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蕊源健康在線，最貼心的養(yǎng)生知識(shí)--選中藥，就要蕊源 心者，五臟六腑之大主也，悲哀憂愁則心動(dòng)，心動(dòng)則五臟六腑皆搖?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》 心臟作為人體最重要的器官，自古就有“君主之官”之稱，可見其對(duì)人體的重要性。 中醫(yī)是對(duì)其如何解讀的？我們來看看。 心的主要生理功能 1主血脈 所謂心主血脈，就是指心臟推動(dòng)血液在經(jīng)脈內(nèi)運(yùn)行的生理功能，包含了心主血和心主脈兩個(gè)方面。 （1）心主血 即心能推動(dòng)和調(diào)控血液的運(yùn)行和生成，以輸送營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)于全身。 （2）心主脈： 即心能推動(dòng)和調(diào)控心臟的搏動(dòng)和脈道的運(yùn)行，使脈道通利，血液通暢，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)輸送于全身。 2主神志 在中醫(yī)學(xué)中，此處神指人的精神、意識(shí)和思維活動(dòng)。心主神志的生理功能正常，則精神振作，神志清晰，思維敏捷，對(duì)外界信息的反應(yīng)靈敏。反之，就會(huì)出現(xiàn)一系列異常癥狀，比如心血虛，血不養(yǎng)心，人就會(huì)出現(xiàn)心悸，健忘，失眠，多夢(mèng)的癥狀。 1在志為喜 心的生理功能與精神情志活動(dòng)的“喜”有關(guān)。保持心情愉快有利于身體健康，但注意不要喜樂過度，否則會(huì)反而讓心臟受損。 2在液為汗 如心氣虛損，則可見自汗；心的陽氣暴脫，即可見大汗淋漓等。反之，汗出過多，也可損傷心臟陽氣。 3在竅為舌 心開竅于舌，是古代醫(yī)家通過長(zhǎng)期對(duì)生理、病理現(xiàn)象的觀察而得出的理論。一般來說，心的功能正常，則舌體紅活榮潤(rùn)，柔軟靈活，味覺靈敏，語言流利。若心有病變，則可從舌上反映出來。如心火上炎則可見舌紅，甚則生瘡；心主神志的功能異常，則可見舌卷、舌強(qiáng)、語謇或失語等癥。 4在體合脈 指全身的血脈同屬于心，心臟不停的搏動(dòng)，推動(dòng)血液在經(jīng)脈內(nèi)巡行，維持人體的生命活動(dòng)，故脈與心臟的聯(lián)系最為密切，即心主血脈。 5其華在面 是說心的生理功能正常與否，可以反映于面部的色澤變化。
除此之外，我們還可以通過常按內(nèi)關(guān)和曲池來預(yù)防和治療心臟疾病。 還有最重要的就是，中午11~13點(diǎn)期間一定要抽時(shí)間小憩一會(huì)兒養(yǎng)心。 以上，就是今天所有的內(nèi)容啦，想知道更多的知識(shí)點(diǎn)，歡迎留言。 祝愿大家每天都有好心情O(∩_∩)O~~ 圖片來源：網(wǎng)絡(luò)綜合整理 如涉侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系后臺(tái) |
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