先講個故事吧。

科里收治一個年輕帥氣的小伙子，劍眉朗目，體格強健，尤其說話時底氣十足，很難與癌癥患者聯(lián)系在一起，小伙子脫下病號服走在樓道里的時候，經(jīng)常會引起科里小護士的側(cè)目，簡直就是標準的男神啊。不過，”男神“已經(jīng)結(jié)婚了，媳婦同樣有魅力，雖然算不上很漂亮，但很有氣質(zhì)，眉心間一顆若有若無的色素痣，像極了某個影視明星。

小伙子患的是胃癌，一年前，就經(jīng)常出現(xiàn)上腹部隱痛不適，仗著身體強健，沒有引起重視，也沒做過檢查，偶爾喝酒后癥狀加重，自行買藥治療后癥狀也能迅速緩解。這種情況一致持續(xù)了半年多時間，直到在一次酗酒后他出現(xiàn)了嚴重的腹痛癥狀，不得已才來醫(yī)院就診，胃鏡檢查很快有了結(jié)果，病理診斷胃癌，分型為低分化。

手術(shù)給予了胃大部分切除及淋巴結(jié)清掃，病理回報有多發(fā)的淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移，已經(jīng)屬于中晚期了。

其實，近幾年類似年輕患者非常多，而且年輕人患癌大部分屬于惡性程度高的類型，容易發(fā)生轉(zhuǎn)移，加之年輕人大多忽略身體小的不適，過于自信，這也是發(fā)現(xiàn)晚的一個非常主要的原因。

不要什么都不在乎，也不要什么都無所謂，其實，癌癥的發(fā)病離我們并不遙遠。

近些年，癌癥的發(fā)病一直呈走高趨勢，無論是年輕人還是老年人，患癌的人數(shù)逐年上升也是一個不爭的事實。據(jù)2017年的國家癌癥中心發(fā)布的統(tǒng)計數(shù)字，2015年，中國人口癌癥新發(fā)病例總數(shù)為429.2萬人，預(yù)期死亡281.4萬人，也就是說每天有12000個新發(fā)病例和7500例的癌癥患者死亡。按照2015年的速率，每分鐘就有8個人被確證為癌癥，有5個人因癌癥而離世。癌癥已經(jīng)成為居民死亡排名第一位的疾病。

在這些疾病構(gòu)成中，男性前五種最常見腫瘤依次肺癌、胃癌、食管癌、肝癌和結(jié)直腸癌，這五種癌占所有癌癥病例的2/3；女性最常見腫瘤依次乳腺癌、肺癌、胃癌、結(jié)直腸癌和食管癌，占所有癌癥病例的60%，乳腺癌占所有女性癌的15%。而男性和女性肺癌、胃癌、肝癌、食管癌和結(jié)直腸癌五種最常見癌死亡病例占所有癌死亡病例的3/4。

雖然，在癌癥患者的年齡構(gòu)成中，老年人占的比例最大，但44歲以下的年輕患者也是一個龐大的數(shù)字，癌癥造成的不僅僅是給個人帶來災(zāi)難，更會影響到一個家庭，甚至是一個家族。所以，重視癌癥發(fā)病的嚴峻現(xiàn)實，提早防范，發(fā)現(xiàn)問題早期治療，就是防癌抗癌的重中之重了。

根據(jù)今日頭條大數(shù)據(jù)的顯示，今年用戶最關(guān)注的疾病榜首，腫瘤排在了第一位。這個既說明了腫瘤發(fā)病的嚴峻形式，也提示在腫瘤防治工作中，公眾對惡性腫瘤的重視和關(guān)注度的提高。

腫瘤的治療貴在早期發(fā)現(xiàn)、早期治療，如果能夠在發(fā)病初期發(fā)現(xiàn)和根治手術(shù)，絕大多數(shù)的腫瘤患者是可以治愈的，遺憾的是，很多的惡性腫瘤早期沒有任何癥狀，或者癥狀輕微，很難引起重視，這就造成了很多患者一經(jīng)發(fā)現(xiàn)就是晚期的現(xiàn)實。

那么，在日常生活中怎樣才能做到對癌癥有所防范呢？

其實，癌癥是一個全方位的疾病，人體從頭到腳幾乎每個器官都有發(fā)生癌癥的可能，很難防范所有癌癥，也不要盲目相信某種食品或保健品可以防癌的說法。所以，日常生活中我們最基本的防癌措施，就是養(yǎng)成良好的生活、飲食習(xí)慣，注意鍛煉身體，潔身自好，杜絕不良惡習(xí)，定期體檢，這是防止癌癥發(fā)生最根本的方法了。

但是，如果你具有某種癌癥的易患因素，尤其是年輕患者，就應(yīng)該引起高度重視了，以下就這些危險因素做一個基本介紹：

1、乙肝患者

一般來講，乙肝患者中大概有30%的人會發(fā)展成肝硬化，而這些肝硬化的人群中又有大約30%的人可以演變成肝癌，所有一直就有乙肝-肝硬化-肝癌三部曲的說法。如果你是慢性乙肝的患者，那么你就是一個肝癌發(fā)病的高危人群，這種情況下，除了每年例行體檢外，可以單獨增加腹部彩超的檢查次數(shù)，并監(jiān)測肝功能及甲胎蛋白，防患于未然。

2、高致病人乳頭瘤病毒（HPV）感染患者

HPV感染是女性宮頸癌發(fā)病的主要原因，這也是被醫(yī)學(xué)證實具有因果關(guān)系的一種病毒感染，尤其是診斷高危型HPV感染患者，不但要增加TCT檢查的次數(shù)，根據(jù)醫(yī)生的評估必要時要求直接取宮頸活檢，除外早期癌變。

3、幽門螺桿菌（HP）感染患者

HP與胃潰瘍、胃癌的發(fā)病關(guān)系不再贅述，如果呼氣試驗提示的確存在HP感染，應(yīng)根據(jù)專科醫(yī)生的意見，合理應(yīng)用抗生素治療，一般效果良好。但如果是伴有萎縮性胃炎及腸上皮化生的患者，就要引起重視了，有必要縮短復(fù)查胃鏡的時間，防范胃癌。

4、長期吸煙的40歲以后的人群

吸煙與肺癌的發(fā)病都為大家所熟知，如果你是長期大量吸煙四十歲以后的人群，就有必要防范肺癌的發(fā)生了。低劑量CT（LDCT）肺癌篩查就是高危人群一個比較理想的選擇了。

美國國家癌癥網(wǎng)絡(luò)（NCCN）2015年肺癌篩查指南對肺癌高危人群的定義為：年齡≥55歲，吸煙≥30包年，且戒煙未超過15年；或年齡≥50歲，吸煙≥20包年及有額外肺癌危險因素（如家族史、職業(yè)接觸史，但不包括二手煙），且戒煙未超過15年（包年是每天吸煙的包數(shù)乘以吸煙的年數(shù)）。

但是，大氣污染已經(jīng)被證實為肺癌發(fā)病的另一重要原因，由于我國不少地區(qū)大氣污染嚴重，所以，在NCCN標準的基礎(chǔ)上，適當擴大肺癌篩查人群，也是一個發(fā)現(xiàn)早期肺癌的手段。

5、長期飲酒甚至酗酒的人群

飲酒可能誘發(fā)的惡性疾病包括口腔癌、食管癌、胃癌、肝癌等，所以，長期大量飲酒的患者，應(yīng)該注意相應(yīng)器官的疾病。

6、有家族性遺傳性惡性腫瘤的人群

遺傳性乳癌占所有乳腺癌里的5%，如果的確是突變基因攜帶者，就應(yīng)該引起高度重視，國外甚至有人建議行乳房預(yù)防性切除。另外大腸癌也是一組遺傳背景很強的惡性腫瘤，約三分之一的患者具有腫瘤家族史。家族性結(jié)腸多發(fā)息肉的患者不治療在40歲以后基本上100%發(fā)生癌變，而且有大腸癌家族史者，死于大腸癌的風(fēng)險比正常人高4倍。

其他還有卵巢癌、胃癌、腎癌等，部分也是由家族遺傳引起。

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癌癥的可怕就在于絕大多數(shù)早期沒有癥狀，這就要求大家在日常生活中，有一點點的健康意識，除了飲食、起居、加強身體鍛煉以外，發(fā)現(xiàn)身體某個部位輕微、長久的癥狀時，也應(yīng)該做一個基本的檢查，而不是直接忽略。另外，每年體檢也有著很大的意義，很多早期的惡性腫瘤都是在體檢中發(fā)現(xiàn)的。而對于有某種癌癥易患因素的人群，就更應(yīng)該注意增加該疾病的防癌篩查。

一定不要盲目自信，把小問題拖成大麻煩有時帶來的可能是毀滅性的災(zāi)難。