fēng)寒容易趁機(jī)入侵。

而且張阿姨本就脾胃虛寒，風(fēng)寒入體之后，久留不去，感冒咳嗽自然一直好不了。

所以廣場舞雖好，但也需要注意保暖。

大椎堵還會導(dǎo)致嚴(yán)重的“富貴包”

富貴包與淋巴液也有關(guān)，淋巴是人體的排毒器官，其淋巴液是淋巴代謝的毒素，它需要回流到淋巴結(jié)、肝、腎進(jìn)行解毒。但回流的通道不暢，就會出現(xiàn)堆肉（即富貴包），脖子短了。因此，如發(fā)現(xiàn)腦后堆肉，一定不要忽視！這是腦梗的前兆！預(yù)防勝于治療！

富貴包經(jīng)常出現(xiàn)在大椎穴位置。大椎穴又名閻王奪命鎖，它是我們?nèi)梭w的十字路口，有著承上啟下的作用，大椎穴不通，會堵塞我們七條經(jīng)絡(luò)：督脈、膀胱經(jīng)、大腸經(jīng)、小腸經(jīng)、三焦經(jīng)、膽經(jīng)、胃經(jīng)。

大椎凸起，意味著心腦血管壽命開始倒計時！所以大椎穴也是生命的一個命穴，再忙也要給自己肩頸舒通！

養(yǎng)

古人把陽氣比作天空與太陽的關(guān)系，如果天空沒有太陽，那么大地就將黑暗無邊，萬物不生。人也一樣，人如果沒有了陽氣，就會羸弱不堪，甚至不能存活。由此可見，養(yǎng)護(hù)陽氣是養(yǎng)生治病之本。

艾灸大椎穴，向體內(nèi)注入純陽之氣

而大椎穴，就是這樣一個養(yǎng)護(hù)陽氣的穴位，只要用艾灸點(diǎn)亮它，就能讓自身這個“小太陽”發(fā)光發(fā)熱，紅日當(dāng)頭，滋生出源源不斷的能量。

1、畏寒，怕冷的人，用艾條灸大椎穴，讓艾條的熱量在十三條經(jīng)脈中流動，人很快就暖和起來！

艾讓生命之火在爐膛中熊熊燃燒，一點(diǎn)也不冷

2、對于長期穿低領(lǐng)衣服、夏天愛背對著空調(diào)吹的人，整個背部僵硬難受，這時在大椎穴貼上一小塊辣椒風(fēng)濕膏，解除大椎穴寒邪的封鎖，很快整個背會熱起來，兩毛錢，輕松搞定！

3、出差在外地的人，艾灸和風(fēng)濕膏都沒有帶也不用著急。拿著電吹風(fēng)，在大椎穴吹幾分鐘，整個身體如同曬了太陽一般暖烘烘。

4、最簡單的，感覺輕微受寒時，洗澡的時候稍微調(diào)高一下水溫，沖洗大椎穴5-6分鐘，或者拿熱毛巾熱敷幾分鐘，也可祛除剛剛?cè)肭值暮啊?/p>

艾灸大椎穴巧治諸病

1.治風(fēng)濕病

利用大椎穴可以治療令人非常頭疼的風(fēng)濕病，其效果比吃藥還強(qiáng)。大椎穴為督脈之穴，督脈具有統(tǒng)率和督促全身陽經(jīng)的作用，故有“總督諸陽”和“陽脈之?！钡恼f法，堅持 艾灸大椎主穴，就可以增強(qiáng)陽氣，趕走濕寒，告別疼痛！

2. 防治感冒

在大椎處艾灸灸3分鐘、以皮膚紅嫩為佳；淋浴時也可用水柱沖擊大椎處，水溫需要高一些，以能忍受、不燙傷局部皮膚為度。

3. 治落枕及頸肩不適

白領(lǐng)伏案工作時脊骨肌肉處于高度緊張狀態(tài)，隨著年齡的增長，頸部及背部的椎間盤還會水分流失，椎間盤因失去彈性而變得脆弱，很容易發(fā)生破裂，并且這些頸椎的損傷是不可改變且不可逆轉(zhuǎn)的!所以應(yīng)在損傷尚未形成癥狀、形成疾病的時候，阻止病變進(jìn)一步擴(kuò)大。防治方法是：在大椎處涂上艾灸油，然后按摩加艾灸。

4. 治粉刺

采用刺血加罐的方法。先用三棱針點(diǎn)刺大椎穴，隨即加拔火罐，以出血為度，10分鐘左右起罐。3-5天進(jìn)行一次治療，可活血通絡(luò)、祛毒養(yǎng)顏。

穴位配伍

配肺俞穴治虛損、盜汗、勞熱;

配間使穴、乳根穴治脾虛發(fā)瘧;

配四花穴治百日咳(雙膈俞穴、雙膽俞穴) ;

配曲池穴預(yù)防流腦;配合谷穴治白血球減少;

配足三里穴、命門穴提高機(jī)體免疫力;

配定喘穴、孔最穴治哮喘;

配曲池穴、合谷穴瀉熱;

配腰奇穴、間使穴治癲癇。

頸椎病用艾灸，想痛都難

可以說，艾灸是最適合用來調(diào)理頸椎病的方法之一，無論是補(bǔ)陽氣還是通經(jīng)絡(luò)，都是艾灸最適合。表面上，頸椎疼痛給我們的最突出的感覺只是痛，而本質(zhì)上，“痛則不通”——經(jīng)絡(luò)不通了、堵塞了，才會引起頸椎疼痛。如果冬天到了，常需艾灸以補(bǔ)陽氣，頸椎病不艾灸，真是虧大了！

今天給大家分享一個養(yǎng)護(hù)大椎的簡單方法，詳情請點(diǎn)擊下面視頻觀看

記住這些方法，讓你越灸越輕松

很多人堅持 艾灸很長時間也不見效，或者 見效慢，排除艾產(chǎn)品質(zhì)量外，可能是艾灸方法錯了，下面給著重給大家講講，大椎艾灸護(hù)理過程中的幾個要點(diǎn)。

艾灸前首先要舒活一下風(fēng)池穴

接下來舒通風(fēng)府穴和頸夾肌這個地方

最后是大椎穴和兩邊的肩井穴

把穴位一個個揉開后，再涂抹上艾灸油舒通經(jīng)絡(luò)

用專用的頸椎護(hù)理套裝艾灸，這樣可以同時把風(fēng)池穴、風(fēng)府穴、大椎穴、以及旁邊的兩個肩井穴這整個頸部區(qū)域都艾灸到。

艾灸完畢后，切記一定要封穴！

封穴方法是：采用“穴位貼”進(jìn)行封穴，因?yàn)樾枰玫嚼盟幬镂眨ㄟ^藥物的吸收，達(dá)到封穴效果；

艾灸時候，灸是講究入穴的，主要依靠的是滲透，不是單純的用火烤。用陽氣和艾的能量舒經(jīng)活血，消炎散寒，能量要順著穴位進(jìn)到身體里面去的。為了效果達(dá)到最好，不讓陽氣再往外流失，所以就要把穴位封住，把元?dú)庾疃嗟姆獯嬖谖覀兊捏w內(nèi)，被我們吸收，已保證效果；

寒氣和濕氣是最容易從這個穴位進(jìn)入體內(nèi)的，所以在艾灸完大椎穴一定要采取封穴的措施；從“大椎穴”進(jìn)入的“寒濕氣”容易引起我們的“肩頸酸痛，肩周炎，頸椎病，頭暈頭痛，失眠多夢；

艾灸大椎治病成功案例分享

案例1：張某某，女，49歲，職工，于2015年2月21日開始艾灸。

張某某：我右肩背部疼痛2年，加劇3天。2年前受寒后出現(xiàn)右肩背部疼痛不適，經(jīng)中藥內(nèi)服（藥方不詳）及針刺治療，癥狀有所好轉(zhuǎn)，但時有復(fù)發(fā)。三天前因沐浴受涼，致右肩背部疼痛加重，活動時加劇，經(jīng)針刺治療，療效不明顯。

艾灸顧問：建議采用大椎套裝溫和灸療法，取穴：大椎、肩井、風(fēng)門、天宗，每穴施灸30分鐘，每日兩次。

艾灸效果：治療5天后，疼痛癥狀消失，局部無壓痛反應(yīng)，活動正常。

案例2：我是從8月5號開始艾灸到今天，已經(jīng)三個月過六天了，中間就停過2晚沒灸。寶寶3歲9個月，她的問題是慢性扁桃體經(jīng)常急性發(fā)作，剛開始是兩三個月高燒一次，慢慢就越來越頻繁，10天半個月就發(fā)燒一次，還長期拉稀，完全不消化，這些都是因?yàn)槲桂B(yǎng)不當(dāng)，經(jīng)常吃寒涼的東西再加上以前看西醫(yī)濫用抗生素造成的，寶寶身體寒氣非常重。

8月5號開始艾灸，灸大椎、身柱、肺俞、天突、神闕、豐隆、涌泉，我自己加了腎俞跟命門。每天都灸這幾個穴位，每天灸2個多小時，要用4根多艾條，她都不上火，反而原來陰虛的癥狀都沒了，舌頭沒有草梅點(diǎn)點(diǎn)了，原來一到下午嘴唇就比上午紅的癥狀也沒了。我都是用大椎護(hù)理 套裝加手持艾條灸，灸到第6天就開始拉成形便便了，寶寶灸了快一個月的時候就開始排病反應(yīng)失眠，每晚到零辰1點(diǎn)開始就翻來覆去，到6點(diǎn)左右才開始睡覺。但白天中午很好睡。這種情況整整維持了十天，但我一點(diǎn)都不害怕，因?yàn)榘牡呐挪》磻?yīng)我先了解了，我能做的就是堅持。

熬了十天終于過去了 接著寶寶睡眠變的出奇的好。

這當(dāng)中，她手腳不會象以前那樣一燒就冰涼，不會喊冷，不會拉稀，從這次生病當(dāng)中就可以看的出寶寶的身體好了很多又上了一個臺階，現(xiàn)在臉色也開始偶爾有點(diǎn)紅潤了，手也不會象以前那樣冰涼了，大便也從頭到尾成形了。