說(shuō)起這湖北的蒸菜最美味的,這“珍珠豆腐圓子”可是大名鼎鼎。記得我小的時(shí)候,不愛(ài)吃豆腐,覺(jué)得它豆腥味比較大,而且不容易入味,就是不喜歡。當(dāng)時(shí)住在外婆家,她總是想著法子換著花樣做個(gè)我吃。豆腐營(yíng)養(yǎng)豐富,它所含的大豆蛋白屬于完全蛋白質(zhì),其氨基酸組成比較好,人體所必需的氨基酸它幾乎都有,常吃有益于身體健康。 讓我對(duì)豆腐完全改觀的就是這道“豆腐珍珠丸子”,它潔白如玉般的外表好似用粒粒珍珠裹在身上,而丸子綿軟彈牙,咬一口鮮美無(wú)比,完全無(wú)其他異味,讓人吃了停不了口。吃過(guò)才知道,原來(lái)美味就是這樣創(chuàng)造出來(lái)的。反而現(xiàn)在慢慢長(zhǎng)大后,開(kāi)始喜歡豆制品的本身那股特殊的味道了。但要如何做好這營(yíng)養(yǎng)又美味的珍珠豆腐丸子呢? 首先是豆腐的選料,豆腐一般選用南豆腐(老豆腐),因?yàn)槔隙垢|(zhì)地比較軟嫩,細(xì)膩;其次豆腐和肉餡的比例,一般是2:1,當(dāng)然如果你喜歡吃肉也可以豆腐、肉餡為1:1;再就是加入蛋清,加蛋清的目的是為了增加豆腐元子的黏性,不易散,但注意不要加全蛋,那樣會(huì)破壞豆腐丸子的顏色。下面就來(lái)分享這美味珍珠豆腐丸子的做法。 【珍珠豆腐丸子】原料:肉餡1小碗老豆腐1小塊糯米1小碗蔥姜末1小蝶蛋清1個(gè)料酒1勺胡椒粉1小勺制作:1.準(zhǔn)備好原材料; 2.將肉末、老豆腐、姜末和蛋清放入碗中,加入鹽、胡椒粉和料酒等調(diào)味料; 3.帶上一次性手套將它們捏碎抓勻; 4.糯米提前泡上兩個(gè)小時(shí)后潷去水分; 5.將豆腐肉餡團(tuán)成丸子,再裹上泡好的糯米 6.將準(zhǔn)備好的珍珠豆腐丸子擺放在蒸屜上; 7.燒鍋開(kāi)水,水開(kāi)后放上去蒸15分鐘; 8.蒸好后拿出來(lái),表面點(diǎn)綴上小蔥末。 小貼士:1.豆腐要選用老豆腐;2肉末與豆腐的比例一般是2:1;3.糯米要提前泡上2個(gè)小時(shí),再均勻的裹在豆腐丸子上。 |
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